Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Anoniem
 Ik nomineer Lamby en mijzelf als beste iv vp koppel xx
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
15 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Eerste | Vorige | Pagina:
Hoe houden jullie jezelf weg van ongezond
Account verwijderd




schreef:
Talisman schreef:
ClaryFray schreef:
Nachtbloem schreef:
Als je boodschappen gaat doen, maak je dan een lijstje met wat je koopt?
Ja, maar dat weerhoud me er niet van om langs het chipsrek te lopen hahaha

hebben jullie anders tips voor lekkere alternatieven? Iemand had me yoghurt aangeraden maar dat is nog geen succes

Als je iets zoet wilt kun je (gedroogd) fruit ofzo eten (of je maakt een lekkere smoothie) Noten vullen ook goed, misschien kun je dat door yoghurt doen of gewoon uit de hand eten. Zelf vind ik dadels ook erg lekker, met pindakaas en jam!
dadels met pindakaas en jam? :o 
Datum: 06-12-2018 16:15
Talisman
YouTube-ster



Talisman schreef:
Azqwerty schreef:
Talisman schreef:
ClaryFray schreef:
Ja, maar dat weerhoud me er niet van om langs het chipsrek te lopen hahaha

hebben jullie anders tips voor lekkere alternatieven? Iemand had me yoghurt aangeraden maar dat is nog geen succes

Als je iets zoet wilt kun je (gedroogd) fruit ofzo eten (of je maakt een lekkere smoothie) Noten vullen ook goed, misschien kun je dat door yoghurt doen of gewoon uit de hand eten. Zelf vind ik dadels ook erg lekker, met pindakaas en jam!
dadels met pindakaas en jam?  

Ja echt super lekker! Het liefst doe ik er nog kokosrasp en een amandel ofzo op! :p
14
Posts: 5007
Datum: 06-12-2018 16:16
Anoniem
Wereldberoemd



PurpleViolet schreef:
Ik eet tomaten, wortels, boterhammen, droge crackers,... als ik iets wil eten dat gezonder is dan chips of chocolade. Als ik zoiets heb van "maag, je overdrijft want ik heb al veel/genoeg gegeten" dan drink ik een halve liter water en na een half uur ben je helemaal van het gevoel af.

Ook heb ik de regel "als je niet gesport hebt mag je niets ongezonds/een snack/tussendoortje eten". 

Je moet het jezelf aanleren. Probeer het af te bouwen, als je in 1x stopt dan mislukt het bij de meeste mensen aangezien het buiten een verslaving ook een gewoonte is.
21
Posts: 17335
Datum: 06-12-2018 16:16
Tam
Wereldberoemd



Tam schreef:
Nachtbloem schreef:
ClaryFray schreef:
Nachtbloem schreef:
Als je boodschappen gaat doen, maak je dan een lijstje met wat je koopt?
Ja, maar dat weerhoud me er niet van om langs het chipsrek te lopen hahaha

hebben jullie anders tips voor lekkere alternatieven? Iemand had me yoghurt aangeraden maar dat is nog geen succes
oh xd

mss helpt het als je de eetmeter van voedingscentrum in vult, ze geven aan welk eten je moet vervangen en waardoor. En als je deze invult www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf/hoeveel-en-wat-kan-ik-per-dag-eten-.... dan krijg je 10 verschillende dagmenu's waarin verschillende gerechten en tussendoortjes staan.


Het gaf mij heel veel inzicht, in wat ik minder moet eten en wat ik meer moet gaan eten.
ahh goeie! Thanks!
20
Posts: 17205
Datum: 06-12-2018 16:17
Talisman
YouTube-ster



Talisman schreef:
Omg en je kunt ook dadel snicker ijs maken! Heel easy: dadel vullen met pindakaas (ik vind die 100% pindakaas met stukjes echt zo lekker!!), daarna dichtmaken en in gesmolten pure chocolade doen en dan invriezen BAM
14
Posts: 5007
Datum: 06-12-2018 16:17
Anoniem
Wereldberoemd



Nachtbloem schreef:
Talisman schreef:
Omg en je kunt ook dadel snicker ijs maken! Heel easy: dadel vullen met pindakaas (ik vind die 100% pindakaas met stukjes echt zo lekker!!), daarna dichtmaken en in gesmolten pure chocolade doen en dan invriezen BAM
Waar kun je dadels mee vergelijken qua smaak zegmaar?

Heb t nog nooit op maar zo'n voedingsschema gaf als voorbeeld dadels, maar heb t nog nooit op...
20
Posts: 7759
Datum: 06-12-2018 16:18
Account verwijderd




schreef:
Nachtbloem schreef:
Talisman schreef:
Omg en je kunt ook dadel snicker ijs maken! Heel easy: dadel vullen met pindakaas (ik vind die 100% pindakaas met stukjes echt zo lekker!!), daarna dichtmaken en in gesmolten pure chocolade doen en dan invriezen BAM
Waar kun je dadels mee vergelijken qua smaak zegmaar?

Heb t nog nooit op maar zo'n voedingsschema gaf als voorbeeld dadels, maar heb t nog nooit op...
het is moeilijk om te vergelijken, maar het is wel zoet en als je goede hebt, zijn ze zacht. 
Datum: 06-12-2018 16:19
Anoniem
Wereldberoemd



Nachtbloem schreef:
Azqwerty schreef:
Nachtbloem schreef:
Talisman schreef:
Omg en je kunt ook dadel snicker ijs maken! Heel easy: dadel vullen met pindakaas (ik vind die 100% pindakaas met stukjes echt zo lekker!!), daarna dichtmaken en in gesmolten pure chocolade doen en dan invriezen BAM
Waar kun je dadels mee vergelijken qua smaak zegmaar?

Heb t nog nooit op maar zo'n voedingsschema gaf als voorbeeld dadels, maar heb t nog nooit op...
het is moeilijk om te vergelijken, maar het is wel zoet en als je goede hebt, zijn ze zacht. 
Mss ooit maar eens proberen... net als avocado 
20
Posts: 7759
Datum: 06-12-2018 16:22
Tam
Wereldberoemd



Tam schreef:
Nachtbloem schreef:
Azqwerty schreef:
Nachtbloem schreef:
Waar kun je dadels mee vergelijken qua smaak zegmaar?

Heb t nog nooit op maar zo'n voedingsschema gaf als voorbeeld dadels, maar heb t nog nooit op...
het is moeilijk om te vergelijken, maar het is wel zoet en als je goede hebt, zijn ze zacht. 
Mss ooit maar eens proberen... net als avocado 
Omg avocado is zooo lekker

hee misschien ga ik dat gewoon vaker eten
20
Posts: 17205
Datum: 06-12-2018 16:23
Anoniem
Wereldberoemd



frangipane schreef:
ik las dit topic terwijl ik een donut at
zegt genoeg :3
18
Posts: 23739
Datum: 06-12-2018 16:24
Anoniem
Wereldberoemd



Nachtbloem schreef:
frangipane schreef:
ik las dit topic terwijl ik een donut at
zegt genoeg :3
Omg donuts... hebbenn

Mijn moeder heeft Red Velvet taart gekocht en ik heb dus no clue wanneer we die gaan eten.. hopelijk hoef ik niet te lang te wachten hahah
20
Posts: 7759
Datum: 06-12-2018 16:25
Talisman
YouTube-ster



Talisman schreef:
Azqwerty schreef:
Nachtbloem schreef:
Talisman schreef:
Omg en je kunt ook dadel snicker ijs maken! Heel easy: dadel vullen met pindakaas (ik vind die 100% pindakaas met stukjes echt zo lekker!!), daarna dichtmaken en in gesmolten pure chocolade doen en dan invriezen BAM
Waar kun je dadels mee vergelijken qua smaak zegmaar?

Heb t nog nooit op maar zo'n voedingsschema gaf als voorbeeld dadels, maar heb t nog nooit op...
het is moeilijk om te vergelijken, maar het is wel zoet en als je goede hebt, zijn ze zacht. 

Ja haha, sommige zijn iets harder, andere wat zachter. Ik gebruik ze ook weleens om een gezonde taart te maken, als boven bijvoorbeeld. Maar je kunt er ook hele lekkere fudge mee maken 
14
Posts: 5007
Datum: 06-12-2018 16:25
Talisman
YouTube-ster



Talisman schreef:
ClaryFray schreef:
Nachtbloem schreef:
Azqwerty schreef:
het is moeilijk om te vergelijken, maar het is wel zoet en als je goede hebt, zijn ze zacht. 
Mss ooit maar eens proberen... net als avocado 
Omg avocado is zooo lekker

hee misschien ga ik dat gewoon vaker eten
Jaaa avocado is echt lekker!
14
Posts: 5007
Datum: 06-12-2018 16:25
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Eerste | Vorige | Pagina:
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS