Forum

Wildwaterkers schreef:
Ik heb nu voor een kleine 20 euro mn weekboodschappen gedaan en moet zeggen dat het best gezond is.
Als ontbijt heb ik havermout met amandelmelk, een banaantje en wat diepvries rood fruit. 's Middags eet ik dan gewoon boterhammen of crackers of een eitje (had voor een gerecht 4 eieren nodig, maar het 12-pack was goedkoper dan het 4-pack dus ja dan was de keuze snel gemaakt). 
Avondeten doe ik altijd voor 2 avonden hetzelfde. Mijn standaarddingen zijn een zak diepvriesgroenten, daarbij iets van veggie gehakt, ei & rijst of pasta en een sausje (tomatensaus om iets spaghetti-achtig te maken, sojasaus of zoetzure saus om te wokken, curry om een curry mee te maken etc). 
Van fruit koop ik standaard appels en seizoensfruit. Dat is het goedkoopst. 

Het is ook goedkoper om per week een meal plan te maken, dan weet je waarvoor je precies naar de winkel gaat.