SalviaDivinorum schreef:Jupiler schreef:
Huh zijn het echt alleen die dingen? Want ons wellbeing week had ook wel van die cursussen (kunnen wel gewoon nuttig/fijn zijn natuurlijk), maar ook wel echt workshops over hoe om te gaan met perfectionisme en hoe te dealen met mentale problemen van mensen in je omgeving enzo, het was een beetje een mix.
Maar echt gek als het echt alleen dat soort dingen zijn
ze bieden een cursus aan "mindfull coping with stress" maar die cursus wordt sowieso het hele jaar door meerdere malen aangeboden (heb die cursus 2 jaar geleden ook al gedaan + die cursus is al vol), verder inloop spreekuren met psychologen (wordt ook het hele jaar door elke dag aangeboden, dus niet specifiek voor de mental health week), dagelijks gratis online sportlessen en yogalessen (deze vind ik wel goed! leuk dat ze dit doen), en nog een cursus over de wim hof method (die man die in een bad vol ijs gaat zitten, geen idee wat ik hier mee moet. En nog een cursus over the art of autonomy (die is nieuw! dus hier ga ik heen)
dus ja idk er zitten wel wat nuttige dingen in, maar grotendeels worden die dingen ook al aangeboden, er zit weinig nieuws wat echt focust op mental health in die week
Oh huh, wat gek dat ze al die dingen hebben die al gewoon bestaan? Nee dat had wel echt beter gekund