Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Anoniem
 AWAEAEA3AEA3A3A3AEAEAWAWAEAW
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
18 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
Hoe krijg je je nek los
Paranoia
Landelijke ster



Paranoia schreef:
Sinds gister middag zit me nek echt vast. Wrd der dus beetje gestoord van want kan niet naar links kijken, alleen naar rechts of voorruit en heb dr hoofdpijn van :c
16
Posts: 7223
Datum: 08-11-2018 09:26
Luxanna
Internationale ster



Luxanna schreef:
hh!
18
Posts: 5922
Datum: 08-11-2018 09:28
Anoniem
Wereldberoemd



Axis schreef:
Zit er een bobbel achter je nek
Want toen ik dat opeens kreeg kon ik ook nauwlijks omdraaien
20
Posts: 12741
Datum: 08-11-2018 09:34
Paranoia
Landelijke ster



Paranoia schreef:
Axis schreef:
Zit er een bobbel achter je nek
Want toen ik dat opeens kreeg kon ik ook nauwlijks omdraaien
NEe niet eens probeer eht wel warm te houden. Door em coltrui en me sjaal :')
16
Posts: 7223
Datum: 08-11-2018 09:37
Anoniem
Wereldberoemd



Nachtbloem schreef:
Ik probeer meestal een beetje mijn schouders los te masseren, in de hoop dat mijn nek dan ook wat losser word. En toch proberen kleine bewegingen te maken door met je hoofd zeg maar rondjes te draaien, dus voorzichtig kin naar beneden en dan linksom of rechtsom draaien met je hoofd.
20
Posts: 7759
Datum: 08-11-2018 09:48
Anoniem
Internationale ster



marxke schreef:
Schouders ronddraaien, nek ronddraaien, onder de warme douche langzaam oprekken.
16
Posts: 20469
Datum: 08-11-2018 09:50
Account verwijderd




schreef:
Naar een masseur gaan. Als je het zelf doet gaat het erger worden. 
Datum: 08-11-2018 09:52
Anoniem
Internationale ster



marxke schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Naar een masseur gaan. Als je het zelf doet gaat het erger worden. 
Hangt er vanaf wat je doet. Als ik elke keer als ik door dansen spierpijn heb in mijn nek naar een masseur ga mag ik een fiks rijke vriend aan de haak slaan. 
16
Posts: 20469
Datum: 08-11-2018 09:52
Account verwijderd




schreef:
marxke schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Naar een masseur gaan. Als je het zelf doet gaat het erger worden. 
Hangt er vanaf wat je doet. Als ik elke keer als ik door dansen spierpijn heb in mijn nek naar een masseur ga mag ik een fiks rijke vriend aan de haak slaan. 
Nou als je nek vast zit zoals hier boven omschreven. Dan kun je beter naar een masseur gaan. Ik heb dat zowel in m'n nek als m'n rug. Zit vol met knopen en m'n wervels zitten niet meer goed. Maar ik ga zelf ook niet meer los maken. Doet alleen maar meer pijn. Omdat het dus vast zit
Datum: 08-11-2018 09:54
Paranoia
Landelijke ster



Paranoia schreef:
marxke schreef:
Schouders ronddraaien, nek ronddraaien, onder de warme douche langzaam oprekken.
Douche hooe heb ik daar niet aan kunnen denken ga dat zo wel ff proberen thanks ^^
16
Posts: 7223
Datum: 08-11-2018 09:54
Paranoia
Landelijke ster



Paranoia schreef:
Nachtbloem schreef:
Ik probeer meestal een beetje mijn schouders los te masseren, in de hoop dat mijn nek dan ook wat losser word. En toch proberen kleine bewegingen te maken door met je hoofd zeg maar rondjes te draaien, dus voorzichtig kin naar beneden en dan linksom of rechtsom draaien met je hoofd.
Ga ik zo ff onder de douche proberen ^^ Thanks!
16
Posts: 7223
Datum: 08-11-2018 09:55
Anoniem
Internationale ster



marxke schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
marxke schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Naar een masseur gaan. Als je het zelf doet gaat het erger worden. 
Hangt er vanaf wat je doet. Als ik elke keer als ik door dansen spierpijn heb in mijn nek naar een masseur ga mag ik een fiks rijke vriend aan de haak slaan. 
Nou als je nek vast zit zoals hier boven omschreven. Dan kun je beter naar een masseur gaan. Ik heb dat zowel in m'n nek als m'n rug. Zit vol met knopen en m'n wervels zitten niet meer goed. Maar ik ga zelf ook niet meer los maken. Doet alleen maar meer pijn. Omdat het dus vast zit
Hangt echt van je probleem af en hoe het ontstaat en dat kunnen wij via een forum écht niet diagnosticeren. 
16
Posts: 20469
Datum: 08-11-2018 09:56
Paranoia
Landelijke ster



Paranoia schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
marxke schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Naar een masseur gaan. Als je het zelf doet gaat het erger worden. 
Hangt er vanaf wat je doet. Als ik elke keer als ik door dansen spierpijn heb in mijn nek naar een masseur ga mag ik een fiks rijke vriend aan de haak slaan. 
Nou als je nek vast zit zoals hier boven omschreven. Dan kun je beter naar een masseur gaan. Ik heb dat zowel in m'n nek als m'n rug. Zit vol met knopen en m'n wervels zitten niet meer goed. Maar ik ga zelf ook niet meer los maken. Doet alleen maar meer pijn. Omdat het dus vast zit
Ik heb ook niet echt geld om 1,2,3 naar masseur te gaan. Dure maandjes en veel rekeningen. Dus andere tips zijn heel erg welkom.
16
Posts: 7223
Datum: 08-11-2018 09:57
Account verwijderd




schreef:
Paranoia schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
marxke schreef:
Hangt er vanaf wat je doet. Als ik elke keer als ik door dansen spierpijn heb in mijn nek naar een masseur ga mag ik een fiks rijke vriend aan de haak slaan. 
Nou als je nek vast zit zoals hier boven omschreven. Dan kun je beter naar een masseur gaan. Ik heb dat zowel in m'n nek als m'n rug. Zit vol met knopen en m'n wervels zitten niet meer goed. Maar ik ga zelf ook niet meer los maken. Doet alleen maar meer pijn. Omdat het dus vast zit
Ik heb ook niet echt geld om 1,2,3 naar masseur te gaan. Dure maandjes en veel rekeningen. Dus andere tips zijn heel erg welkom.
Ja nee dat snap ik. Vaak helpt. Mij een warme douche of bad en gwn plat gaan goed. 
Datum: 08-11-2018 09:58
Paranoia
Landelijke ster



Paranoia schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Paranoia schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Nou als je nek vast zit zoals hier boven omschreven. Dan kun je beter naar een masseur gaan. Ik heb dat zowel in m'n nek als m'n rug. Zit vol met knopen en m'n wervels zitten niet meer goed. Maar ik ga zelf ook niet meer los maken. Doet alleen maar meer pijn. Omdat het dus vast zit
Ik heb ook niet echt geld om 1,2,3 naar masseur te gaan. Dure maandjes en veel rekeningen. Dus andere tips zijn heel erg welkom.
Ja nee dat snap ik. Vaak helpt. Mij een warme douche of bad en gwn plat gaan goed. 

Ja hoopte dat plat gaan dus hielp ben gisteren om 9 uur al gaan liggen en ben echt net klein uurtje uit bed dus heb echt 12 uur gelegen.. Ga de douche zo ff proberen. Als die vrij is :')
16
Posts: 7223
Datum: 08-11-2018 10:00
Anoniem
Wereldberoemd



Nachtbloem schreef:
Paranoia schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Paranoia schreef:
Ik heb ook niet echt geld om 1,2,3 naar masseur te gaan. Dure maandjes en veel rekeningen. Dus andere tips zijn heel erg welkom.
Ja nee dat snap ik. Vaak helpt. Mij een warme douche of bad en gwn plat gaan goed. 

Ja hoopte dat plat gaan dus hielp ben gisteren om 9 uur al gaan liggen en ben echt net klein uurtje uit bed dus heb echt 12 uur gelegen.. Ga de douche zo ff proberen. Als die vrij is :')
en na het douchen mss nog een spiergel erop smeren, dat wordt ook vaak warm. weet eigenlijk neit of dat daarbij helpt...
20
Posts: 7759
Datum: 08-11-2018 10:09
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS