Evie schreef:
PurpleViolet schreef:
Yess, ik nam eerst alleen drinken erna en dat was echt veel minder fijn. Ook neem ik nooit pillen in op lege of een volle maag, dat is vaak namelijk niet echt een succes.
Evie schreef:
Ik zorg altijd dat ik eerst een paar slokken water of drinken neem voordat ik een pil in slik en dat helpt heel erg voor mij en daarna flink een paar slokken erachterna. ook buig ik mijn hoofd en nek naar voren wanneer ik een pil in neem sinds dat mij erg helpt met het doorslikken.
Ja dat ook! Altijd eerst even van te voren wat drinken. Dan glijdt de pil gemakkelijker naar binnen en het helpt mij ook tegen de stress/het is kalmerender.Ik zorg altijd dat ik eerst een paar slokken water of drinken neem voordat ik een pil in slik en dat helpt heel erg voor mij en daarna flink een paar slokken erachterna. ook buig ik mijn hoofd en nek naar voren wanneer ik een pil in neem sinds dat mij erg helpt met het doorslikken.