Hoe is jullie dag? - Forum - Virtual Popstar

Cindy schreef:
Vanmorgen 45 min op de loopband gestaan, dit probeer ik 4x per week te doen. Wat overig best zwaar is, als je BIJNA niks binnen krijgt, want ik kan echt bijna niet eten!?!? Ik wil wel, maar zodra ik een hap pak voelt het echt aan als een marteling, wist niet dat een honger gevoel zo belangrijk was om te kunnen eten. Ik kan makkelijk heel de dag leven op drinken, alleen mag ik dit niet want ik heb proteïne nodig! Alleen ik krijg het oprecht niet weg bijna, 2 babybells en daar heb ik dan al moeite mee he... Laat staan avond eten, vandaag 1 eitje op EEN!!! Nee, wacht ik lieg, 3 happen van 1 eitje... Ik kreeg het niet weg, en dit was het eerste wat ik at naast de 2 babybells vandaag.

Maar ik beweeg dus wel, dus 45 min lopen is soms best zwaar en ben altijd blij als het erop zit lol. Maar wel trots als ik het gedaan heb, als ik weer kan werken + loopband thuis + alle andere dingen van het dagelijks leven lol. En ik heb energy over ga ik proberen 1x per week nog naar te sportschool te gaan voor krachttraining want ik heb geen kracht meer, ik verlies al mijn spieren. (op me benen na lol)