BlueDream schreef:
Sas schreef:
Oh dat is denk ik nog een best handige tip! Mocht ik het ooit jodig hebben ga ik dat uitproberen. Thanks.
BlueDream schreef:
Ja dat vind ik ook moeilijk, meestal als dat moet van de dokter dan span ik een hele andere spier aan en dan gaat daar mn aandacht naartoe hahaBlueDream schreef:
Same, maar ik ben ook sowieso al letterlijk enkele minuten bezig om een ademhalingsoefening te kunnen doen. Ga vaak eerst heel oppervlakkig en snel ademen.
Hebben jullie dat ok3 dat als je je spier slap moet houden, je hem ombewust aanspant?Same, maar ik ben ook sowieso al letterlijk enkele minuten bezig om een ademhalingsoefening te kunnen doen. Ga vaak eerst heel oppervlakkig en snel ademen.