Ik voel me weer zo onrustig. - Forum

Bittersweetmemories
Wereldberoemd

Bittersweetmemories schreef:
Ken je dat gevoel, dat je nerveus bent, maar niet ergens voor, maar gewoon, nerveus? Ik weet niet hoe ik het moet uitleggen. Soms ben ik nerveus, omdat ik weet dat er wat staat te gebeuren wat ik spannend vind, maar dat is nu niet zo. Ik ben gewoon.. nerveus.

Voor 't leven, I guess. Maar het is echt naar en ik heb er wel pilletjes voor, maar als ik die nu slik, dan word ik sowieso morgen pas om 15:00 wakker ofzo en dan is m'n dag weer zo kort en meh.

Maar ik wil me ook niet zo voelen.

Talisman
YouTube-ster

Talisman schreef:
Ja dit heb ik ook best vaak, paar jaar terug heel erg had er gewoon last van. Weet niet xo goed waardoor het verminderd is, misschien liever naar mezelf zijn & minder angstig? Idk

Bittersweetmemories
Wereldberoemd

Bittersweetmemories schreef:

Talisman schreef:
Ja dit heb ik ook best vaak, paar jaar terug heel erg had er gewoon last van. Weet niet xo goed waardoor het verminderd is, misschien liever naar mezelf zijn & minder angstig? Idk

Ja, ik had het een tijdje terug inderdaad ook dagelijks en dan echt tot het punt dat ik niet durfde te slapen en dat ik geluiden hoorden die er niet waren en dingen zag die er niet waren.

Dat is gelukkig wel over, maar het onderbuikgevoel is er wel weer steeds vaker en ik ben bang dat het weer zo gaat worden als het was, ofzo.

Talisman
YouTube-ster

Talisman schreef:

Bittersweetmemories schreef:

Talisman schreef:
Ja dit heb ik ook best vaak, paar jaar terug heel erg had er gewoon last van. Weet niet xo goed waardoor het verminderd is, misschien liever naar mezelf zijn & minder angstig? Idk

Ja, ik had het een tijdje terug inderdaad ook dagelijks en dan echt tot het punt dat ik niet durfde te slapen en dat ik geluiden hoorden die er niet waren en dingen zag die er niet waren.

Dat is gelukkig wel over, maar het onderbuikgevoel is er wel weer steeds vaker en ik ben bang dat het weer zo gaat worden als het was, ofzo.

Angst? Hmm.. kun je er met iemand in rl over prsten? Ik ben op gegeven moment ook naar praktijkondersteuner gegaan en therapeut (was oververmoeid)

Bittersweetmemories
Wereldberoemd

Bittersweetmemories schreef:
Ik heb 4 jaar in therapie gezeten, waaronder ook voor angst, maar ben daar niet zo lang geleden mee gestopt. Het hielp me niet meer en ik voelde dat het me meer moeite kostte dan wat ik er uit haalde.