Anoniem
Anoniem
Anoniem
Anoniem
Anoniem
0
0
0
0
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? 
Mercredi schreef:
Mijn pa mag maar een x aantal koolhydraten per dag en er zijn echt handige apps om het in bij te houden!! Dus een tip aan iedereen: download zo’n app en hou het goed bij
Azqwerty schreef:
ik lees de laatste tijd ook overal dat aardappelen en rijst en andere soortgelijke voedingsmiddelen niet goed zijn, en ik snap niet echt waarom?? ik weet dat heel wat mensen tegenwoordig te weinig goede vetten eten en dat het heel makkelijk is om te blijven eten van die koolhydraatrijke dingen, maar is dat dan de enige reden waarom het aangeraden wordt om dat allemaal niet meer te eten?? op internet kom je zoveel uiteenlopend advies tegen en 't is zo verwarrend allemaal!!
koolhydraatrijke dingen hebben over het algemeen veel kcal en dat wil je niet als je aan het afvallen bent, dus mensen denken dat het slim is om enkel koolhydraatarme dingen te eten aka weinig kcal aka afvallen, maar je hebt gewoon koolhydraten nodig dus ik vind een keto dieet echt bs hahahaMercredi schreef:
omg nee begin pls niet over keto
omg sorry, mag ik wel toch even wat vragen?? ik ben hier oprecht heel nieuwsgierig naar en ik denk dat jij hier wel veel verstand van hebt!!omg nee begin pls niet over keto
ik lees de laatste tijd ook overal dat aardappelen en rijst en andere soortgelijke voedingsmiddelen niet goed zijn, en ik snap niet echt waarom?? ik weet dat heel wat mensen tegenwoordig te weinig goede vetten eten en dat het heel makkelijk is om te blijven eten van die koolhydraatrijke dingen, maar is dat dan de enige reden waarom het aangeraden wordt om dat allemaal niet meer te eten?? op internet kom je zoveel uiteenlopend advies tegen en 't is zo verwarrend allemaal!!
20
