Kennen jullie iemand met een burnout? - Forum

Anoniem
YouTube-ster

Brainwashed schreef:
En hebben jullie zelf wel eens het gevoel gehad van; oei ik moet nu even wat rustiger aan doen?

Elysia
Landelijke ster

Elysia schreef:
Mijn moeder zit momenteel in een lichte burnout.
Ik ben zelf wel eens overspannen geweest maar niet dicht bij een burn out denk ik

Anoniem
Internationale ster

Begging schreef:
ja mijn moeder heeft een burnout gehad een aantal jaar geleden

Anoniem
YouTube-ster

Brainwashed schreef:

Elysia schreef:
Mijn moeder zit momenteel in een lichte burnout.
Ik ben zelf wel eens overspannen geweest maar niet dicht bij een burn out denk ik

Ahh heeft ze er al lang last van?
en ben jij dan zelf rustiger aan gaan doen?

Medusasnakes
Wereldberoemd

medusasnakes schreef:
Een collega van mij is net terug van een burnout

Zelf heb ik nooit het gevoel gehad dat ik wat rustiger aan moet doen omdat het anders fout gaat

Whysoserious
Straatmuzikant

Whysoserious schreef:
Ja mn zus heeft een burn-out gehad

Anoniem
YouTube-ster

Brainwashed schreef:
Ik moet zeggen dat ik nu dus constant gestresst ben maar weet niet of het gewoon tijdelijk is of dat ik een stap terug moet doen

Account verwijderd

schreef:
Bij mij denken ze atm aan overspannenheid, wat een voorfase of mildere vorm is ervan

Demi
Wereldberoemd

Demi schreef:
Ik herken je gevoel denk ik wel I guess

Ik heb echt best vaak het idee van “als dit nu nog 1% erger wordt dan ga ik volgens mij huilen en nooit meer kunnen stoppen”, heel raar idee

Elysia
Landelijke ster

Elysia schreef:

Brainwashed schreef:

Elysia schreef:
Mijn moeder zit momenteel in een lichte burnout.
Ik ben zelf wel eens overspannen geweest maar niet dicht bij een burn out denk ik

Ahh heeft ze er al lang last van?
en ben jij dan zelf rustiger aan gaan doen?

Ze is volgensmij in November even gestopt met werken, en nu weer aan het opbouwen. Maar het is heel heftig. Mijn moeder is echt een powerhouse, altijd hard werken, sterke vrouw. Nu moest ze overal om huilen, bijvoorbeeld als ze zich had verslapen om eten te maken (want ze ging altijd na werk slapen). Echt heftig.

En ja! Ik heb er een tijdje mee gelopen maar ik had wel even een inzinkmoment dat ik dacht oef, dit moet even beter. Even prioriteiten op orde zetten en de rest vergeten

Dionysus
Wereldberoemd

Dionysus schreef:
Me sadly

Anoniem
Landelijke ster

Jupiler schreef:
Ik heb wel 2 vriendinnen mer een burn-out die daar echt lang last van hebben gehad.

Idk als ik zelf rustiger aan moet doen krijg ik "gelukkig" heel snel lichamelijke klachten die me dwingen rustiger aan te doen haha, dan ben ik ineens doodmoe en kan ik echt niks en das dan wel een eyeopener

Charon
Internationale ster

Charon schreef:
Een vriend van mij heeft een burn out gehad en zat daar best lang voor thuis, hij had er erg veel last van. Een vriendin van mij zit nu overspannen thuis, nog geen burn out gelukkig.

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:

Brainwashed schreef:
Ik moet zeggen dat ik nu dus constant gestresst ben maar weet niet of het gewoon tijdelijk is of dat ik een stap terug moet doen

denk wel dat als je niet meer weet of het tijdelijk is of niet, dat dat al een signaal is dat het beter is een stapje terug te doen. Je hoeft niet direct alles wat je doet te laten vallen, maar denk wel dat het goed is om voor jezelf na te gaan waar je rust in vindt en hoe je je dagen minder stressvol maakt