Hey guys! Nu het zonnetje weer schijnt is het tijd voor een mooie bruine huid. Maar er zijn natuurlijk ook risico's aan zonnebaden, dus bescherm je goed! Om te weten hoeveel inspanning je moet doen om je huid te beschermen, moet je eerst weten welk huidtype je hebt. Test het HIER.
1. Een goede voorbereiding is goud waard Enkele dagen voor je gaat zonnen, kan je best je huid een keer scrubben. Dit verwijdert je dode huidcellen, en zorgt ervoor dat je mooi egaal bruint. Let wel op dat je dit niet vlak voor het zonnen doet, want dan is je huid nog te gevoelig. Je kan zélf een scrub maken of eentje kopen in een drogisterij. Klik HIER voor een recept om regenboog scrub te maken.
2. Kies de juiste factor Hierboven kon je je huidtype berekenen. Als je dit weet, weet je ook hoeveel bescherming je juist nodig hebt. In DEZE tabel kan je zien welke bescherming jouw huid precies nodig heeft.
3. Nivea protect & brons Nivea protect & brons is een speciale zonnecrème van Nivea. De formule bevat een natuurlijk product dat je natuurlijke bruiningsproces stimuleert en je een natuurlijke teint geeft. Klink veel belovend....maar het werkt echt! Ik heb hem ook gekocht vorig jaar en ik was er blij mee. Dus als je niet snel bruint, kan je dit eens proberen! Er zit GEEN zelf bruiner in dit product, dus je hoeft niet bang te zijn voor bruine strepen.
4. Koop elk jaar nieuwe producten Wat sommige mensen niet weten is dat ook zonnebrand een houdbaarheidsdatum heeft. Meestal blijft zonnebrand een jaar goed. Je kan dit zien op het flesje, normaal gezien staat er een soort van klein potje op met en getal, waarachter de letter M staat. Die letter M staat voor maanden '12M' staat dus voor 12 maanden. Zorg er dus voor dat je elk jaar nieuwe zonnecrème koopt, anders ben je misschien wel niet meer beschermt. TIP: Heb je nog zonnecrème over? Maak er scrub van! Door wat oude zonnecrème te mixen met zand vanop het strand krijg je een goede scrub. Smeer hem over je voeten en ze zijn lekker zacht in no time.
5. Take it slow Na die koude winter moet je huid terug wennen aan de zon. Het is dus niet slim om meteen hele dagen in dat lekker warme zonnetje te verblijven. Je kan dus best elke dag een uurtje of twee te zonnen, zodat je lichaam niet overbelast geraak. Ook kan je best tijdens de piekuren (rond de middag) binnenblijven of rustig in de schaduw gaan zitten.
6. Herhalen Elke zonnecrème moet je minsten om de twee uur opnieuw aanbrengen. Het is natuurlijk beter als daar minder tijd tussen zit. Ookal is je zonnecrème waterproof, smeer je opnieuw in wanneer je uit het water komt en je je hebt afgedroogd! Zo komt je bescherming er namelijk ook af.
7. Zet iets op je hoofd Ook je hoofdhuid moet worden beschermt, en die kan je moeilijk insmeren met zonnebrand. Hiervoor kan je een leuk hoedje kopen! Zo verbrand je hoofdhuid niet. Ook trekt je haar warmte aan, zeker als je een brunette of zelfs donkerder bent, en voelt je haar heel erg warm aan. Het is dus zeker aangeraden om een hoofddeksel op te zetten wanneer je gaat zonnen.
8. Bescherm ook de rest én in de schaduw Wees er zeker van dat je alles insmeert. Ook je tenen, oren, ... die dingen verbranden ook het snelst. Voor je lippen bestaat er lippenbalsem met een zonnefactor en er is ook dagcrème met een zonnefactor. Wat mensen soms vergeten, is dat je je ook moet insmeren in de schaduw. Zeker en vast als je naar het strand gaat, aangezien zand de zon reflecteert.
9. After sun Smeer je na het zonnen in met aftersun. Dit maakt je huid kalm en zo kan hij even rusten na die zonnepartij. Gebruik het zeker en vast wanneer je verbrand bent.
10. Fake it 'till you make it! Wat je natuurlijk ook kan gebruiken is zelfbruiner. Zo heb je vanaf dag 1 een mooi bruin kleurtje...hopelijk. Wat je het beste kan gebruiken is bodylotion met zelfbruiner in. Zo heb je de minste kans op strepen. Zorg ervoor dat je overal evenveel aanbrengt en dat je geen enkel lichaamsdeel vergeet. Zelfbruiner komt al snel onnatuurlijk over. Ook kan je naar de zonnebank gaan. Dit is wel niet gezond. Ook moet je er minstens 18 voor zijn en mag je niet huidtype 1 hebben. Maar het beste is nog altijd dat je lekker buiten in het zonnetje gaat liggen, ingesmeerd, zo neem je ook nog vitamine D op!
Om een reactie te kunnen plaatsen op het dagelijks nieuws dien je te zijn ingelogd.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.
)
Anoniem
Anoniem
Anoniem
0
0
0
0
