Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Mai
Zo te zien hadden we een BTB Beste vp koppel nodig xoxox
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
14 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
Be Happy
Harina
Internationale ster



Harina schreef:
Oke, laatste tijd ben ik best snel en vaak verdrietig en daarvoor heb ik niet echt een specifieke reden (denk dat het door de hormonen komt). Maar ik wil mn mindset gewoon NU veranderen want verdrietig zijn vergt te veel energie en verpest mijn relatie. Dus ik heb geen reden om verdrietig te zijn, dus wil ik het ook niet meer.... Maarja makkelijkere gezegd dan gedaan natuurlijk. Gelukkig zie ik het nu wel in dat het zo niet verder kan dus moet er aan gaan werken.
17
Posts: 770
Datum: 04-06-2019 21:44
Harina
Internationale ster



Harina schreef:
hh
17
Posts: 770
Datum: 04-06-2019 22:24
Anoniem
Wereldberoemd



PurpleViolet schreef:
Ik keek dan naar de foto's van mijn katten of grappige kattenfilmpjes om me terug blij te maken. Al heb ik nog altijd regelmatig dat ik er niet overheen kom. Maar elke keer dat het je lukt om terug blij te worden, is al mooi mee genomen. Het is een proces en daar moet je wel rekening mee houden.

Dus zoek dingen waar je echt blij van wordt.

Wat ook helpt is om te gaan bewegen, even naar een andere ruimte gaan of naar een andere bank of stoel gaan om op te zitten. Want als je beweegt dan verspringt je aandacht naar iets anders en soms helpt dat wel.
21
Posts: 17335
Datum: 04-06-2019 22:28
Harina
Internationale ster



Harina schreef:
pluisje1997 schreef:
Ik keek dan naar de foto's van mijn katten of grappige kattenfilmpjes om me terug blij te maken. Al heb ik nog altijd regelmatig dat ik er niet overheen kom. Maar elke keer dat het je lukt om terug blij te worden, is al mooi mee genomen. Het is een proces en daar moet je wel rekening mee houden.

Dus zoek dingen waar je echt blij van wordt.

Wat ook helpt is om te gaan bewegen, even naar een andere ruimte gaan of naar een andere bank of stoel gaan om op te zitten. Want als je beweegt dan verspringt je aandacht naar iets anders en soms helpt dat wel.
Dankjewel voor je tip. Ja het zal niet in een keer goed gaan maar het besef is er al in ieder geval dus dat is stap 1
17
Posts: 770
Datum: 04-06-2019 22:29
Talisman
YouTube-ster



Talisman schreef:
Misschien is het boek Happy Life 365 iets voor jou!
14
Posts: 5007
Datum: 04-06-2019 22:30
Harina
Internationale ster



Harina schreef:
Talisman schreef:
Misschien is het boek Happy Life 365 iets voor jou!
Hmm wel eens over gehoord. Wat voor boek is dat dan? @Talisman 
17
Posts: 770
Datum: 04-06-2019 22:32
Talisman
YouTube-ster



Talisman schreef:
Harina schreef:
Talisman schreef:
Misschien is het boek Happy Life 365 iets voor jou!
Hmm wel eens over gehoord. Wat voor boek is dat dan? @Talisman 
Gaat over je mindset!
14
Posts: 5007
Datum: 04-06-2019 22:34
Anoniem
Wereldberoemd



PurpleViolet schreef:
- Volg niet zoveel van die knappe meiden/mannen met een droomleven. Dat is toch meestal fake en je wordt er niet vrolijker van.

- Volg pagina's die over dieren gaan

- Volg pagina's over je hobby/favo band/...

- Schrijf je gedachten op (in je telefoon)

- Maak een motiverend tekstje voor jezelf voor als je weer zo verdrietig bent OF beter: laat je partner zo'n tekstje schrijven en plak er een foto van die persoon bij. Ik heb mijn vriend ook echt als motivatie gebruikt, omdat ik hem er niet zoveel pijn mee wou doen.
21
Posts: 17335
Datum: 04-06-2019 22:34
Harina
Internationale ster



Harina schreef:
Talisman schreef:
Harina schreef:
Talisman schreef:
Misschien is het boek Happy Life 365 iets voor jou!
Hmm wel eens over gehoord. Wat voor boek is dat dan? @Talisman 
Gaat over je mindset!
Zal er na kijken! Thanks
17
Posts: 770
Datum: 04-06-2019 22:36
Harina
Internationale ster



Harina schreef:
pluisje1997 schreef:
- Volg niet zoveel van die knappe meiden/mannen met een droomleven. Dat is toch meestal fake en je wordt er niet vrolijker van.

- Volg pagina's die over dieren gaan

- Volg pagina's over je hobby/favo band/...

- Schrijf je gedachten op (in je telefoon)

- Maak een motiverend tekstje voor jezelf voor als je weer zo verdrietig bent OF beter: laat je partner zo'n tekstje schrijven en plak er een foto van die persoon bij. Ik heb mijn vriend ook echt als motivatie gebruikt, omdat ik hem er niet zoveel pijn mee wou doen.
Vooral dat laatste wil ik niet meer, is voor hem ook niet leuk zo'n verdrietige vriendin
17
Posts: 770
Datum: 04-06-2019 22:36
Talisman
YouTube-ster



Talisman schreef:
Harina schreef:
Talisman schreef:
Harina schreef:
Hmm wel eens over gehoord. Wat voor boek is dat dan? @Talisman 
Gaat over je mindset!
Zal er na kijken! Thanks
Yw
14
Posts: 5007
Datum: 04-06-2019 22:36
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS