wat is jullie slaap patroon? - Forum

Evak
Landelijke ster

evak schreef:
elke nacht een verassing

Medusasnakes
Wereldberoemd

medusasnakes schreef:
Ik ga meestal tussen 22:30 en 23:30 slapen en word dan tussen 8 en 9 wakker

Anoniem
Popster

leintje schreef:
Ik probeer om rond 22:00 te gaan slapen maar meestal wordt dat toch 2:30 whoops, en dat is irritant omdat ik bijna elke dag om 6:45 opsta, dus ik krijg ronduit 4-6u slaap per dag

Anoniem
Wereldberoemd

Daisy schreef:
Meestal van 12 tot 9 ofzo

Anoniem
Wereldberoemd

Kendra schreef:
Ik slaap meestal tussen 23:00-0:00 midden in de week

word wakker rond 7:30 op het moment (stage)

in het weekend is dit erg verschillende

maar ik zet vaak mn wakker tussen de 10:00-11:00 zodat ik tenminste nog iets kan doen met mn dag

Anoniem
Internationale ster

Lucius schreef:

KendraRochelle schreef:
Ik slaap meestal tussen 23:00-0:00 midden in de week

word wakker rond 7:30 op het moment (stage)

in het weekend is dit erg verschillende

maar ik zet vaak mn wakker tussen de 10:00-11:00 zodat ik tenminste nog iets kan doen met mn dag

same

Sungai
Popster

sungai schreef:
op werkdagen 21.00 - 6.30 en in het weekend slaap ik vaak net wel of net niet de klok helemaal rond

Anoniem
Wereldberoemd

Requentes schreef:
Ik slaap altijd tussen de 8 en 10 uur per dag. Minder dan dat kan ik gewoon echt niet mee overleven.

Account verwijderd

schreef:
In de week ga ik meestal slapen tussen 22:00 en 23:00, en ik sta op om 6:45
In het weekend ga ik rond 23:30/24:00 slapen en slaap dan ongeveer tot 10:30

Anoniem
Wereldberoemd

Finnley schreef:
Ik probeer van 23 tot 7 te slapen dat lukt eigenlijk altijd ook wel maar ik ben zooo moe als ik wakker word

Areximache
Wereldberoemd

Areximache schreef:
ik slaap maybe rond 3uur al ga ik om 12 in bed liggen en ik moet opstaan om 8

Charon
Landelijke ster

Charon schreef:
Ligt er aan of ik een late of vroege dienst heb.

Als ik de volgende dag een vroege heb ga ik rond 21.00 in bed liggen, ga slapen rond 22.30 en wordt dan weer rond 6.00 wakker. Dus ongeveer 7,5 uur.

Bij een late dienst ga ik rond 00.00 naar bed en slaap dan door tot 9.30.

Sophie
Wereldberoemd

Sophie schreef:

Fall schreef:

Sophie schreef:
Gemiddeld 4 a 5 uur per nacht

Wauw, hoe komt dat?

Stage, ik ben thuis rond 20:00 dan ga ik koken en even eten. Dan nog eventjes zitten of bezig voor mijn scriptie en/of stageverslag en dan naar bed. Ik slik medicijnen die mijn slaapritme verneuken dus ik slik ook slaappillen maar ik ben te druk om goede nachten te maken al ben ik heel jaloers op mensen die dit wel kunnen haha. Moet elke dag om 5:30 weer op en ben op dinsdag pas om 23:30 thuis.

Anoniem
Wereldberoemd

HUMBLE schreef:
mijn slaapritme is na zooooveel jaar eindelijk beetje oke, want ik heb oprecht veel slaap nodig. Meestal ga ik rond half 11 pitten tot een uur of 7

Anoniem
Popster

Katharos schreef:
ik had toen ik thuis woonde echt geen ritme, maar tegenwoordig slik ik slaapmedicatie waardoor ik rond half 11 slaap tot 7 uur/half 8 en op donderdag en vrijdag tot half 9