Samsara schreef:
Peepul schreef:
Oh nee ik bedoel dat als je er wakker mee bent geworden je beter niet meteen weer kan gaan slapen. Dus even een uurtje uit bed of gewoon vroeg opstaan.
Giselle schreef:
Oh en ga niet weer slapen als je zo’n aanval hebt gehad. Je krijgt gegarandeerd weer 1, helaas vroeg op. Maar no worries het is zelfden dat je er 2 dagen na elkaar last van hebt.
Hoe bedoel je niet slapen? Ik heb morgen vroeg bijles hoe ga ik dit overleven omgPeepul schreef:
Ik was super moe dat wel ja. Maar gwn het gevoel dat ik niet kon adem halen maakte het erger
Ja dat vind ik ook het engste. Wat ik daarvan geleerd heb is niet proberen diep aden te halen. Maar kort door te ademen. Als je gaat diep adem halen en t lukt niet raak je in paniek. Ik was super moe dat wel ja. Maar gwn het gevoel dat ik niet kon adem halen maakte het erger
Oh en ga niet weer slapen als je zo’n aanval hebt gehad. Je krijgt gegarandeerd weer 1, helaas vroeg op. Maar no worries het is zelfden dat je er 2 dagen na elkaar last van hebt.



0
0
0
0
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? 


24