Tw ~ misselijk - Forum - Virtual Popstar

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:
Hee!

Zoals aangegeven op mn vorige topic ben ik ong 500 kcal meer gaan eten dan dat ik deed. Ik hou het goed vol door de wekkers & post its, en door meal prepping. Maar nu heb ik het volgende probleem.

Ik ben zo ontzettend misselijk en voel me zo propvol hierdoor. Weten jullie of dit weg gaat, of hebben jullie eten wat de misselijkheid verminderd?

Ben benieuwd naar jullie ervaringen!

Anoniem
Wereldberoemd

Zizley schreef:
Oei als je je hierdoor propvol voelt, ben je wel te veel aan het eten denk ik?

Account verwijderd

schreef:

Zizley schreef:
Oei als je je hierdoor propvol voelt, ben je wel te veel aan het eten denk ik?

Als ik dat andere topic lees, denk ik van niet.. Maar haar lichaam moet er denk ik gewoon aan wennen dat het nu meer binnen krijgt.

Ik lees vaak dat mensen 6 kleine porties eten in plaats van 3 grotere. Is dat een idee?

Valiant
Wereldberoemd

Valiant schreef:
Als je maag het niet gewend is dan is het wel ook een kwestie van 'oprekken'. Vroeger heb ik dat ook gehad onder begeleiding van een diëtiste. Het beste is dan on steeds in kleine stapjes iets meer te gaan eten en als grotere porties niet lukken dan proberen om vaker op de dag wat kleins te eten!

Maar ik ben natuurlijk geen profesional, dus als je echt die begeleiding zoekt is een diëtiste misschien een idee?

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

Valiant schreef:
Als je maag het niet gewend is dan is het wel ook een kwestie van 'oprekken'. Vroeger heb ik dat ook gehad onder begeleiding van een diëtiste. Het beste is dan on steeds in kleine stapjes iets meer te gaan eten en als grotere porties niet lukken dan proberen om vaker op de dag wat kleins te eten!

Maar ik ben natuurlijk geen profesional, dus als je echt die begeleiding zoekt is een diëtiste misschien een idee?

Ja die diëtist die ik had heeft me onzin voorgeschoteld met ja een vrouw moet 2000 kcal binnen krijgen. En daar heb ik dus problemen mee haha gezien ik groter ben dan een normale vrouw.

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

DareToBeYou schreef:

Zizley schreef:
Oei als je je hierdoor propvol voelt, ben je wel te veel aan het eten denk ik?

Als ik dat andere topic lees, denk ik van niet.. Maar haar lichaam moet er denk ik gewoon aan wennen dat het nu meer binnen krijgt.

Ik lees vaak dat mensen 6 kleine porties eten in plaats van 3 grotere. Is dat een idee?

Haha ik heb al het gevoel dat ik heel de dag door aan het eten ben 😂

Valiant
Wereldberoemd

Valiant schreef:

Elf schreef:

Valiant schreef:
Als je maag het niet gewend is dan is het wel ook een kwestie van 'oprekken'. Vroeger heb ik dat ook gehad onder begeleiding van een diëtiste. Het beste is dan on steeds in kleine stapjes iets meer te gaan eten en als grotere porties niet lukken dan proberen om vaker op de dag wat kleins te eten!

Maar ik ben natuurlijk geen profesional, dus als je echt die begeleiding zoekt is een diëtiste misschien een idee?

Ja die diëtist die ik had heeft me onzin voorgeschoteld met ja een vrouw moet 2000 kcal binnen krijgen. En daar heb ik dus problemen mee haha gezien ik groter ben dan een normale vrouw.

Ahhh das heel kut. Je kan elke keer proberen 1 hap meer te eten nadat je vol zit zegmaar. Zo kan je langzaam oprekken en kan je lichaam steeds meer hebben. In 1x veel meer gaan eten gaat bijna niet. En je kan ook kijken naar dingen met meer calorieën (maar dat had je vast zelf ook bedacht haha).

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

Valiant schreef:

Elf schreef:

Valiant schreef:
Als je maag het niet gewend is dan is het wel ook een kwestie van 'oprekken'. Vroeger heb ik dat ook gehad onder begeleiding van een diëtiste. Het beste is dan on steeds in kleine stapjes iets meer te gaan eten en als grotere porties niet lukken dan proberen om vaker op de dag wat kleins te eten!

Maar ik ben natuurlijk geen profesional, dus als je echt die begeleiding zoekt is een diëtiste misschien een idee?

Ja die diëtist die ik had heeft me onzin voorgeschoteld met ja een vrouw moet 2000 kcal binnen krijgen. En daar heb ik dus problemen mee haha gezien ik groter ben dan een normale vrouw.

Ahhh das heel kut. Je kan elke keer proberen 1 hap meer te eten nadat je vol zit zegmaar. Zo kan je langzaam oprekken en kan je lichaam steeds meer hebben. In 1x veel meer gaan eten gaat bijna niet. En je kan ook kijken naar dingen met meer calorieën (maar dat had je vast zelf ook bedacht haha).

Hehe ja ik vroeg me af of het normaal was dat je misselijk kan worden bij meer eten. (Ik doe het al in stappen gezien ik dus bijna het dubbele moet gaan eten(!)) Maar misschien idd extra hap doen. Ik ben idd al aan de pindakaas gegaan en noten haha

Account verwijderd

schreef:

Elf schreef:

Valiant schreef:

Elf schreef:
Ja die diëtist die ik had heeft me onzin voorgeschoteld met ja een vrouw moet 2000 kcal binnen krijgen. En daar heb ik dus problemen mee haha gezien ik groter ben dan een normale vrouw.

Ahhh das heel kut. Je kan elke keer proberen 1 hap meer te eten nadat je vol zit zegmaar. Zo kan je langzaam oprekken en kan je lichaam steeds meer hebben. In 1x veel meer gaan eten gaat bijna niet. En je kan ook kijken naar dingen met meer calorieën (maar dat had je vast zelf ook bedacht haha).

Hehe ja ik vroeg me af of het normaal was dat je misselijk kan worden bij meer eten. (Ik doe het al in stappen gezien ik dus bijna het dubbele moet gaan eten(!)) Maar misschien idd extra hap doen. Ik ben idd al aan de pindakaas gegaan en noten haha

Ja dat is wel normaal hoor. Ik heb t ook als ik teveel eet.

Valiant
Wereldberoemd

Valiant schreef:

Elf schreef:

Valiant schreef:

Elf schreef:
Ja die diëtist die ik had heeft me onzin voorgeschoteld met ja een vrouw moet 2000 kcal binnen krijgen. En daar heb ik dus problemen mee haha gezien ik groter ben dan een normale vrouw.

Ahhh das heel kut. Je kan elke keer proberen 1 hap meer te eten nadat je vol zit zegmaar. Zo kan je langzaam oprekken en kan je lichaam steeds meer hebben. In 1x veel meer gaan eten gaat bijna niet. En je kan ook kijken naar dingen met meer calorieën (maar dat had je vast zelf ook bedacht haha).

Hehe ja ik vroeg me af of het normaal was dat je misselijk kan worden bij meer eten. (Ik doe het al in stappen gezien ik dus bijna het dubbele moet gaan eten(!)) Maar misschien idd extra hap doen. Ik ben idd al aan de pindakaas gegaan en noten haha

Yes sowieso! Had ik toen ook heel erg. Het is nogal een struggle maar als je volhoud gaat het je wel echt helpen. Het dubbele DAMN dat is wel echt een uitdaging ja jeetje. Goed bezig tho ♡

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

DareToBeYou schreef:

Elf schreef:

Valiant schreef:
Ahhh das heel kut. Je kan elke keer proberen 1 hap meer te eten nadat je vol zit zegmaar. Zo kan je langzaam oprekken en kan je lichaam steeds meer hebben. In 1x veel meer gaan eten gaat bijna niet. En je kan ook kijken naar dingen met meer calorieën (maar dat had je vast zelf ook bedacht haha).

Hehe ja ik vroeg me af of het normaal was dat je misselijk kan worden bij meer eten. (Ik doe het al in stappen gezien ik dus bijna het dubbele moet gaan eten(!)) Maar misschien idd extra hap doen. Ik ben idd al aan de pindakaas gegaan en noten haha

Ja dat is wel normaal hoor. Ik heb t ook als ik teveel eet.

Hopelijk gaat het weg haha

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

Valiant schreef:

Elf schreef:

Valiant schreef:
Ahhh das heel kut. Je kan elke keer proberen 1 hap meer te eten nadat je vol zit zegmaar. Zo kan je langzaam oprekken en kan je lichaam steeds meer hebben. In 1x veel meer gaan eten gaat bijna niet. En je kan ook kijken naar dingen met meer calorieën (maar dat had je vast zelf ook bedacht haha).

Hehe ja ik vroeg me af of het normaal was dat je misselijk kan worden bij meer eten. (Ik doe het al in stappen gezien ik dus bijna het dubbele moet gaan eten(!)) Maar misschien idd extra hap doen. Ik ben idd al aan de pindakaas gegaan en noten haha

Yes sowieso! Had ik toen ook heel erg. Het is nogal een struggle maar als je volhoud gaat het je wel echt helpen. Het dubbele DAMN dat is wel echt een uitdaging ja jeetje. Goed bezig tho ♡

Aaah mooi, dan voelt het alsof ik op de goede weg ben haha. Jaa echt erg hè, het is ook wel grappig though, ik ben meer gaan eten maar ik val af (heb gewoon gezond bmi dus niks om zorgen over te maken). Lekker dubbel haha hoor je niet van veel mensen 😂

Account verwijderd

schreef:

Elf schreef:

DareToBeYou schreef:

Elf schreef:
Hehe ja ik vroeg me af of het normaal was dat je misselijk kan worden bij meer eten. (Ik doe het al in stappen gezien ik dus bijna het dubbele moet gaan eten(!)) Maar misschien idd extra hap doen. Ik ben idd al aan de pindakaas gegaan en noten haha

Ja dat is wel normaal hoor. Ik heb t ook als ik teveel eet.

Hopelijk gaat het weg haha

Vast wel! Neem je tijd om aan meer te wennen en fiks anders een andere diëtiste

Valiant
Wereldberoemd

Valiant schreef:

Elf schreef:

Valiant schreef:

Elf schreef:
Hehe ja ik vroeg me af of het normaal was dat je misselijk kan worden bij meer eten. (Ik doe het al in stappen gezien ik dus bijna het dubbele moet gaan eten(!)) Maar misschien idd extra hap doen. Ik ben idd al aan de pindakaas gegaan en noten haha

Yes sowieso! Had ik toen ook heel erg. Het is nogal een struggle maar als je volhoud gaat het je wel echt helpen. Het dubbele DAMN dat is wel echt een uitdaging ja jeetje. Goed bezig tho ♡

Aaah mooi, dan voelt het alsof ik op de goede weg ben haha. Jaa echt erg hè, het is ook wel grappig though, ik ben meer gaan eten maar ik val af (heb gewoon gezond bmi dus niks om zorgen over te maken). Lekker dubbel haha hoor je niet van veel mensen 😂

Zeker ! ♡ Ah ja je lichaam gaat in de bewaarstand omdat het niet genoeg kreeg en nu dat het dat wel krijgt hoeft het niet heel de tijd meer voedingsstoffen op te slaan! Lijkt wel de ongekeerde wereld ja haha, maar ik snap het goed.

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

DareToBeYou schreef:

Elf schreef:

DareToBeYou schreef:
Ja dat is wel normaal hoor. Ik heb t ook als ik teveel eet.

Hopelijk gaat het weg haha

Vast wel! Neem je tijd om aan meer te wennen en fiks anders een andere diëtiste

Jaa ben ik wel van plan als het niet gaat. Maar wil eerst zelf proberen haha (ik ben niet eigenwijs ofzo)

Anoniem
Wereldberoemd

Mushu schreef:
Je moet het even tijd geven, je maag is het niet gewoon om al dat extra eten bij te krijgen. Je maag kan zich heel snel aanpassen aan wat je eet dus als je voor een lange tijd eenzelfde hoeveelheid eet zal je maag zich daar naar zetten en als je dan opeens 1/3 of zo meer begint te eten zal je maag daar niet voor gemaakt zijn. Maar dat gaat wel echt snel dus ik denk dat je gewoon nog een paar dagen moet wachten en dan zal je evt gewoon zijn!