Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
19 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Eerste | Vorige | Pagina: | Volgende | Laatste
Ik ga dit jaar dus echt ff tw
Anoniem
Popster



Risu schreef:
Ik lees hier allemaal dingen over plannen enzo
Maar ik ben vorig jaar 30 kilo afgevallen en eet elke dag chips dusssssssssssssssjaaaaa
hoeeee dan

heb je een overactieve schildklier of zo?
of een lintworm?
Anoniem
Internationale ster



moet dit topic niet een TW afvallen in de titel
Anoniem
Landelijke ster



Cinderella schreef:
Risu schreef:
Ik lees hier allemaal dingen over plannen enzo
Maar ik ben vorig jaar 30 kilo afgevallen en eet elke dag chips dusssssssssssssssjaaaaa
hoeeee dan

heb je een overactieve schildklier of zo?
of een lintworm?
Uitrekenen hoeveel calorieën je moet eten om af te vallen en dat eten 
Ik eet elke dag dat aantal en of dat nou bestaat uit een zak chips of 5 komkommers boeit niet
Anoniem
Popster



Risu schreef:
Cinderella schreef:
Risu schreef:
Ik lees hier allemaal dingen over plannen enzo
Maar ik ben vorig jaar 30 kilo afgevallen en eet elke dag chips dusssssssssssssssjaaaaa
hoeeee dan

heb je een overactieve schildklier of zo?
of een lintworm?
Uitrekenen hoeveel calorieën je moet eten om af te vallen en dat eten 
Ik eet elke dag dat aantal en of dat nou bestaat uit een zak chips of 5 komkommers boeit niet
hmm
Anoniem
YouTube-ster



30?! is dat niet een beetje te veel? niet gemeen bedoelt 
Anoniem
Landelijke ster



cherdionne schreef:
30?! is dat niet een beetje te veel? niet gemeen bedoelt 
Als je 30 kilo weegt wel voor mij niet
Anoniem
Popster



Good luck! Ik wil ook 5 corona kilootjes kwijt hehe maar heb nog niet echt een plan of zo. 
Demi
Wereldberoemd



Risu schreef:
Ik lees hier allemaal dingen over plannen enzo
Maar ik ben vorig jaar 30 kilo afgevallen en eet elke dag chips dusssssssssssssssjaaaaa
Mag ik je geheim want ik eet ook elke dag chips maar ik ben 4 kilo aangekomen!
Anoniem
Landelijke ster



Demi schreef:
Risu schreef:
Ik lees hier allemaal dingen over plannen enzo
Maar ik ben vorig jaar 30 kilo afgevallen en eet elke dag chips dusssssssssssssssjaaaaa
Mag ik je geheim want ik eet ook elke dag chips maar ik ben 4 kilo aangekomen!
In calorie deficit eten 
Als je je daar echt aan houdt kun je simpelweg niet aankomen
Anoniem
Popster



kunnen we geen vp valt af groep starten of zo

gaan we samen online seniorengym doen
Anoniem
Wereldberoemd



Risu schreef:
Cinderella schreef:
Risu schreef:
Ik lees hier allemaal dingen over plannen enzo
Maar ik ben vorig jaar 30 kilo afgevallen en eet elke dag chips dusssssssssssssssjaaaaa
hoeeee dan

heb je een overactieve schildklier of zo?
of een lintworm?
Uitrekenen hoeveel calorieën je moet eten om af te vallen en dat eten 
Ik eet elke dag dat aantal en of dat nou bestaat uit een zak chips of 5 komkommers boeit niet
qua calorieën niet misschien
maar qua voedingsstoffen wel !
Demi
Wereldberoemd



Risu schreef:
Demi schreef:
Risu schreef:
Ik lees hier allemaal dingen over plannen enzo
Maar ik ben vorig jaar 30 kilo afgevallen en eet elke dag chips dusssssssssssssssjaaaaa
Mag ik je geheim want ik eet ook elke dag chips maar ik ben 4 kilo aangekomen!
In calorie deficit eten 
Als je je daar echt aan houdt kun je simpelweg niet aankomen
ja ik dacht dus eigenlijk altijd wel dat ik daaronder zat maar blijkbaar niet haha rippppp
Account verwijderd




Risu schreef:
Stel je voor ik val echt 30 kilo af

Haaha wat een grap dan ben ik in totaal 60 kilo afgevallen
Wow je bent al eens 30 kg afgevallen? Zo impressionant! You go girlieeee

Ik wil graag 8 kg kwijt, heb je enige tips?
Anoniem
Landelijke ster



Afterlife schreef:
Risu schreef:
Cinderella schreef:
hoeeee dan

heb je een overactieve schildklier of zo?
of een lintworm?
Uitrekenen hoeveel calorieën je moet eten om af te vallen en dat eten 
Ik eet elke dag dat aantal en of dat nou bestaat uit een zak chips of 5 komkommers boeit niet
qua calorieën niet misschien
maar qua voedingsstoffen wel !
Maar dat boeit niet voor afvallen
Anoniem
Landelijke ster



Dus voor iedereen: bereken hoeveel kcal je calorieën deficit is en eet dat
En registreer alles wat je eet want je duwt meer door je strot dan je denkt want dat koekje is ook eten en de olie in je pan ook

Als je dan niet afvalt ben je niet eerlijk tegen jezelf
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Eerste | Vorige | Pagina: | Volgende | Laatste