Anoniem
Anoniem
Anoniem
0
0
0
0
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? 
SpencerReid schreef:
Er zijn echt wel veel gezonde dingen waar je snel door aan de calorieen komt als je echt wil aankomen:
Noten, gedroogd fruit, avocados, vette vis, volle zuivel producten, (proteine) smoothies, vetter brood beleg, pindakaas, griekse yoghurt.
Maar je moet dan ook wel grotere porties eten. Meal preppen zal ook wel kunnen helpen.
Er zijn echt wel veel gezonde dingen waar je snel door aan de calorieen komt als je echt wil aankomen:
Noten, gedroogd fruit, avocados, vette vis, volle zuivel producten, (proteine) smoothies, vetter brood beleg, pindakaas, griekse yoghurt.
Maar je moet dan ook wel grotere porties eten. Meal preppen zal ook wel kunnen helpen.
20
