Ik ben naar mijn idee echt 'controlling' - Forum

Anoniem
Wereldberoemd

Nunchi schreef:
en ik ben er eigenlijk pas fucking laat achter gekomen hoe erg het eigenlijk is

Nu doe ik dus m'n best om dat te veranderen en dat lukt op zich wel, maar ik voel me zo kut ofzo..? Het is één ding om niet controlling te doen maar ik weet dus niet hoe ik er vervolgens voor ga zorgen dat ik me niet kut voel wanneer ik het niet doe (ja, klinkt als bs, I know)

Heeft iemand wellicht tips over hoe je zoiets laat gaan? Het is echt een kut trait en ik wil er heel graag vanaf

Anoniem
YouTube-ster

Brainwashed schreef:
misschien meditatie? je hebt allemaal van die guided meditations op YouTube. misschien dat het helpt om even tot jezelf te komen op het moment dat je je kut voelt

Anoniem
Wereldberoemd

Nunchi schreef:

Brainwashed schreef:
misschien meditatie? je hebt allemaal van die guided meditations op YouTube. misschien dat het helpt om even tot jezelf te komen op het moment dat je je kut voelt

Dat is misschien wel een goed idee ja, thanks

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:
misschien voor jezelf ook uitzoeken waarom je controlling bent en waarom het je zo'n kut gevoel geeft wanneer je je best doet om dit niet te zijn.

In wat voor opzichten vind je jezelf controlling? (als je dat wil vertellen)

Stempels
Straatmuzikant

Stempels schreef:
Hoe besefte je dat?

Anoniem
Wereldberoemd

Nunchi schreef:

SalviaDivinorum schreef:
misschien voor jezelf ook uitzoeken waarom je controlling bent en waarom het je zo'n kut gevoel geeft wanneer je je best doet om dit niet te zijn.

In wat voor opzichten vind je jezelf controlling? (als je dat wil vertellen)

Ik heb twee jaar een relatie gehad, we woonden ongeveer een uur van elkaar vandaan (met de auto, met OV was 2/2,5 uur) en we spraken bijna elk weekend af, en ik merkte heel erg dat wanneer hij dat even niet wilde om wat voor reden dan ook, dat ik daar vrij toxic op reageerde zodat we wel zouden afspreken

Daarnaast hebben we at some point voor elkaar onze locatie aangezet (kan me totaal niet herinneren waarom, btw) en ik ben toen heel erg gaan merken dat ik vrij vaak controleerde waar hij was

En vooral nu ik dit zo teruglees zit ik erbij van "wtf bezielt me"