Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
Dazy
Gefeliciteerd lieve Cindy!
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
13 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
TW (? idk) Overzicht van mn fitbit
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
oke, ben echt een excel fan. 

Ik heb nu het overzicht van 60 weken mijn fitbit dagelijks om te hebben. Natuurlijk klopt het niet 100%, hij zit ook wel eens aan de oplader.

Het is wel grappig om een verschil te zien tussen vóór corona, en na corona:





Keypoints:
1) mijn hartslag in rust is sinds 11 maart dus gemiddeld 5!! hartslagen hoger per minuut. 
2) Ik zet ongeveer evenveel stappen (slechts een verschil van 1,9%)
3) Ik heb wel echt superveel minder beweegminuten (41,2%), dus ja door Corona beweeg ik echt een stuk minder.
4) Mijn nachtrust is slechter door Corona, voorheen sliep ik elke nacht gemiddeld 8 uur en 26 minuten (jep ik hou van slapen, en tijdens corona is dit 7 uur en 29 minuten). 


Wat jullie hier mee moeten? idk maar ik vond het leuk om te delen 

Ben wel benieuwd of jullie ook zo iets hebben, of dat jullie echt Corona heel anders hebben ervaren.
19
Posts: 9055
Datum: 29-09-2020 15:00
Each
Internationale ster



each schreef:
wow wat mega interessant!! ook dat je dus gewoon gemiddeld 5 hartslagen hoger hebt per minuut
19
Posts: 9490
Datum: 29-09-2020 15:02
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
each schreef:
wow wat mega interessant!! ook dat je dus gewoon gemiddeld 5 hartslagen hoger hebt per minuut
Ja dat lijkt niet veel, maar dat is wel echt een verschil thoughhh
19
Posts: 9055
Datum: 29-09-2020 15:02
Each
Internationale ster



each schreef:
Elf schreef:
each schreef:
wow wat mega interessant!! ook dat je dus gewoon gemiddeld 5 hartslagen hoger hebt per minuut
Ja dat lijkt niet veel, maar dat is wel echt een verschil thoughhh
ja vooral ook bizar dat je dat dus gewoon in een half jaar tijd zo erg merkt, terwijl jij nog redelijk wat beweegt! 
19
Posts: 9490
Datum: 29-09-2020 15:07
Acnolgia
YouTube-ster



Acnolgia schreef:
Omg i love this 
20
Posts: 99631
Datum: 29-09-2020 15:08
Anoniem
Landelijke ster



Jupiler schreef:
Wow interessant!!
Nou ik had dus net voor corona een onderzoekje op mn studie waarbij we zelf ons rusthartslag moesten meten, en mijn hartslag was echt niet normaal hoog. Dus ik heb juist tijdens corona vet veel gesport eigenlijk haha, waardoor mijn hartslag met meer dan 10 slagen per minuut gedaald is! Vond dat verschil ook echt heftig. 
17
Posts: 18725
Datum: 29-09-2020 15:08 | Aantal keer gewijzigd: 1
Account verwijderd




schreef:
i love random vp spreekbeurten
Datum: 29-09-2020 15:09
Account verwijderd




schreef:
maar ik heb ook een fitbit dus leuk idee!!!
Datum: 29-09-2020 15:09
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
Pathetic schreef:
i love random vp spreekbeurten
haha maar echt, zijn er nog vragen? 
19
Posts: 9055
Datum: 29-09-2020 15:12
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
AnnaJulia schreef:
Wow interessant!!
Nou ik had dus net voor corona een onderzoekje op mn studie waarbij we zelf ons rusthartslag moesten meten, en mijn hartslag was echt niet normaal hoog. Dus ik heb juist tijdens corona vet veel gesport eigenlijk haha, waardoor mijn hartslag met meer dan 10 slagen per minuut gedaald is! Vond dat verschil ook echt heftig. 
Oooh dat is ook interessant idd! Hoe moesten jullie het meten? @AnnaJulia 
19
Posts: 9055
Datum: 29-09-2020 15:12
Anoniem
Landelijke ster



Jupiler schreef:
Elf schreef:
AnnaJulia schreef:
Wow interessant!!
Nou ik had dus net voor corona een onderzoekje op mn studie waarbij we zelf ons rusthartslag moesten meten, en mijn hartslag was echt niet normaal hoog. Dus ik heb juist tijdens corona vet veel gesport eigenlijk haha, waardoor mijn hartslag met meer dan 10 slagen per minuut gedaald is! Vond dat verschil ook echt heftig. 
Oooh dat is ook interessant idd! Hoe moesten jullie het meten? @AnnaJulia 
Een saturatiemeter! Hij was echt standaard boven de 90, en nu komt ie wel eens onder de 80 dus dat is wel wat gezonder haha
17
Posts: 18725
Datum: 29-09-2020 15:15
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
AnnaJulia schreef:
Elf schreef:
AnnaJulia schreef:
Wow interessant!!
Nou ik had dus net voor corona een onderzoekje op mn studie waarbij we zelf ons rusthartslag moesten meten, en mijn hartslag was echt niet normaal hoog. Dus ik heb juist tijdens corona vet veel gesport eigenlijk haha, waardoor mijn hartslag met meer dan 10 slagen per minuut gedaald is! Vond dat verschil ook echt heftig. 
Oooh dat is ook interessant idd! Hoe moesten jullie het meten? @AnnaJulia 
Een saturatiemeter! Hij was echt standaard boven de 90, en nu komt ie wel eens onder de 80 dus dat is wel wat gezonder haha
oei ja 90 is wel hoog in rust! 
19
Posts: 9055
Datum: 29-09-2020 15:16
SpencerReid
Wereldberoemd



SpencerReid schreef:
Oeh leuk idee! Jij beweegt ook echt veel trouwens! Ik heb nu pas ong. een maand mijn fitbit maar vind hem echt fijn!
20
Posts: 11949
Datum: 29-09-2020 15:17
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
Exudes schreef:
Oeh leuk idee! Jij beweegt ook echt veel trouwens! Ik heb nu pas ong. een maand mijn fitbit maar vind hem echt fijn!

Haha ja ik kan niet zo goed stilzitten, of zoals mijn moeder vroeger zei:  ik moet echt elke dag uitgelaten worden 

Maar het is interessant he! Het motiveert ook om echt op je gezondheid te letten. Ik ben ook erg tevreden! 
19
Posts: 9055
Datum: 29-09-2020 15:19
Anoniem
Popster



SalviaDivinorum schreef:
dat van die hartslagen is wel te verklaren door minder beweging en minder slaap trouwens! een goede conditie zorgt voor lagere rusthartslag, dus nu je minder sport is het best logisch dat dat omhoog is gegaan. 
19
Posts: 20139
Datum: 29-09-2020 15:26
Anoniem
Popster



SalviaDivinorum schreef:
door jou wil ik nu ook dit bij gaan houden hahahahah hou echt van dit soort dingen.
19
Posts: 20139
Datum: 29-09-2020 15:27
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2026 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS