Tim schreef:Gogh schreef:Tim schreef:
Heb je dat via de huisarts gekregen? Want heb echt al zolang dat ik de huisarts moet bellen daarvoor, maar het lukt me gwn om die telefoon op te pakken en te bellen voor een afspraak. Heb je mss tips? Also, hoe heb jij dat gedaan?
ah ja i feel you die eerste stap is zo moeilijk
ik ben eerst naar de huisarts gegaan voor therapie en zat toen bij een praktijkondersteuner, en zij heeft mij uiteindelijk naar een psychiater gestuurd die me een aanbeveling gaf voor medicatie voor mijn huisarts
maar als je iemand in je omgeving hebt die weet hoe je je voelt of waar je je comfortabel bij voelt zou ik sowieso vragen of zij misschien samen met jou willen bellen of mee willen gaan voor zover dat kan nu, want mij hielp dat wel echt!!
Ah dankjewel!
Loop al bij een psycholoog, dus misschien dat ik het dan bij die kan vertellen, misschien dat die daar iets mee kan doen dan, zoals doorsturen naar echt een psychiater zoals bij jou.
Vind het ook heel eng om iemand te vragen om mee te gaan, want het voelt zo indringend. Like ik schaam me er ook voor ofzo? Echt dom
jaa sowieso kan je psycholoog daarbij helpen!!