Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Anoniem
 Kijk mijn nieuwe blog.. Veel leuks..!! Xxxx
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
20 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
Hoe beter concentreren?
Demi
Wereldberoemd



Demi schreef:
Ik vind het niet eens zo heel saai maar ik val oprecht bijna in slaap elke keer dat ik aan m'n afstudeervoorstel werk en ik kom gewoon geen steek verder.... Ik heb echt nul komma nul concentratie en op dit tempo heb ik dalijk al gigantische vertraging voordat ik überhaupt aan m'n scriptie kan beginnen

Dus heeft iemand goede tips om wakker/geconcentreerd te blijven? 
18
Posts: 51947
Datum: 27-01-2019 15:05
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
Koffie! Beetje voor de hand liggend misschien, maar het is voor mij echt dé aanzet om geconcentreerd bezig te gaan.
17
Posts: 29925
Datum: 27-01-2019 15:09
Sempre
Landelijke ster



Sempre schreef:
Als ik goede tips had om geconcentreerd te blijven zou ik nu aan het studeren zijn ipv te antwoorden op vp lol 

Koffie is wel m'n beste vriend. Als je dat niet graag drinkt gewoon veel water drinken. Sowieso goed voor je en als je de hele dag door drinkt moet je vaak naar het toilet, waardoor je minder gemakkelijk slaperig wordt. 
13
Posts: 813
Datum: 27-01-2019 15:09
Demi
Wereldberoemd



Demi schreef:
Sophie schreef:
Koffie! Beetje voor de hand liggend misschien, maar het is voor mij echt dé aanzet om geconcentreerd bezig te gaan.
Oja klein probleempje: ik lust heel weinig en ga dus ook echt over m'n nek van koffie haha en ook dextro dingen enzo lust ik niet sad 
18
Posts: 51947
Datum: 27-01-2019 15:10
Demi
Wereldberoemd



Demi schreef:
Sempre schreef:
Als ik goede tips had om geconcentreerd te blijven zou ik nu aan het studeren zijn ipv te antwoorden op vp lol 

Koffie is wel m'n beste vriend. Als je dat niet graag drinkt gewoon veel water drinken. Sowieso goed voor je en als je de hele dag door drinkt moet je vaak naar het toilet, waardoor je minder gemakkelijk slaperig wordt. 
hahahaha same 

wou een bijbaan zoeken voor 2/3 dagen p/w naast het afstuderen maar op dit tempo heb ik al die dagen wel nodig joh
18
Posts: 51947
Datum: 27-01-2019 15:11
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
Demi schreef:
Sophie schreef:
Koffie! Beetje voor de hand liggend misschien, maar het is voor mij echt dé aanzet om geconcentreerd bezig te gaan.
Oja klein probleempje: ik lust heel weinig en ga dus ook echt over m'n nek van koffie haha en ook dextro dingen enzo lust ik niet  
Oh damn, dat is wel lastig ja. Ik heb wel een tijdje blogs bekeken op internet die specifiek gaan over dit onderwerp dus misschien zou je hier iets over op kunnen zoeken. Ben helaas de namen kwijt maar ik ga ff voor je zoeken!!! Hier stonden super handige tips op.
17
Posts: 29925
Datum: 27-01-2019 15:11
Wishbone
Wereldberoemd



Wishbone schreef:
Demi schreef:
Sophie schreef:
Koffie! Beetje voor de hand liggend misschien, maar het is voor mij echt dé aanzet om geconcentreerd bezig te gaan.
Oja klein probleempje: ik lust heel weinig en ga dus ook echt over m'n nek van koffie haha en ook dextro dingen enzo lust ik niet  
Misschien kan je melk en suiker in je koffie doen. Ik houd ook niet van koffie, maar dan vind ik het wel prima en helpt wel naar mijn mening.

Maar verder weet ik alleen tips tegen afleiding, namelijk je telefoon in een andere ruimte leggen of de stekker van de wifi eruit trekken (als je geen internet nodig hebt voor school dan tenminste).
19
Posts: 28975
Datum: 27-01-2019 15:12
Demi
Wereldberoemd



Demi schreef:
Sophie schreef:
Demi schreef:
Sophie schreef:
Koffie! Beetje voor de hand liggend misschien, maar het is voor mij echt dé aanzet om geconcentreerd bezig te gaan.
Oja klein probleempje: ik lust heel weinig en ga dus ook echt over m'n nek van koffie haha en ook dextro dingen enzo lust ik niet  
Oh damn, dat is wel lastig ja. Ik heb wel een tijdje blogs bekeken op internet die specifiek gaan over dit onderwerp dus misschien zou je hier iets over op kunnen zoeken. Ben helaas de namen kwijt maar ik ga ff voor je zoeken!!! Hier stonden super handige tips op.
Thanks!!
18
Posts: 51947
Datum: 27-01-2019 15:12
Demi
Wereldberoemd



Demi schreef:
Wishbone schreef:
Demi schreef:
Sophie schreef:
Koffie! Beetje voor de hand liggend misschien, maar het is voor mij echt dé aanzet om geconcentreerd bezig te gaan.
Oja klein probleempje: ik lust heel weinig en ga dus ook echt over m'n nek van koffie haha en ook dextro dingen enzo lust ik niet  
Misschien kan je melk en suiker in je koffie doen. Ik houd ook niet van koffie, maar dan vind ik het wel prima en helpt wel naar mijn mening.

Maar verder weet ik alleen tips tegen afleiding, namelijk je telefoon in een andere ruimte leggen of de stekker van de wifi eruit trekken (als je geen internet nodig hebt voor school dan tenminste).
Lust ik ook niet sad 

En op m'n telefoon zit ik nu sowieso niet eigenlijk, en het punt is ook gewoon dat ik afgeleid word door m'n eigen slaap en dat ik gewoon liever naar de muur of naar m'n toetsenbord staar oid 
18
Posts: 51947
Datum: 27-01-2019 15:13
Anoniem
Internationale ster



Humblebee schreef:
Vp en alle andere afleidingen afsluiten.
Misschien supplementen/vitamines gaan slikken die helpen bij concentratie?  
En 1x per dag mediteren, helpt mij heeel erg met concentratieproblemen en rust in mn hoofd. T is misschien even moeilijk op het begin maar door dat te oefenen oefen je ook je concentratie.  
17
Posts: 1436
Datum: 27-01-2019 15:14
Sophie
Wereldberoemd



Sophie schreef:
Demi schreef:
Sophie schreef:
Demi schreef:
Oja klein probleempje: ik lust heel weinig en ga dus ook echt over m'n nek van koffie haha en ook dextro dingen enzo lust ik niet  
Oh damn, dat is wel lastig ja. Ik heb wel een tijdje blogs bekeken op internet die specifiek gaan over dit onderwerp dus misschien zou je hier iets over op kunnen zoeken. Ben helaas de namen kwijt maar ik ga ff voor je zoeken!!! Hier stonden super handige tips op.
Thanks!!
Ik kan de site die ik bedoel niet vinden maar internet staat wel vol met tips dus misschien kan je Google afstruinen en vind je handige dingetjes! Als ik de site vind zal ik hem naar je sturen.
17
Posts: 29925
Datum: 27-01-2019 15:14
Demi
Wereldberoemd



Demi schreef:
Humblebee schreef:
Vp en alle andere afleidingen afsluiten.
Misschien supplementen/vitamines gaan slikken die helpen bij concentratie?  
En 1x per dag mediteren, helpt mij heeel erg met concentratieproblemen en rust in mn hoofd. T is misschien even moeilijk op het begin maar door dat te oefenen oefen je ook je concentratie.  

Weet je toevallig wat voor vitaminen oid dit zijn? Ik zat idd miss wel aan zoiets te denken ja zolang er geen gekke dingen in zitten, want 't wordt echt een ramp inmiddels 

en hmm mediteren zou ik echt eens naar moeten kijken haha, hoe heeft dat dan invloed op je concntratie?
18
Posts: 51947
Datum: 27-01-2019 15:15
Chrysalism
Internationale ster



Chrysalism schreef:
Zag laatst iets van een studeerpil of iets voorbij komen, geen idee of dat werkt tho

Ik slik zelf soms Ritalin (op voorschrift van een psychiater wel), maar dat helpt bij mij eigenlijk weinig tot niet


Maybe voor jezelf doelen stellen, telefoon en alles weg, en dan dat je per taak die je afrond iets leuks kan doen, denk aan Netflix, food, je telefoon of iets in die richting, kan helpen hahahaha
20
Posts: 16572
Datum: 27-01-2019 15:20
Anoniem
Wereldberoemd



Belle schreef:
Voor mij helpt het eigenlijk altijd wel om weg te gaan uit mijn vertrouwde omgeving, zodat het simpelweg niet mogelijk is om 1001 andere dingen te gaan doen. Als het mogelijk is zou ik dat dus doen en dan zo veel mogelijk afleidingen thuislaten (of anders je telefoon/andere apparaten op vliegtuigmodus zetten).
21
Posts: 47028
Datum: 27-01-2019 15:24
Anoniem
Internationale ster



Humblebee schreef:
Demi schreef:
Humblebee schreef:
Vp en alle andere afleidingen afsluiten.
Misschien supplementen/vitamines gaan slikken die helpen bij concentratie?  
En 1x per dag mediteren, helpt mij heeel erg met concentratieproblemen en rust in mn hoofd. T is misschien even moeilijk op het begin maar door dat te oefenen oefen je ook je concentratie.  

Weet je toevallig wat voor vitaminen oid dit zijn? Ik zat idd miss wel aan zoiets te denken ja zolang er geen gekke dingen in zitten, want 't wordt echt een ramp inmiddels 

en hmm mediteren zou ik echt eens naar moeten kijken haha, hoe heeft dat dan invloed op je concntratie?

Doordat ik veganist ben moet ik sowieso op mn vitamines enzo letten, maar sinds ik b12 en calcium/magnesium slik merk ik heel erg dat mijn gemoedstoestand veel beter is geworden wat ook invloed heeft op je concentratievermogen. Maar het kan best zijn dat ondanks dat je wel vlees eet je alsnog tekorten hebt aan bepaalde vitamines, zeker bij stress verbruik je veel magnesium bijvoorbeeld. En mediteren ja voor mijn gevoel heeft het invloed op mijn concentratie doordat ik heb geleerd rust te creëren in mn hoofd. Dat is iets wat je echt moet ondervinden denk ik en verschilt per persoon. Maar zeker het proberen waard!  

Dit heb ik even snel van internet geplukt
'Vitamines en concentratie  Vitamines hebben invloed op je concentratie en je gemoedstoestand. Een aantal vitamines draagt bij aan een normaal concentratievermogen en is goed voor de gemoedstoestand: vitamine B1, B3, B6, B8, B11, B12 en vitamine C.     Mineralen en concentratie De mineralen magnesium, ijzer, jodium en zink hebben naast vitamines ook invloed op de concentratie en helpen de geest helder te houden.'
17
Posts: 1436
Datum: 27-01-2019 15:24
Account verwijderd




schreef:
ritalin

(grap)

(niet doen) 
Datum: 27-01-2019 15:32
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS