Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
Bloggers
Het is boekendag! Check onze blog
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
16 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
TW hebben jullie wel eens een dieet gevolgd
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
En wat voor dieet?

ik heb ziekenhuis dieet gedaan (geen aanrader is mega gevaarlijk en dom) en sapjesdieet (ook bullshit in mijn ogen)

maar nu doe ik een dieet waarbij ik alleen tussen 12:00 en 20:00 mag eten, dan eet je 16 uur lang niks, maar ik vreet overdag zoveel dat het amper nut heeft 
18
Posts: 57214
Datum: 24-02-2020 22:58
Medusasnakes
Wereldberoemd



medusasnakes schreef:
Ik kon al niet eens het advies van de huisarts opvolgen om regelmatig volle yoghurt te eten dus nee
20
Posts: 37069
Datum: 24-02-2020 22:59
Fall
Wereldberoemd



Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
20
Posts: 6456
Datum: 24-02-2020 22:59
Anoniem
Wereldberoemd



Melodrama schreef:
nope ik heb oprecht de interesse/energie niet om zo hard met mijn lichaam bezig te zijn

neemt wel niet weg van t feit dat ik mezelf alsnog op een TWIJG vind lijken mr ja so be it
19
Posts: 19252
Datum: 24-02-2020 22:59
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
medusasnakes schreef:
Ik kon al niet eens het advies van de huisarts opvolgen om regelmatig volle yoghurt te eten dus nee
ik gil

volle yoghurt
18
Posts: 57214
Datum: 24-02-2020 22:59
Anoniem
Wereldberoemd



Elf schreef:
Ja haha maar omdat ik dus intoleranties had een niet wist wat het was.
19
Posts: 9055
Datum: 24-02-2020 23:00
Medusasnakes
Wereldberoemd



medusasnakes schreef:
Paris schreef:
medusasnakes schreef:
Ik kon al niet eens het advies van de huisarts opvolgen om regelmatig volle yoghurt te eten dus nee
ik gil

volle yoghurt
Is echt de vieste yoghurt die er is
20
Posts: 37069
Datum: 24-02-2020 23:00
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
klopt! leuk dat je het kent

dit staat online

De bekendste vorm van intermittent fasting is het 16/8 schema (het 16/8 ‘dieet’). Hierbij eet je 8 uur op een dag, en vast je 16 uur (waaronder tijdens het slapen). Dit doen mensen bijvoorbeeld tussen 10:00 uur ‘s ochtend en 18:00 uur ‘s avonds. Andere mensen verschuiven dat venster nog wat verder, die eten pas om 16:00 ‘s middags hun eerste maaltijd. Ikzelf kies voor de gematigde versie, namelijk van circa 12:00 tot 20:00 uur.

maar ik heb het dus 2 uurtjes opgeschoven omdat ik meestal rond half 7 avond eet en nooit zin heb in ontbijt
18
Posts: 57214
Datum: 24-02-2020 23:01
Anoniem
Wereldberoemd



Dandelion schreef:
Ik ben bezig (niet dat het goed gaat) met een koolhydraat arm dieet. Ik moet iets meer discipline hebben om het ook echt goed te doen. Maar een vriendin van me is daar al 13kilo mee afgevallen en haar ouders ook veel. Wel op een gezonde manier tho, ze at tussendoor wel eens wat ongezonds en nu ook weer wat meer omdat ze niet meer zoveel mag afvallen.
21
Posts: 70577
Datum: 24-02-2020 23:02
Fall
Wereldberoemd



Fall schreef:
Paris schreef:
Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
klopt! leuk dat je het kent

dit staat online

De bekendste vorm van intermittent fasting is het 16/8 schema (het 16/8 ‘dieet’). Hierbij eet je 8 uur op een dag, en vast je 16 uur (waaronder tijdens het slapen). Dit doen mensen bijvoorbeeld tussen 10:00 uur ‘s ochtend en 18:00 uur ‘s avonds. Andere mensen verschuiven dat venster nog wat verder, die eten pas om 16:00 ‘s middags hun eerste maaltijd. Ikzelf kies voor de gematigde versie, namelijk van circa 12:00 tot 20:00 uur.

maar ik heb het dus 2 uurtjes opgeschoven omdat ik meestal rond half 7 avond eet en nooit zin heb in ontbijt
Haha ja ik zie het wel eens voorbij komen op reddit! Ik vind het zelf wel echt super moeilijk klinken, ik heb altijd echt honger tussen lunch en avondeten. Hoe lang ben je nu bezig?
20
Posts: 6456
Datum: 24-02-2020 23:02
Anoniem
Popster



Evie schreef:
Uh, alleen maar een dieet om aan te komen
19
Posts: 17686
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Wereldberoemd



Finnley schreef:
ik geloof niet echt in diëten tbh, gewoon gezond en gevarieerd en met mate eten en genoeg bewegen zou ik zeggen
21
Posts: 7206
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Wereldberoemd



Dandelion schreef:
Fourx schreef:
Ik ben bezig (niet dat het goed gaat) met een koolhydraat arm dieet. Ik moet iets meer discipline hebben om het ook echt goed te doen. Maar een vriendin van me is daar al 13kilo mee afgevallen en haar ouders ook veel. Wel op een gezonde manier tho, ze at tussendoor wel eens wat ongezonds en nu ook weer wat meer omdat ze niet meer zoveel mag afvallen.
Owja ze ging ook wel eens hardlopen, denk dat dat ook een beetje heeft geholpen
21
Posts: 70577
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Princess of Pop



Mandalorian schreef:
Op vaste tijden eten, gezonde maaltijden, veel vezels en veel groenten. Geen maaltijden overslaan en om iedere 2 uur wat eten
Ben daar toen 20 kilo mee afgevallen
20
Posts: 37020
Datum: 24-02-2020 23:04
Anoniem
Landelijke ster



Skillet schreef:
nee ik niet 


Mijn tante volgde een tijdje Sonja Bakker dieet
20
Posts: 40517
Datum: 24-02-2020 23:05
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
Fall schreef:
Paris schreef:
Fall schreef:
Ah dat is intermittent fasting ofzo toch?
klopt! leuk dat je het kent

dit staat online

De bekendste vorm van intermittent fasting is het 16/8 schema (het 16/8 ‘dieet’). Hierbij eet je 8 uur op een dag, en vast je 16 uur (waaronder tijdens het slapen). Dit doen mensen bijvoorbeeld tussen 10:00 uur ‘s ochtend en 18:00 uur ‘s avonds. Andere mensen verschuiven dat venster nog wat verder, die eten pas om 16:00 ‘s middags hun eerste maaltijd. Ikzelf kies voor de gematigde versie, namelijk van circa 12:00 tot 20:00 uur.

maar ik heb het dus 2 uurtjes opgeschoven omdat ik meestal rond half 7 avond eet en nooit zin heb in ontbijt
Haha ja ik zie het wel eens voorbij komen op reddit! Ik vind het zelf wel echt super moeilijk klinken, ik heb altijd echt honger tussen lunch en avondeten. Hoe lang ben je nu bezig?
sinds vrijdag and im fine! heb net wel gecheat met 1 paaseitje maar weet je wat het is, als ik het niet doe zit het continue in mn hoofd EN IK WIL DAT NIET, het paaseitje riep 'Pim eet me'
18
Posts: 57214
Datum: 24-02-2020 23:05
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2026 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS