op een of andere manier - Forum

Nolite
Wereldberoemd

Nolite schreef:
kan ik gwn geen armspieren kweken lol

of iig niet dat je tekening in mijn armen zit

heb best wel brede schouders, heb ook altijd aan wedstrijd zwemmen en zo gedaan

maar mn armspieren zijn echt niet STERK

en nu heb ik spierpijn van glazen spoelen op het werk (ok het waren er heel veel en echt soms wel een uur achtereen, MAAR TOCH)

KatnissEverlark
Internationale ster

KatnissEverlark schreef:
ik heb echt precies het omgekeerde
ik heb best wel smalle schouders en dunne armen, maar door de sportschool heb ik echt wel wat spieren opgebouwd daar

Nolite
Wereldberoemd

Nolite schreef:

KatnissEverlark schreef:
ik heb echt precies het omgekeerde
ik heb best wel smalle schouders en dunne armen, maar door de sportschool heb ik echt wel wat spieren opgebouwd daar

Dat heb ik dus met mijn benen. Ik doe even twee weken achtereen een legday en ik krijg echt van die tekening in mijn bovenbenen lol

maar ik vind dat niet zo mooi, dus ik doe meestal gewoon qua gewicht wat lager dan ik eigk kan

KatnissEverlark
Internationale ster

KatnissEverlark schreef:

Nolite schreef:

KatnissEverlark schreef:
ik heb echt precies het omgekeerde
ik heb best wel smalle schouders en dunne armen, maar door de sportschool heb ik echt wel wat spieren opgebouwd daar

Dat heb ik dus met mijn benen. Ik doe even twee weken achtereen een legday en ik krijg echt van die tekening in mijn bovenbenen lol

maar ik vind dat niet zo mooi, dus ik doe meestal gewoon qua gewicht wat lager dan ik eigk kan

oh daar heb ik het juist niet hahaha
ik merk wel dat de kracht in mijn benen veel beter is, en tijdens het trainen zie ik wel zo'n tekening

maar naderhand zie ik echt geen verschil

Pollux
Wereldberoemd

Pollux schreef:
sameeeeee

Account verwijderd

schreef:
Ik had echt armspieren toen ik nog op tennis zat. Misschien is dat iets?