Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Anoniem
 AWAEAEA3AEA3A3A3AEAEAWAWAEAW
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
15 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
Ik slaap laatste tijd echt zo kut
Anoniem
Popster



SalviaDivinorum schreef:
ik weet gewoon dat zodra ik in slaap val, ik precies 4.5 uur later weer wakker ben en niet meer kan slapen. Het in slaap vallen zelf is echt in 5 minuten gebeurt, maar ik word gewoon wakker na een paar uur en dan slaap ik niet meer?? 
19
Posts: 20139
Datum: 17-11-2018 17:02
Luxanna
Internationale ster



Luxanna schreef:
Lijkt me echt rot heb je al een idee waar het van zou kunnen komen?
18
Posts: 5922
Datum: 17-11-2018 17:03
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
17
Posts: 29925
Datum: 17-11-2018 17:04
Anoniem
Popster



SalviaDivinorum schreef:
Luxanna schreef:
Lijkt me echt rot heb je al een idee waar het van zou kunnen komen?

Ik weet het niet zeker, maar ik denk dat het met stress te maken heeft. Ik merk aan mezelf dat ik eigenlijk meer doe (stage/college) dan dat ik eigenlijk aankan. (dat klinkt zo stom om te zeggen want objectief gezien is het niet veel, maar voor mij wel of zo?)
19
Posts: 20139
Datum: 17-11-2018 17:05
Anoniem
Popster



SalviaDivinorum schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
ja ik zat er ook al aan te denken, maar voelt echt als een stap of zo? Alsof ik dan ineens toe geef dat ik dus echt een probleem met slapen heb (en nu kan ik het nog soort van ontkennen)
19
Posts: 20139
Datum: 17-11-2018 17:05
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
SalviaDivinorum schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
ja ik zat er ook al aan te denken, maar voelt echt als een stap of zo? Alsof ik dan ineens toe geef dat ik dus echt een probleem met slapen heb (en nu kan ik het nog soort van ontkennen)
Het is echt niets, je kunt het gewoon bij Kruidvat halen. Het helpt echt en is niet slecht voor je ofzo. 
17
Posts: 29925
Datum: 17-11-2018 17:06
Account verwijderd




schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
En na een tijdje werkt het niet meer en moet je steeds hogere dosis nemen om het te laten werken. 
Datum: 17-11-2018 17:10
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
En na een tijdje werkt het niet meer en moet je steeds hogere dosis nemen om het te laten werken. 
Geen last van.
17
Posts: 29925
Datum: 17-11-2018 17:12
Anoniem
Wereldberoemd



Nunchi schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
En na een tijdje werkt het niet meer en moet je steeds hogere dosis nemen om het te laten werken. 
Uh I don't think this is true
17
Posts: 9165
Datum: 17-11-2018 17:13
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
Nunchi schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
En na een tijdje werkt het niet meer en moet je steeds hogere dosis nemen om het te laten werken. 
Uh I don't think this is true
Is het ook niet heb ik het idee.
17
Posts: 29925
Datum: 17-11-2018 17:14
Stud
Internationale ster



Stud schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
afteraden, dan word je melatonine verstoort en kom je nooit in je gebruikelijke slaapritme terecht
15
Posts: 9086
Datum: 17-11-2018 17:14
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
Stud schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
afteraden, dan word je melatonine verstoort en kom je nooit in je gebruikelijke slaapritme terecht
Ah, mijn psycholoog raadde het aan. Ik ben er iig blij mee!
17
Posts: 29925
Datum: 17-11-2018 17:15
Stud
Internationale ster



Stud schreef:
Sophie schreef:
Stud schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
afteraden, dan word je melatonine verstoort en kom je nooit in je gebruikelijke slaapritme terecht
Ah, mijn psycholoog raadde het aan. Ik ben er iig blij mee!
aah beter wel, bij mij hielp totaaaal niet , temezepam hielp wel 
15
Posts: 9086
Datum: 17-11-2018 17:15
Anoniem
Landelijke ster



Skinned schreef:
eet je veel suiker? 
18
Posts: 5316
Datum: 17-11-2018 17:16
Account verwijderd




schreef:
Sophie schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Sophie schreef:
Misschien kun je melatonine proberen, een lichaams eigen stof die je helpt om makkelijker in slaap te vallen en dieper te slapen. Ik sliep ook nog amper door mijn medicatie maar ik gebruik nu melatonine en ik kan weer super goed slapen.
En na een tijdje werkt het niet meer en moet je steeds hogere dosis nemen om het te laten werken. 
Geen last van.
Hoe lang gebruik je het al dan?

Ik had het na een paar maand wel, dat het niet meer werkte zoals het zou moeten. En kost veel geld (had via smart shop met een hogere dosis besteld die zijn niet in de winkel te krijgen)

Ik vind dat een uur van te voren geen beeld, telefoon, computer etc. beter werkt, en boek lezen ofzo. 
Datum: 17-11-2018 17:16
Anoniem
Popster



SalviaDivinorum schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
Sophie schreef:
SexyBlueUnicorn schreef:
En na een tijdje werkt het niet meer en moet je steeds hogere dosis nemen om het te laten werken. 
Geen last van.
Hoe lang gebruik je het al dan?

Ik had het na een paar maand wel, dat het niet meer werkte zoals het zou moeten. En kost veel geld (had via smart shop met een hogere dosis besteld die zijn niet in de winkel te krijgen)

Ik vind dat een uur van te voren geen beeld, telefoon, computer etc. beter werkt, en boek lezen ofzo. 
Dit doe ik al. maar mijn probleem is niet in slaap vallen maar de hele nacht doorslapen. Ik word altijd na een paar uur wakker en lig dan de rest van de nacht wakker 
19
Posts: 20139
Datum: 17-11-2018 17:17
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS