SalviaDivinorum schreef:
maar ehh maak een planning en maak realistische doelen die je die dag kan halen en zet er een tijd-deadline voor jezelf op misschien?
ik was gister ook alleen en wou graag om half 4 gaan sporten (zodat ik kon sporten - douchen - opruimen - koken voor mn vriend weer thuis was) en had voor mezelf lijstje gemaakt wat voor die tijd af moest, dus toen was er wel beetje druk om dat ook snel te doen, anders kon ik niet sporten en dat ging wel priem! maar als ik geen taken duidelijk opschrijf voor mezelf dan is het 1 groot drama ook