Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Wecantbefriends
Waardeboncode: PaarseVrijdag2024! 💜
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
17 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
TW(?) - Laag zelfbeeld
XItsxMyxLifex
Wereldberoemd



De laatste tijd merk ik erg dat ik gewoon niet meer in de spiegel kijk of dergelijk en het liefst de spiegels gewoon ontwijk.
Ik heb niet echt het gevoel meer van 'kijk eens in de spiegel, ik mag er zijn', en het is echt niet zo dat ik van natuur de knapste ben en dat weet ik ook dondersgoed, maar wil wel zo'n gevoel van, 'oh ik ben niet lelijk', snappen jullie?

Ik ben onlangs 10kg aangekomen, in de positieve zin, maar voel me nog steeds gewoon mager?
En dan open ik Instagram of Snapchat en dan denk ik van 'fuck', ik wil ook happy in mijn lichaam voelen, maar ik gewoon geen idee hoe... 

Hebben jullie enige ideeën hoe ik dit gevoel terug kan krijgen? Of hoe ik er stralender uitkan zien?
En gewoon 'herstarten' van alles of dergelijk?
Want het is echt 2 jaar geleden dat ik me echt gelukkige voelde in mijn lichaam.

Lijstje met wat ik al had verzonnen;
- Minder sociale media
- Meer in de buitenlucht zijn, denk aan 2 à 3 keer per week uurtje wandelen.
- Thuis gaan sporten, alleen geen idee hoe ik motivatie terug krijg, want voor de sportschool had ik wel echt motivatie.
- Nieuwe dingen proberen, zoals nieuwe kleding of dergelijk, want ik denk dat dat ook een erg belangrijke rol speelt (alleen geen idee wat ik zou kunnen proberen). 
Anoniem
Popster



Ik denk dat de punten die je noemt al heel goed zijn! wat ik zelf ook altijd wel prettig vind, is om regelmatig mezelf er aan te herinneren dat mijn lichaam meer is dan iets om mooi te zijn, maar dat het er ook voor zorgt dat ik van alles kan doen. dus ipv "ik sport voor een sixpack" of zo, zeg ik dan tegen mezelf "ik sport zodat mn lichaam sterk genoeg is om de hele dag lekker bezig te zijn" 
Anoniem
Wereldberoemd



misschien een gezonde lifestyle? lekker gezond eten en sporten, dat je je wat fijner in je eigen lijf voelt
Anoniem
Wereldberoemd



Voor mij helpt het ook wel om jezelf aandacht te geven i guess? Ik loop bijna elke dag in chill kleding rond, maar ik merk dat als ik wel gewoon m'n sieraden om heb, m'n nagels heb gelakt en m'n skincare heb gedaan ik me al wel iets beter voel. Misschien heb jij ook zo iets waardoor je je gewoon net iets meer fancy voelt
XItsxMyxLifex
Wereldberoemd



@Squilia @Paris @SalviaDivinorum (gefeliciteerd btw!), bedankt voor de suggesties, zal het mee gaan nemen!
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld