Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Anoniem
 Win Rye set!
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
14 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
ik heb de laatste week ineens
Melisssa
YouTube-ster



Melisssa schreef:
zoveel last van paniekaanvallen/anxiety, en het begint echt erg te worden. ugh
15
Posts: 4536
Datum: 13-03-2021 22:25 | Aantal keer gewijzigd: 1
Anoniem
YouTube-ster



Brainwashed schreef:
❤️ wat vervelend dat je daar zo’n last van hebt..
heb je enig idee wat de aanleiding ervoor is?
18
Posts: 15691
Datum: 13-03-2021 22:34
Melisssa
YouTube-ster



Melisssa schreef:
Brainwashed schreef:
❤️ wat vervelend dat je daar zo’n last van hebt..
heb je enig idee wat de aanleiding ervoor is?
nee echt geen flauw idee, behalve het feit dat ik heel erg emotioneel ben en hierdoor zit te malen in mn hoofd zonder reden waardoor ik gestrest word 
15
Posts: 4536
Datum: 13-03-2021 22:43
Melisssa
YouTube-ster



Melisssa schreef:
Melisssa schreef:
Brainwashed schreef:
❤️ wat vervelend dat je daar zo’n last van hebt..
heb je enig idee wat de aanleiding ervoor is?
nee echt geen flauw idee, behalve het feit dat ik heel erg emotioneel ben en hierdoor zit te malen in mn hoofd zonder reden waardoor ik gestrest word 
oh en ik slaap hier ook echt heel slecht door & heb veel nachtmerries
15
Posts: 4536
Datum: 13-03-2021 22:44
Anoniem
YouTube-ster



Brainwashed schreef:
Melisssa schreef:
Melisssa schreef:
Brainwashed schreef:
❤️ wat vervelend dat je daar zo’n last van hebt..
heb je enig idee wat de aanleiding ervoor is?
nee echt geen flauw idee, behalve het feit dat ik heel erg emotioneel ben en hierdoor zit te malen in mn hoofd zonder reden waardoor ik gestrest word 
oh en ik slaap hier ook echt heel slecht door & heb veel nachtmerries
Ah wat naar.. 
wat mij meestal goed helpt is duidelijk maken waarom ik last heb van paniek. Schrijf het eens op, op het moment dat je er last van hebt en probeer uit te zoeken waar het vandaan komt!! En dan kijken of je aan de oorzaak iets kan doen
en anders homeopathische kalmeringsdingen bijv valeriaan van de kruidvat! 
18
Posts: 15691
Datum: 13-03-2021 22:53
Anoniem
YouTube-ster



Brainwashed schreef:
En ofc kan je ook altijd naar de huisarts/POH gaan, die kunnen je wss ook handvaten geven om ermee om te gaan
18
Posts: 15691
Datum: 13-03-2021 22:54
Melisssa
YouTube-ster



Melisssa schreef:
Brainwashed schreef:
Melisssa schreef:
Melisssa schreef:
nee echt geen flauw idee, behalve het feit dat ik heel erg emotioneel ben en hierdoor zit te malen in mn hoofd zonder reden waardoor ik gestrest word 
oh en ik slaap hier ook echt heel slecht door & heb veel nachtmerries
Ah wat naar.. 
wat mij meestal goed helpt is duidelijk maken waarom ik last heb van paniek. Schrijf het eens op, op het moment dat je er last van hebt en probeer uit te zoeken waar het vandaan komt!! En dan kijken of je aan de oorzaak iets kan doen
en anders homeopathische kalmeringsdingen bijv valeriaan van de kruidvat! 
jaa heb het een aantal jaar geleden heel heftig gehad en hiervoor ook homeopathise pilletjes voor geslikt maar idk ik merk gewoon dat ik de laatste tijd ontzettend mentaal onstabiel ben en heel erg twijfel aan alles.
15
Posts: 4536
Datum: 13-03-2021 23:06
Anoniem
Wereldberoemd



Timebomb schreef:
Brainwashed schreef:
En ofc kan je ook altijd naar de huisarts/POH gaan, die kunnen je wss ook handvaten geven om ermee om te gaan
Thiss
23
Posts: 49796
Datum: 13-03-2021 23:24
Anoniem
Wereldberoemd



Timebomb schreef:
Mediteren kan ook werken 
23
Posts: 49796
Datum: 13-03-2021 23:24
Anoniem
Popster



Afrodisiac schreef:
Super vervelend! Heb je wel eens overwogen om er met iemand over te praten? Of doe je dat al?
18
Posts: 2000
Datum: 13-03-2021 23:25
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS