Wat helpt jou met motiveren/focussen - Forum

Anoniem
Popster

Afrodisiac schreef:
Ik moet écht aan mijn onderzoek zitten maar ik heb geen motivatie of genoeg focus om eraan te zitten. Hebben jullie tips? Of gewoon suck it up en doe het?

Anoniem
Wereldberoemd

PurpleViolet schreef:
Vroeger was het door aan het doel te denken, maar atm doen mijn hersenen zo raar dat dat zelfs niet werkt.

Duchess
Wereldberoemd

Duchess schreef:
ik heb van mn psych geleerd dat jezelf ertoe forceren soms echt niet verkeerd is tbh. zodra je eenmaal bezig bent, werk je ook makkelijker door

Anoniem
Popster

Afrodisiac schreef:

Duchess schreef:
ik heb van mn psych geleerd dat jezelf ertoe forceren soms echt niet verkeerd is tbh. zodra je eenmaal bezig bent, werk je ook makkelijker door

Ja, meestal is dit ook mijn strategie. Ik probeer ook altijd te denken; "Vriendin je moet wel anders ben je fucked".

Anoniem
Popster

Afrodisiac schreef:

PurpleViolet schreef:
Vroeger was het door aan het doel te denken, maar atm doen mijn hersenen zo raar dat dat zelfs niet werkt.

Hmm, ja doel is; klaar zijn met school. Mooi doel wel, maar ik weet nog niet wat ik daarna ga doen en dan gaat deze meid stressen hahaha

Duchess
Wereldberoemd

Duchess schreef:

Afrodisiac schreef:

Duchess schreef:
ik heb van mn psych geleerd dat jezelf ertoe forceren soms echt niet verkeerd is tbh. zodra je eenmaal bezig bent, werk je ook makkelijker door

Ja, meestal is dit ook mijn strategie. Ik probeer ook altijd te denken; "Vriendin je moet wel anders ben je fucked".

ja precies! Ik denk oprecht dat het een skill is om ergens voor aan de gang te gaan ondanks dat je niet gemotiveerd bent en dat je dat echt gewoon oefenen moet

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:
ja kweet niet, ik doe het maar omdat ik anders helemaal fucked ben

maar jezelf op een wat aardigere manier aansturen is volgens mij wel beter

Medusasnakes
Wereldberoemd

medusasnakes schreef:
Kleine doelstellingen opstellen en die vervolgens goed inplannen. Dus dan heb je een overzicht met wat je per dag af wilt hebben. Het is hierbij belangrijk dat je enigszins ruim te tijd neemt en niet te veel per dag inplant. Dat werkt namelijk tegendraads

Anoniem
Popster

Afrodisiac schreef:

medusasnakes schreef:
Kleine doelstellingen opstellen en die vervolgens goed inplannen. Dus dan heb je een overzicht met wat je per dag af wilt hebben. Het is hierbij belangrijk dat je enigszins ruim te tijd neemt en niet te veel per dag inplant. Dat werkt namelijk tegendraads

Ah ja goeie tip! Ik zet soms indd te grote doelstellingen die ik niet rond krijg

Anoniem
Wereldberoemd

PurpleViolet schreef:

Afrodisiac schreef:

PurpleViolet schreef:
Vroeger was het door aan het doel te denken, maar atm doen mijn hersenen zo raar dat dat zelfs niet werkt.

Hmm, ja doel is; klaar zijn met school. Mooi doel wel, maar ik weet nog niet wat ik daarna ga doen en dan gaat deze meid stressen hahaha

Wat daarna komt is nu ook niet belangrijk. Focus je op nu. Als je je diploma hebt dan is dat al heel wat en dan kun je verder kijken.

Ik begon aan een schakeljaar voor een master, stopte na een half jaar en ging werken voor een half jaar, begon toen terug en ik heb laatst weer gesolliciteerd 😂 Maar nu ga ik wel voor een laatste keer het proberen.
We zijn jong, het komt wel goed. Ook gaan ze je niet raar bekijken om je beslissingen aangezien het op dit moment een lastige periode is voor iedereen. Dus kies je ervoor om je even wat maanden op je familie te focussen of vrijwilligers werk te doen (zodat je ook nog wat tijd hebt om jezelf te leren kennen en je aan te sterken), doe dat. Het hoeft niet direct perfect te lopen!

Anoniem
Popster

Afrodisiac schreef:

PurpleViolet schreef:

Afrodisiac schreef:

PurpleViolet schreef:
Vroeger was het door aan het doel te denken, maar atm doen mijn hersenen zo raar dat dat zelfs niet werkt.

Hmm, ja doel is; klaar zijn met school. Mooi doel wel, maar ik weet nog niet wat ik daarna ga doen en dan gaat deze meid stressen hahaha

Wat daarna komt is nu ook niet belangrijk. Focus je op nu. Als je je diploma hebt dan is dat al heel wat en dan kun je verder kijken.

Ik begon aan een schakeljaar voor een master, stopte na een half jaar en ging werken voor een half jaar, begon toen terug en ik heb laatst weer gesolliciteerd 😂 Maar nu ga ik wel voor een laatste keer het proberen.
We zijn jong, het komt wel goed. Ook gaan ze je niet raar bekijken om je beslissingen aangezien het op dit moment een lastige periode is voor iedereen. Dus kies je ervoor om je even wat maanden op je familie te focussen of vrijwilligers werk te doen (zodat je ook nog wat tijd hebt om jezelf te leren kennen en je aan te sterken), doe dat. Het hoeft niet direct perfect te lopen!