Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
Mai
happy birthday Anouk!
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
15 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Eerste | Vorige | Pagina: | Volgende | Laatste
Tips voor beginnende hardlopers
Account verwijderd




schreef:
Squilia schreef:
tip 1: stoppen

wrm vinden mensen hardlopen leuk
Als je het goed kan is het leuk denk ik hahaha
Datum: 26-08-2020 14:35
Tam
Wereldberoemd



Tam schreef:
Squilia schreef:
tip 1: stoppen

wrm vinden mensen hardlopen leuk
Ik vind het (nog) niet leuk, maar ik moet fitter worden en thuis oefeningen doen werkt niet voor me. Dus dan maar dit proberen!
20
Posts: 17205
Datum: 26-08-2020 14:36
Anoniem
Popster



Sami schreef:
ik begon met 6 keer 30 seconden (en dan telkens ook 30 seconden rust) wat ik toen echt al mega hard vond, maar het bouwde echt mega snel op!! na twee weken liep ik bijna 2km in een keer
19
Posts: 13814
Datum: 26-08-2020 14:37
Tam
Wereldberoemd



Tam schreef:
Sami schreef:
ik begon met 6 keer 30 seconden (en dan telkens ook 30 seconden rust) wat ik toen echt al mega hard vond, maar het bouwde echt mega snel op!! na twee weken liep ik bijna 2km in een keer
En hoe vaak liep je?
20
Posts: 17205
Datum: 26-08-2020 14:37
Anoniem
Wereldberoemd



LuxuryRebel schreef:
Squilia schreef:
tip 1: stoppen

wrm vinden mensen hardlopen leuk
Hardlopen over de stoep en weg is ook stom, maar trail runnen is echt leuk! Lekker beetje crossen door het bos, over verschillend terrein en andere wandelaars van de paden afjagen 
21
Posts: 12806
Datum: 26-08-2020 14:38
Anoniem
Popster



Sami schreef:
Tam schreef:
Sami schreef:
ik begon met 6 keer 30 seconden (en dan telkens ook 30 seconden rust) wat ik toen echt al mega hard vond, maar het bouwde echt mega snel op!! na twee weken liep ik bijna 2km in een keer
En hoe vaak liep je?
meestal om de dag, dus zo'n 3 keer per week. Hield me nooit echt aan bepaalde schema's ofzo maar ik liep dan gewoon zover ik kon of stelde bepaalde doelen voor mezelf bijvoorbeeld "ik loop tot die paal en dan stop ik"
19
Posts: 13814
Datum: 26-08-2020 14:40
Anoniem
Wereldberoemd



LuxuryRebel schreef:
Tam schreef:
Squilia schreef:
tip 1: stoppen

wrm vinden mensen hardlopen leuk
Ik vind het (nog) niet leuk, maar ik moet fitter worden en thuis oefeningen doen werkt niet voor me. Dus dan maar dit proberen!
Ik zou echt de couch to 5k app downloaden, is van de NHS als het goed is!
21
Posts: 12806
Datum: 26-08-2020 14:43
Anoniem
Wereldberoemd



Igneous schreef:
neem@Nolite mee she pro :$ hihi
20
Posts: 30066
Datum: 26-08-2020 14:44
Anoniem
Wereldberoemd



LuxuryRebel schreef:
LuxuryRebel schreef:
Tam schreef:
Squilia schreef:
tip 1: stoppen

wrm vinden mensen hardlopen leuk
Ik vind het (nog) niet leuk, maar ik moet fitter worden en thuis oefeningen doen werkt niet voor me. Dus dan maar dit proberen!
Ik zou echt de couch to 5k app downloaden, is van de NHS als het goed is!
Ik merkte namelijk dat het best motiveerde om weer een training af te kunnen sluiten en je dat dan op je beeldscherm zag staan
21
Posts: 12806
Datum: 26-08-2020 14:44
Nolite
Wereldberoemd



Nolite schreef:
Igneous schreef:
neem@Nolite mee she pro hihi
Haha NEEE!

@Piloswine is al langer en beter bezig xo
21
Posts: 49105
Datum: 26-08-2020 14:45
Anoniem
Wereldberoemd



Igneous schreef:
Nolite schreef:
Igneous schreef:
neem@Nolite mee she pro hihi
Haha NEEE!

@Piloswine is al langer en beter bezig xo
wEL

als ik ga hardlopen neem ik jou mee als coach :$$
eerst ff mn knieën fixe grrrr
20
Posts: 30066
Datum: 26-08-2020 14:50
Nolite
Wereldberoemd



Nolite schreef:
Igneous schreef:
Nolite schreef:
Igneous schreef:
neem@Nolite mee she pro hihi
Haha NEEE!

@Piloswine is al langer en beter bezig xo
wEL

als ik ga hardlopen neem ik jou mee als coach $
eerst ff mn knieën fixe grrrr
Haha, is goed. Ga ik je lekker lastigvallen met mijn astmatische gehijg <3333
21
Posts: 49105
Datum: 26-08-2020 14:51
Anoniem
Wereldberoemd



Igneous schreef:
Nolite schreef:
Igneous schreef:
Nolite schreef:
Haha NEEE!

@Piloswine is al langer en beter bezig xo
wEL

als ik ga hardlopen neem ik jou mee als coach $
eerst ff mn knieën fixe grrrr
Haha, is goed. Ga ik je lekker lastigvallen met mijn astmatische gehijg <3333
lmaooo its prolly not worse than mijn gehijg tho :$
20
Posts: 30066
Datum: 26-08-2020 14:52
Nolite
Wereldberoemd



Nolite schreef:
Igneous schreef:
Nolite schreef:
Igneous schreef:
wEL

als ik ga hardlopen neem ik jou mee als coach $
eerst ff mn knieën fixe grrrr
Haha, is goed. Ga ik je lekker lastigvallen met mijn astmatische gehijg <3333
lmaooo its prolly not worse than mijn gehijg tho
hihi worden we van die kefhondjes
21
Posts: 49105
Datum: 26-08-2020 14:55
Nolite
Wereldberoemd



Nolite schreef:
@Tam thanks to you en dit topic heb ik mijn pyjama omgewisseld voor mijn hardloopkleding thanks
21
Posts: 49105
Datum: 26-08-2020 14:59
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Eerste | Vorige | Pagina: | Volgende | Laatste
© 2026 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS