Ik moet met een kleine 3 weken afrijden - Forum

Sungai
Popster

sungai schreef:
Zojuist weer rijles gehad, en we gingen een compleet examen nabootsen dus ook echt starten vanaf cbr enzo. Alleen door het idee al van 'examen nabootsen' kreeg ik meeega stress en daardoor allemaal stomme foutne maken, die ik anders vrijwel niet maak..

Help ik kan wel janken... hoe moet dat straks dan met het echte examen.... ? Instructeur zegt je moet niet zoveel nadenken maar gewooon lekker rijden. Maar juist dat 'gewoon' gaat niet zo makkelijk......
Heb er nu ineens zo weinig vertrouwen in sad

Account verwijderd

schreef:
Een rijexamen is maar een paar minuten van je leven en voorbij voor je het weet! Gewoon even gedachte op 0 en gaan met die banaan! En als het echt erg is, kun je altijd nog een faalangstexamen doen?

Anoniem
Popster

HakunaMatata schreef:
Ik heb hier ook heel veel last van helaas. Ik doe daarom ook een faalangstexamen. Helaas kan jij daar nu niet meer voor kiezen (of je vraagt het aan je instructeur of dit nog mogelijk is)

Wat mij ook aangeraden werd is om bij de huisarts kalmeringspilletjes te krijgen. Dit zijn speciale pilletjes waar je wel mee mag rijden! Ze maken je gewoon iets rustiger dan normaal.

Waar ik nu mee bezig ben met mijn rij-instructrice is NLP (zoek maar eens op). Je traint dit tijdens rijles, overdag kan ook natuurlijk. Bij alle dingen die 'goed' gaan, bedenk je een YES gevoel in je hoofd, dit hoef je niet hardop te zeggen. Bij dingen die 'slecht' gaan druk je je tong HARD tegen je gehemelte

Ladybambi
Internationale ster

ladybambi schreef:
Zie het als een repetitie. Tijdens een repetitie gaat vaak ook alles fout wat maar fout kan gaan, en tijdens de uitvoering gaat het dan goed. Je hebt nu alle fouten gemaakt dus moet het examen goed gaan

Anoniem
Wereldberoemd

Daisy schreef:
Hmm ja ik heb het niet zo erg gehad dus ik weet niet of ik je er echt over kan adviseren maar bij mij ging het van te voren ook nog mis hoor. Voor mijn daadwerkelijke afrijden had ik voorafgaand nog een uurtje les en toen ging letterlijk alles fout haha, maar toen het echte werk eenmaal begon ging het ineens goed. Ik denk dat je er vooral rekening mee moet houden dat het maar momentopnames zijn, dat er van te voren dingen fout gaan zegt niet altijd veel en juist daarom oefenen jullie het ook!!

Sungai
Popster

sungai schreef:

HakunaMatata schreef:
Ik heb hier ook heel veel last van helaas. Ik doe daarom ook een faalangstexamen. Helaas kan jij daar nu niet meer voor kiezen (of je vraagt het aan je instructeur of dit nog mogelijk is)

Wat mij ook aangeraden werd is om bij de huisarts kalmeringspilletjes te krijgen. Dit zijn speciale pilletjes waar je wel mee mag rijden! Ze maken je gewoon iets rustiger dan normaal.

Waar ik nu mee bezig ben met mijn rij-instructrice is NLP (zoek maar eens op). Je traint dit tijdens rijles, overdag kan ook natuurlijk. Bij alle dingen die 'goed' gaan, bedenk je een YES gevoel in je hoofd, dit hoef je niet hardop te zeggen. Bij dingen die 'slecht' gaan druk je je tong HARD tegen je gehemelte

Heb even gegoogled op nlp, maar krijg alleen globale informatie over zo'n cursus, niet echt hoe het werkt zegmaar :c. Daarom vraag ik het jou maar even. Waarom druk je bij slechte dingen je tong hard tegen je gehemelte?

Van die pilletjes kan ik sws wel eens naar vragen!

Phobias
Internationale ster

Phobias schreef:
Geen idee, in België is het sowieso anders maar het is echt voorbij voor je het weet! Je moet het echt zien als gewoon ''even'' gaan rijden, maar ik weet dat het echt moeilijk is om niet te stressen.

Anoniem
Popster

HakunaMatata schreef:

sungai schreef:

HakunaMatata schreef:
Ik heb hier ook heel veel last van helaas. Ik doe daarom ook een faalangstexamen. Helaas kan jij daar nu niet meer voor kiezen (of je vraagt het aan je instructeur of dit nog mogelijk is)

Wat mij ook aangeraden werd is om bij de huisarts kalmeringspilletjes te krijgen. Dit zijn speciale pilletjes waar je wel mee mag rijden! Ze maken je gewoon iets rustiger dan normaal.

Waar ik nu mee bezig ben met mijn rij-instructrice is NLP (zoek maar eens op). Je traint dit tijdens rijles, overdag kan ook natuurlijk. Bij alle dingen die 'goed' gaan, bedenk je een YES gevoel in je hoofd, dit hoef je niet hardop te zeggen. Bij dingen die 'slecht' gaan druk je je tong HARD tegen je gehemelte

Heb even gegoogled op nlp, maar krijg alleen globale informatie over zo'n cursus, niet echt hoe het werkt zegmaar :c. Daarom vraag ik het jou maar even. Waarom druk je bij slechte dingen je tong hard tegen je gehemelte?

Van die pilletjes kan ik sws wel eens naar vragen!

Bij de YES denk je aan een fijn moment, je wilt zoveel mogelijk naar dat leuke gevoel.

Bij de 'slechte' dingen druk je hard met je tong tegen je gehemelte zodat je 'bewust' het gevoel 'weg drukt". Je wilt dat slechte gevoel weg hebben dus druk je die op die manier 'weg'

Sungai
Popster

sungai schreef:

HakunaMatata schreef:

sungai schreef:

HakunaMatata schreef:
Ik heb hier ook heel veel last van helaas. Ik doe daarom ook een faalangstexamen. Helaas kan jij daar nu niet meer voor kiezen (of je vraagt het aan je instructeur of dit nog mogelijk is)

Wat mij ook aangeraden werd is om bij de huisarts kalmeringspilletjes te krijgen. Dit zijn speciale pilletjes waar je wel mee mag rijden! Ze maken je gewoon iets rustiger dan normaal.

Waar ik nu mee bezig ben met mijn rij-instructrice is NLP (zoek maar eens op). Je traint dit tijdens rijles, overdag kan ook natuurlijk. Bij alle dingen die 'goed' gaan, bedenk je een YES gevoel in je hoofd, dit hoef je niet hardop te zeggen. Bij dingen die 'slecht' gaan druk je je tong HARD tegen je gehemelte

Heb even gegoogled op nlp, maar krijg alleen globale informatie over zo'n cursus, niet echt hoe het werkt zegmaar :c. Daarom vraag ik het jou maar even. Waarom druk je bij slechte dingen je tong hard tegen je gehemelte?

Van die pilletjes kan ik sws wel eens naar vragen!

Bij de YES denk je aan een fijn moment, je wilt zoveel mogelijk naar dat leuke gevoel.

Bij de 'slechte' dingen druk je hard met je tong tegen je gehemelte zodat je 'bewust' het gevoel 'weg drukt". Je wilt dat slechte gevoel weg hebben dus druk je die op die manier 'weg'

ah zo, dankjewel die ga ik eens proberen!

Anoniem
Wereldberoemd

Nachtbloem schreef:
Kun je het niet meer om laten boeken naar een faalangst examen? Hebben ze bij mij ook gedaan toen ik bij mijn tussentijdse toets echt heel zenuwachtig was. Dat faalangst examen heeft voor mij echt geholpen.