Infused water is een heerlijk verfrissend drankje met alleen water en fruit, dus het is ook supergezond.
Je kunt heel veel verschillende combinaties maken dus voor ieder wat wils.
Zoek maar eens op Google naar infusen water en je vind heel veel leuke variaties!
Een paar heerlijke stukken fruit. Het liefst ook met leuke kleuren zodat je een leuk gekleurd drankje krijgt. Ook is het handig om sappige fruitsoorten te doen en geen appels ofzo.
Verder heb je gewoon water nodig haha, je kunt water met een smaakje doen, maar dan is het effect een stuk minder en is het minder gezond.
Een leuke doorzichtige beker of een glas zodat je het goed kunt zien. verder is het ook leuk om het met een rietje te drinken hihi.
Dit is mijn resultaat!
Als eerste vul je je beker met water, mee kunt dit op zich ook na net fruit doen, maar ik doe het meestal aan bet begin. Vervolgens snij je je fruit in stukjes zodat de sappen goed vrijkomen. Je kunt hele leuke combinaties met kleuren maken door verschillende fruitsoorten in verschillende lagen te doen. Dan zet je het 4 uur in de koelkast en opdrinken maar!