Wat is Candida? Candida is de korte benaming voor Candidasis. Dit is een aandoening die veroorzaakt wordt door een soort gist die uitgroeit tot een schimmel. Gisten zijn eencelligen die bij iedereen te vinden zijn op de huid, rond de mond, de darm en geslachtsdelen. Niet iedereen krijgt echter verschijnselen. Deze komen pas als bijvoorbeeld de balans in je darmen verstoord raakt: dan veranderd de gist in een schimmel. De schimmel verplaats zich door je bloed en komt zo ook op andere plekken in je lichaam terecht.
Wat zijn de oorzaken van een verstoorde balans? Mogelijke oorzaken zijn blootstelling aan langdurige stress-situaties, langdurig antibioticagebruik, gebruik van de anticonceptiepil en fastfood of alcohol. Tip: voorkom het eerste probleem door minder op vp te zitten.
Candida komt het meest voor bij mensen met een laag immunsysteem.
Wat zijn de symptomen? Klachten van: - je spijsverteringsorganen: opgezette buik en maagklachten - je geslachtsorganen: vaginale infectie, jeuk of libidoverlies. - je immuunsysteem: allergieën, blaasontsteking of steeds terugkerende infecties. - je spieren en gewrichten: ze doen zeer en voelen pijnlijk aan. - je hormonale systeem: menstruatiestoornissen en eetaanvallen
Candida is het beste te herkennen aan witte uitslag op je lippen, je tong of op je mond- en slijmvlies en bij je geslachtsdeel. Het kan heel erg jeuken en komt steeds terug.
Wat doe je er aan? Vermijd toegevoegde suikers, Verhoog je inname van voedingsvezels vanuit bijvoorbeeld groente. Vermijd gisten, schimmels en gefermenteerde producten. Denk aan paddenstoelen en schimmelkaas. Gebruik supplementen om je gezondheid en darmflora te ondersteunen. Bijvoorbeeld multivitamine en probiotica. Het is ook belangrijk om de oorzaak van de klachten te ontdekken. Heb je bijvoorbeeld een slaapstoornis? Heb je erg veel stress? Hieraan werken kan zorgen dat je je al weer snel beter voelt. Zo niet, heb je ook verschillende therapieën tegen Candida. voor meer informatie, klik hier.
POPSTERREN OPGELET! Jullie hebben nog tot vandaag 23:59 om je Be The Best lijstje in te zenden! Klik hieronder om dat gelijk te doen.
Om een reactie te kunnen plaatsen op het dagelijks nieuws dien je te zijn ingelogd.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.
)
Anoniem
Anoniem
Anoniem
0
0
0
0
