TW ~ Meer eten - Forum - Virtual Popstar

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

PurpleViolet schreef:
Een vast schema hebben met wanneer je eet en wekkers zetten helpt wel. Al heb je met het warme weer altijd minder snel honger/trek (of toch iedereen bij ons thuis).

Ik eet 's ochtends pap, 's middags broodjes/brood/pap/...

Ik heb zelf ook niet vaak honger, bijna nooit behalve wanneer ik ECHT honger heb en dan heb ik ook echt pijn. Bij mij is het gekomen sinds ik het prikkelbaar darm syndroom heb, daarvoor voelde ik honger wel. Al is het nu nog wel te merken aan mijn "mood" want ik ben niet blij als ik honger heb, terwijl ik niet eens voel dat ik honger heb.
Het is niet normaal dat je geen honger/trek voelt, dus misschien moet je de oorzaak gaan zoeken. Want je zei dat je dat altijd hebt dus dan komt het niet door het warme weer.

Ja echt enorm last van!!

En grappig, ik heb ook PDS, misschien komt het wel daardoor idd! Ik kan wel echt relaten met je verhaal, anderen hebben het ook door aan mijn "mood"

Philosophia
Landelijke ster

philosophia schreef:
Misschien is het inderdaad een goed plan om gewoon een wekker te zetten? Zou voor de rest misschien noten als tussendoortje eten, die bevatten ook veel calorieën, maar zijn wel gezond!
Wat ik ook denk is dat als je meer gaat beginnen eten, dat je hongergevoel ook wel zal terugkomen. En anders lijkt mij idd ook iets mis en zou ik dit ook wel eens laten controleren!

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

philosophia schreef:
Misschien is het inderdaad een goed plan om gewoon een wekker e zetten? Zou voor de rest misschien noten als tussendoortje eten, die bevatten ook veel calorieën, maar zijn wel gezond!
Wat ik ook denk is dat als je meer gaat beginnen eten, dat je hongergevoel ook wel zal terugkomen.

haha ja ik raak mijn mobiel dus altijd kwijt, vandaar dat wekkers lastig gaat.

Maar lets hope so, ik ga nu als doel hebben om 2200 kcal te eten, 500 meer, om zo langzaam op te bouwen naar een goed metabolisme enz.

Philosophia
Landelijke ster

philosophia schreef:

Elf schreef:

philosophia schreef:
Misschien is het inderdaad een goed plan om gewoon een wekker e zetten? Zou voor de rest misschien noten als tussendoortje eten, die bevatten ook veel calorieën, maar zijn wel gezond!
Wat ik ook denk is dat als je meer gaat beginnen eten, dat je hongergevoel ook wel zal terugkomen.

haha ja ik raak mijn mobiel dus altijd kwijt, vandaar dat wekkers lastig gaat.

Maar lets hope so, ik ga nu als doel hebben om 2200 kcal te eten, 500 meer, om zo langzaam op te bouwen naar een goed metabolisme enz.

Jaa goed plan! Opbouwen lijkt me ook een slim idee :"

Heel veel succes en ik hoop echt dat het lukt!!

Anoniem
Wereldberoemd

Elf schreef:

philosophia schreef:

Elf schreef:

philosophia schreef:
Misschien is het inderdaad een goed plan om gewoon een wekker e zetten? Zou voor de rest misschien noten als tussendoortje eten, die bevatten ook veel calorieën, maar zijn wel gezond!
Wat ik ook denk is dat als je meer gaat beginnen eten, dat je hongergevoel ook wel zal terugkomen.

haha ja ik raak mijn mobiel dus altijd kwijt, vandaar dat wekkers lastig gaat.

Maar lets hope so, ik ga nu als doel hebben om 2200 kcal te eten, 500 meer, om zo langzaam op te bouwen naar een goed metabolisme enz.

Jaa goed plan! Opbouwen lijkt me ook een slim idee :"

Heel veel succes en ik hoop echt dat het lukt!!

Dankjewel! <3