iemand loslaten - Forum - Virtual Popstar

iemand loslaten

Anoniem
Internationale ster

Maxima schreef:
Hey iedereen

Idk wat ik precies moet zeggen maar ik voel me de laatste dagen gewoon heel erg kut , ik heb extreme emoties waardoor ik het heel moeilijk heb met iets te relativeren of loslaten dit gaat van gewoon heel kleine dingen , situaties , personen....

Ik heb dan ook het voordeel en nadeel dat ik ook iemand in het extreme graag kan zien vrienden/boyfriend waardoor ik soms het gevoel krijg dat als iemand me slecht behandeld dit mijn schuld is of dat ik veel verwacht terwijl ik eigenlijk gewoon dezelfde energie terug wil die ik zelden of nooit krijg. Mijn boyfriend heeft dus ook gecheated en ik zit echt constant in een tweestrijd van verder gaan of gewoon accepteren dat ik niet beter verdien

Nu vraag ik me af , wat doen jullie precies om zo sterk in je schoenen te staan en dingen kunnen loslaten like ik was vroeger ook echt zo maar door bepaalde problemen ben ik heel onzeker en gevoelig geworden en niet meer mezelf jammer genoeg. Doen jullie bepaalde zaken om jezelf erdoor te sleuren , jezelf wat te gunnen , toxic people verwijderen uit je leven?

Ik wil geen depressieve sfeer creëren maar kan gewoon wel wat tips gebruiken zodat ik me misschien minder alleen of machteloos voel& ik hoop er verder misschien ook andere mensen mee te helpen hier op vp of in het algemeen idk

Anoniem
Wereldberoemd

theBlondeSalad schreef:
Nou "gewoon accepteren dat ik niet beter verdien" hier klopt echt geen zak van meid!!!!!!!!!!! Niemand verdient dat, dus jij ook niet.

Ik vind zelf Florence Given op instagram heel fijn om te volgen, dat is een meid die post over je eigen waarde herkennen en erkennen (zeker in relaties!). Ze heeft ook een boek geschreven dat ik echt aan iedereen kan aanraden!! Verder zijn vulgadrawings, kingsophiesworld & violetclair ook leuke accounts om te volgen met een soort gelijke sfeer.

Iemand uit je leven kicken die slecht voor je is, is enoooooorm moeilijk maar op de lange termijn wel beter voor je.

Anoniem
Landelijke ster

Psychologischdrama schreef:
Een aantal jaren terug, met mijn ex, had ik dit ook. Ik ben toen 2x bedrogen geweest door die gast en was te onzeker om voor mezelf op te komen. Uiteindelijk voelde ik me zo rot, machteloos en alleen dat ik niet anders kon dan weggaan uit de situatie. Ik hoop voor jezelf dat je het niet zo ver laat komen, ik geloof niet in cheaters meteen een tweede kans geven eerlijk gezegd.

Iemand enorm graag zien is geen zwakte- het kan je juist sterken als je er goed mee om gaat en die persoon niet voor jezelf gaat plaatsen. Ik heb zelf ook de neiging om dat te doen, eigenlijk vooral in die relatie met die ex, waarin ik sowieso al vaak het gevoel had dat ik niet goed genoeg was. Zo'n gevoel ligt, natuurlijk deels in je eigen onzekerheid, maar heb je jezelf al eens afgevraagd of er geen zaken zijn die hij/ zij zeggen die je onzeker maken? Dingen die je doen twijfelen aan jezelf en eigenlijk niet oké zijn om door vrienden te horen? Omring je jezelf met de juiste mensen?

Wat mij wel heeft geleerd met loslaten (en waaraan ik mezelf nog vaak genoeg moet herinneren) is een uitspraak die mijn psych ooit eens heeft gedaan, namelijk dat je maar beter jezelf eerst kan plaatsen en jezelf graag kan zien, aangezien jij zelf het langste met jezelf zal moeten samenleven. Doorheen goeie en slechte dagen.

Plus... Iemand die je bedriegt, ik denk niet dat zo'n soort persoon in jouw leven thuishoort. Op korte termijn doet het veel zeer zo iemand los te laten, maar op lange termijn ga je jezelf juist zo veel beter voelen. Na de breuk met mijn cheating ex dacht ik dat ik niemand meer zou vinden, precies omdat ik zo onzeker was geworden in die relatie. Nog geen halfjaar later was ik veel gelukkiger, zat ik beter in mijn vel doordat ik meer op mezelf en mijn noden/ wensen focuste en heb ik mijn huidige vriend leren kennen. Iemand die mij niet langer onzeker maakt, maar me ophemelt waar nodig en opbouwende kritiek geeft. Iemand waarbij ik mij thuis voel. Zo iemand verdien je ook, en het klinkt niet alsof dit de personen zijn die je momenteel omringen.

Anoniem
Internationale ster

Maxima schreef:

Nja haha ik besef dat ergens wel maar doordat ik hem zo graag zie kan ik gewoon moeilijk geloven dat het er ooit beter op wordt terwijl ik wel besef dat ik op meerdere vlakken gewoon mentally abused word zogezegd

Maar heel erg bedankt ! ga ik snel eens opzoeken

Anoniem
Minister of Pop

Sas schreef:

Psychologischdrama schreef:
Een aantal jaren terug, met mijn ex, had ik dit ook. Ik ben toen 2x bedrogen geweest door die gast en was te onzeker om voor mezelf op te komen. Uiteindelijk voelde ik me zo rot, machteloos en alleen dat ik niet anders kon dan weggaan uit de situatie. Ik hoop voor jezelf dat je het niet zo ver laat komen, ik geloof niet in cheaters meteen een tweede kans geven eerlijk gezegd.

Iemand enorm graag zien is geen zwakte- het kan je juist sterken als je er goed mee om gaat en die persoon niet voor jezelf gaat plaatsen. Ik heb zelf ook de neiging om dat te doen, eigenlijk vooral in die relatie met die ex, waarin ik sowieso al vaak het gevoel had dat ik niet goed genoeg was. Zo'n gevoel ligt, natuurlijk deels in je eigen onzekerheid, maar heb je jezelf al eens afgevraagd of er geen zaken zijn die hij/ zij zeggen die je onzeker maken? Dingen die je doen twijfelen aan jezelf en eigenlijk niet oké zijn om door vrienden te horen? Omring je jezelf met de juiste mensen?

Wat mij wel heeft geleerd met loslaten (en waaraan ik mezelf nog vaak genoeg moet herinneren) is een uitspraak die mijn psych ooit eens heeft gedaan, namelijk dat je maar beter jezelf eerst kan plaatsen en jezelf graag kan zien, aangezien jij zelf het langste met jezelf zal moeten samenleven. Doorheen goeie en slechte dagen.

Plus... Iemand die je bedriegt, ik denk niet dat zo'n soort persoon in jouw leven thuishoort. Op korte termijn doet het veel zeer zo iemand los te laten, maar op lange termijn ga je jezelf juist zo veel beter voelen. Na de breuk met mijn cheating ex dacht ik dat ik niemand meer zou vinden, precies omdat ik zo onzeker was geworden in die relatie. Nog geen halfjaar later was ik veel gelukkiger, zat ik beter in mijn vel doordat ik meer op mezelf en mijn noden/ wensen focuste en heb ik mijn huidige vriend leren kennen. Iemand die mij niet langer onzeker maalt, maar me ophemelt waar nodig en opbouwende kritiek geeft. Iemand waarbij ik mij thuis voel. Zo iemand verdien je ook, en het klinkt niet alsof dit de personen zijn die je momenteel omringen.

Ik vind dit heel mooi geschreven

Ik geloof ook niet dat je door moet gaan met iemand die cheat, want als je cheat mis je iets in je relatie, anders zou je het niet doen. Dus dan ging die relatie al niet optimaal en ik verwacht dat het dan toch niet goed zou lopen. Dus maak het uit en ontdek je eigen leuke kanten weer!! Want je bent echt zeker weten meer waard

Anoniem
YouTube-ster

Chaos schreef:
Mijn ex gaf totaal niet dezelfde energie terug aan mij als ik aan hem gaf. Ik heb mezelf er heel lang doorheen gesleept en ik dacht dat ik gewoon te veel gaf en dat ik niet zoveel moest verwachten. Als hij me weer eens pijn deed dacht ik dat ik me aanstelde en liet ik het gaan. Zelfs als ik eindelijk de moed had gevonden om de relatie te verbreken als hij weer eens iets had gedaan wat echt niet kon, kwam ik na een paar dagen weer bij hem terug.

Ongeveer 2 maanden terug heb ik er eindelijk voor goed een punt achter gezet. Niet omdat ik eindelijk de moed had, maar omdat ik gewoon niet meer kon en er echt klaar mee was. Ik kon daarna eindelijk mezelf weer zijn en merkte hoe erg ik mezelf eigenlijk had ingehouden (qua mezelf zijn) en dat ik mijn ex echt over me heen had laten lopen. Vanaf toen ben ik heel erg gaan reflecteren op de relatie en ik merk nu al dat ik zekerder ben over wat ik waard ben en hoe ik wil dat mensen me behandelen.

Ik zag een half jaar geleden geen mogelijkheid waarop ik zonder mijn ex zou kunnen omdat ik hem zo graag zag. Ik ben nu zo blij dat ik bij hem weg ben en ik settle niet weer voor iemand die mij niet behandeld zoals ik dat waard ben. Ik weet zelf niet precies hoe het me gelukt is maar ik hoop echt dat je de stap kunt zetten en dat je daardoor wat meer inzicht krijgt in wat je jezelf waard vindt en mensen je beter laat behandelen. Iemand die vreemdgaat verdient jou zeker niet.

Whysoserious
Straatmuzikant

Whysoserious schreef:
Praat met mensen erover. Dat is denk ik het belangrijkste. Zij houden je een spiegel voor en door hen kan je relativeren of juist inzien hoe slecht je wordt behandeld. Als je niets deelt met anderen dan leef je in een eigen wereldje waardoor je niet meer weet hoe een goede relatie is.
Daarbij kunnen anderen je verzekeren van jouw kracht waardoor je sterk in je schoenen gaat staan.

Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld