Pollux schreef:Cherille schreef:
- Tijd
- Lekker veel janken (Opkroppen werkt absoluut niet en je gaat er kapot van, laat het er gewoon lekker allemaal uit)
- Jezelf verwennen (Warm bad, gezichtsmasker, misschien wel schoonheidsspecialist om je gezicht lekker te pamperen etc.)
- Jezelf verwennen (Lekker eteeeennnnn, lekkere thee helpt ook als je sad bent)
- Leuke dingen doen met vrienden/vriendinnen
- Richt je op school of je hobby's (Afleiding helpt en je voelt je er beter door na die tijd als je iets productiefs hebt gedaan)
- Films/series kijken om je even ergens anders op te richten
- Maak happy music playlists
- Kijk misschien naar plaatjes/plaatsen op google van waar je binnenkort naar op vakantie gaat (of misschien niet, maar beeld je iets in en doe alsof je een vakantie boekt)
- Happy quotes werken ook
- Ga knutselen of iets dergelijks, maak een leuk boekje voor jezelf met quotes, tekeningen, leuke foto's met vriendinnen etcccc.
- Self-love is gewoon heel erg belangrijk dus richt je heel erg op jezelf, jij gaat voor. Zorg goed voor jezelf en probeer zo positief mogelijk te denken
- Nieuwe kleding shoppen!!! New clothes who dis
- Ga naar de kapper (vet cliché, maar bij mij hielp het) En dan kan je denken aan een ander kleurtje maar gewoon een lekkere knipbeurt helpt ook.
- Praat er over!!! Zijn heel veel mensen die het kennen en die je willen steunen, vriendinnen bijv.
- Ga uit met je vrienden? Weet niet of je daar van houdt, maar zo ja dan zijn leuke avondjes aan te raden (Kan ofc ook gewoon een tripje bioscoop of dierentuin zijn i.p.v. kroegen en discotheken)
- Dagje met de trein uit naar een andere stad met vrienden
- Sporten!!!1 Laat lekker alle woede en verdriet er uit. Bovendien krijg je er echt een happy-boost van als je lekker hebt gesport
- F*ckyou playlist maken. Heb al de happy-playlist genoemd, maar zo'n f*ckyou playlist is ook wel even lekker om alle woede er uit te halen. You go girl you don't need no man
- SLEEP. Slapen is heerlijk, je bent even van de wereld en je kan niet sad zijn als je buiten westen bent
is echt goeie lijst!!!!!!
ja zat echt te kijken en dacht echt 'jo ik heb zin om naar de kapper te gaan en naar de sauna .............lekker sporten erbij'