Hoe is jullie mental health? <3 - Forum

Anoniem
Wereldberoemd

Melodrama schreef:
Kut

Anoniem
Wereldberoemd

theBlondeSalad schreef:

SalviaDivinorum schreef:

theBlondeSalad schreef:
ik vind 't nu eigenlijk best lastig! ben naar een nieuwe stad verhuist en hoewel ik echt al wel leuke mensen heb ontmoet, is het zooooo veel lastiger en als je weinig mensen kent is het een stuk makkelijker om jezelf te isoleren nu

ook in april oid was ik echt al m'n motivatie voor uni en alles gewoon 10000% kwijt, waardoor dat echt beetje deprimerend was

over het algemeen gaat het wel goed hoor! maar baal echt en vind het enorm jammer dat m'n sociale contacten zo zijn afgenomen

lijkt me ook lastig om nu te verhuizen idd!
heb je je motivatie intussen al weer terug? want please tell me hoe je dat gedaan hebt hahahaha ik struggle echt heel erg met motivatie vinden voor de uni

ik zit op dit moment op vp terwijl m'n college op de achtergrond aanstaat hahahhahahhaha

maar over het algemeen gaat het wel ietsjes beter! kan nu weer naar de UB en die sociale controle helpt wel met afleiding! ook omdat je een plek moet reserveren ga ik sneller dan wanneer je jezelf echt moet dwingen ofzo

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:

Layla06 schreef:
Voel me echt ontzettend slecht. Het is erg stil in huis en ik voel me heel eenzaam ik ben eigenlijk al het contact met mijn vrienden verloren door corona en ben daar toch wel best verdrietig om. Het is vooral ook vervelend dat ik al een hele tijd geen hulp meer heb gehad, geen psycholoog. Mijn moeder zit in Praag op het moment dus ben ik alleen thuis met mijn zussen en die zitten ook alleen maar in hun eigen kamer. Heb vaak geen motivatie gehad om uit bed te komen en heb dat nu nog steeds wel. Kan me ook heel slecht concentreren dus tja gaat niet helemaal goed. Plus ik heb constant stress over van alles dat nog gedaan moet worden en mijn hobbies tja? Geen motivatie.

vind het echt vervelend om te lezen dat je er zo'n last van hebt <3 Kan je geen hulp krijgen van een psycholoog? Of misschien iemand anders (ik heb zelf m'n studieadviseur gemaild gewoon om m'n verhaal kwijt te kunnen hahaha ook omdat ik niet meer bij m'n psycholoog terecht kan). Dingen als veel stress ervaren, geen motivatie hebben voor je hobbies of niet je bed uit kunnen komen zijn wel echt signalen dat het niet goed gaat, dus ik denk wel dat het voor jou belangrijk is om actie te ondernemen hiervoor en hulp te zoeken! (hoop niet dat het gemeen klinkt want bedoel het goed<3)

Anoniem
Internationale ster

Begging schreef:
het gaat echt heeeel erg in vlagen!!! toen alles dichtging in maart ging ik door een (voor mij) best wel kutte break up nog dus ik had heel erg die afleiding nodig en toen ging alles dicht... vooral de sportschool en evenementen die wegwaren waren voor mij toen heel erg kut (evenementen nog steeds, miss luxeprobleem voor sommigen maar voor mij zijn evenementen mijn #1 uitlaatklep die ik soms echt even nodig heb) dus toen ging het echt ff heel slecht maar ik had nog schoolwerk waar ik me op kon 'storten'

toen kwam de vakantie en had ik niks meer want ik had geen baan, geen les en mijn oorspronkelijke plan was om deze zomervakantie te besteden aan festivals + werken op festivals (maar goed dat bedrijf was al binnen 2 weken van de coronacrisis failliet) dus eigenlijk viel heel mijn zomer in het water, ik kan niet goed alleen thuis zitten want daar krijg ik terugvallen in mn depressieve gevoelens door dus ik kom nu eigenlijk net uit een hele slechte maand waarin ik mezelf isoleerde en veel vriendschappen tijdelijk verpestte omdat ik me zo slecht voelde (ook nog steeds o.a. over die break up terwijl dat nu bijna 9 maanden geleden is maar door zo weinig afleiding kom ik er gewoon echt niet overheen ofzo??)

tevens alle stress over school + werk later want door corona heb ik geen stage kunnen vinden en vertraag ik nu een halfjaar, wat mij heel veel geld extra kost omdat ik nu niet lang genoeg meer ov heb + ik wil later de evenementenindustrie in en die staat letterlijk op instorten dus dat stresst me behoorlijk

maar goed nu gaat het net weer 1,5 ofzo denk ik iets beter, ben me vooral aan het storten op sporten zodat mn zelfbeeld niet kapot gaat en heb net een nieuwe bijbaan zodat ik iig iets weer kan!!!

Anoniem
Internationale ster

Layla schreef:

SalviaDivinorum schreef:

Layla06 schreef:
Voel me echt ontzettend slecht. Het is erg stil in huis en ik voel me heel eenzaam ik ben eigenlijk al het contact met mijn vrienden verloren door corona en ben daar toch wel best verdrietig om. Het is vooral ook vervelend dat ik al een hele tijd geen hulp meer heb gehad, geen psycholoog. Mijn moeder zit in Praag op het moment dus ben ik alleen thuis met mijn zussen en die zitten ook alleen maar in hun eigen kamer. Heb vaak geen motivatie gehad om uit bed te komen en heb dat nu nog steeds wel. Kan me ook heel slecht concentreren dus tja gaat niet helemaal goed. Plus ik heb constant stress over van alles dat nog gedaan moet worden en mijn hobbies tja? Geen motivatie.

vind het echt vervelend om te lezen dat je er zo'n last van hebt <3 Kan je geen hulp krijgen van een psycholoog? Of misschien iemand anders (ik heb zelf m'n studieadviseur gemaild gewoon om m'n verhaal kwijt te kunnen hahaha ook omdat ik niet meer bij m'n psycholoog terecht kan). Dingen als veel stress ervaren, geen motivatie hebben voor je hobbies of niet je bed uit kunnen komen zijn wel echt signalen dat het niet goed gaat, dus ik denk wel dat het voor jou belangrijk is om actie te ondernemen hiervoor en hulp te zoeken! (hoop niet dat het gemeen klinkt want bedoel het goed<3)

Aww thanks lieverd! Ben normaal echt niet van m'n problemen op het forum gooien maar vind het wel belangrijk om erover te praten. Ik ben in contact met een psycholoog ik heb wel een flink verleden met psychologen en dit word mijn vierde geloof ik ben een beetje de tel kwijt. Mijn probleem is dat ik nooit de hulp krijg die ik voel dat ik nodig heb dus gaan we het hele proces nu opnieuw starten. Ik weet ook dat het niet goed gaat maar ik weet niet wat ik anders moet ofzo. Ik heb ook een mentale stoornis die niet officieel is neergezet (zwart op wit zegmaar omdat mijn moeder niet wil dat ik aan de medicijnen ga) maar de test wel positief terug kwam. Klinkt totaal niet gemeen btw no worries!

Anoniem
Wereldberoemd

Requentes schreef:
In het begin van corona had ik juist zoiets van ''NICE, VRIJ VAN SCHOOL!!!" en toen boeide me dat ook vrij weinig want meer vrije tijd wjw, maar door bepaalde dingen die gebeurd zijn in mijn privéomgeving en dan druk van school over het zoeken van een stageplek en zo, idk nu merk ik wel dat mijn mental health naar de klote is, ik had nooit gedacht sociaal contact en school te gaan missen, haha.

Anoniem
Landelijke ster

TsukkiYams schreef:
Slecht, in iets meer als een maand een kat, je oma en je hond verliezen is een beetje (heel) moeilijk en met school en corona erbij s het niet makkelijk maar ik kom er wel doorheen hoop ik.