TW - 'What I eat in a day' - Forum

Piloswine
Wereldberoemd

Piloswine schreef:
lekker a la TikTok —> Wat eten jullie?

Ontbijt ~ Overnight Oats

- 40 gram havermout
- lijnzaad
- Cacaopoeder
- Rozijnen
- Amandelmelk ongezoet
- Kiwi

Lunch ~ Kwark

- 300 gram magere kwark
- 30 gram zelfgemaakte granola
- Kokossnippers
- Cacaonibs
- Mango
- Meloen

Tussendoortjes
- Smart Protein bar body & fit
- Dunne maiswafel paprika AH huismerk

Avondeten
- Portobello gevuld met geitenkaas en walnoten
- Aardabbelschijfjes uit de oven met rozemarijn

Toetje
- 120 gram skyr stracciatella

Each
Internationale ster

each schreef:
omg lekker portobello!

ik denk dat ik hiermee de dag prima rond zou kunnen komen
alleen lunch wel ff een ding

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:
Omg lkkr kimmie

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:
Aardabbel

Anoniem
Landelijke ster

Yeezus schreef:
hoe maak je havermout teach me

Piloswine
Wereldberoemd

Piloswine schreef:

Michiko schreef:
Aardabbel @Piloswine

Hahahahha ik ga stuk, typgebrek

Piloswine
Wereldberoemd

Piloswine schreef:

Yeezus schreef:
hoe maak je havermout teach me

Avond van te voren 40 gram havermout + lijnzaad roeren door amandelmelk, even wachten theelepel cacaopoeder erbij + handje rozijnen —> in de koelkast & in de ochtend toppings (fruit) erop!

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:
Ik kom nu nog niet verder dan ongbijt want weet nog nie wat ik wil lunchen

ontbijt:
150 ml magere yoghurt
100 gram aardbeien
10 gram rode bessen
10 gram frambozen (klinkt echt sad die 10 gram maar kome uit de tuin dus zijn cute en mini)
15 gram pure chocolade 💞

Piloswine
Wereldberoemd

Piloswine schreef:

Michiko schreef:
Ik kom nu nog niet verder dan ongbijt want weet nog nie wat ik wil lunchen

ontbijt:
150 ml magere yoghurt
100 gram aardbeien
10 gram rode bessen
10 gram frambozen (klinkt echt sad die 10 gram maar kome uit de tuin dus zijn cute en mini)
15 gram pure chocolade 💞

Oeeh lekker!!

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:
Ga jij koken vanavond
dan wil ik snap kookvlog!

Each
Internationale ster

each schreef:
weet je wat lekker is voor ontbijt !! dat is mijn ontbijt to go too (wel als ik tijd heb hoor)

je pakt n pannetje!
ongezoete amandelmelk kook je
30 gr havermout (wil afvallen drm niet 40)
opwarmen tot t goe is
halve banaan erdoor heen (is echt lekker omg)
kaneel!!!

en dan of appeltje erdoorheen dat ie ook warm is
of gwn besjes ofzo erover als je het in een kommetje hebt gedaan

en soms als ik me echt fit girl wil voelen doe ik er chiazaad overheen!

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:

each schreef:
weet je wat lekker is voor ontbijt !! dat is mijn ontbijt to go too (wel als ik tijd heb hoor)

je pakt n pannetje!
ongezoete amandelmelk kook je
30 gr havermout (wil afvallen drm niet 40)
opwarmen tot t goe is
halve banaan erdoor heen (is echt lekker omg)
kaneel!!!

en dan of appeltje erdoorheen dat ie ook warm is
of gwn besjes ofzo erover als je het in een kommetje hebt gedaan

en soms als ik me echt fit girl wil voelen doe ik er chiazaad overheen!

Omg love chiazaad
maar alleen in de vorm van chiapudding met blauwe bessen en kokosmelk!

Piloswine
Wereldberoemd

Piloswine schreef:

Michiko schreef:
Ga jij koken vanavond
dan wil ik snap kookvlog!

Ja wss wel!! Dus komt goed hahaha xoxo Cinderella

Each
Internationale ster

each schreef:

Michiko schreef:

each schreef:
weet je wat lekker is voor ontbijt !! dat is mijn ontbijt to go too (wel als ik tijd heb hoor)

je pakt n pannetje!
ongezoete amandelmelk kook je
30 gr havermout (wil afvallen drm niet 40)
opwarmen tot t goe is
halve banaan erdoor heen (is echt lekker omg)
kaneel!!!

en dan of appeltje erdoorheen dat ie ook warm is
of gwn besjes ofzo erover als je het in een kommetje hebt gedaan

en soms als ik me echt fit girl wil voelen doe ik er chiazaad overheen!

Omg love chiazaad
maar alleen in de vorm van chiapudding met blauwe bessen en kokosmelk!

omg dat klinkt mega lekker!!!

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:

Piloswine schreef:

Michiko schreef:
Ga jij koken vanavond
dan wil ik snap kookvlog!

Ja wss wel!! Dus komt goed hahaha xoxo Cinderella

Ik snapte die cinderella pas laat
omg doe gewoon keertje kroontje op en als je fam er naar vraagt dat zeggen

Each
Internationale ster

each schreef:
sporten jullie ook? ik moet weer gaan sporten mn hockeytrainingen zijn voorbij

ofwel geef me tips