Wolve schreef: als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace
Midnightsun schreef: Het ligt er aan hoe moe ik ben. Ik ga meestal nog wel even wat lezen op mn telefoon voordat ik ga slapen. Als ik meteen ga liggen en mn ogen dicht doe lig ik heel lang wakker.
Wolve schreef: als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace
Ik heb headspace ook wel eens gebruikt, best handig.
Wolve schreef: als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace
Ik heb headspace ook wel eens gebruikt, best handig.
jaaa moet wel iets voor je zijn, mijn zus denkt echt wtf is dit maar ik vind het heel chill
Wolve schreef: als ik besluit om te gaan slapen wel maar meestal kijk ik nog 3 uur youtube filmpjes maar als ik al een keer niet kan slapen gebruik ik headspace
Ik heb headspace ook wel eens gebruikt, best handig.
jaaa moet wel iets voor je zijn, mijn zus denkt echt wtf is dit maar ik vind het heel chill
Haha ja inderdaad. Het heeft mij in ieder geval wel geholpen af en toe.
Bittersweetmemories schreef: Nee, ik val echt onwijs slecht in slaap, altijd al gehad.
Tegenwoordig komt het vooral door mijn gebrek aan structuur, omdat ik de ene keer een late dienst heb (14:00 beginnen) en de andere keer een vroege dienst (6:00 beginnen) en soms ergens er tussenin. Zit geen enkele vastigheid in, dus dat maakt het wel lastig.
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.
Anoniem
Anoniem
Anoniem
0
0
0
0
18
