xItsxMyxLifex schreef:
Net weer gesport, week 6 zit er op!
Kreeg complimenten dat ik goed bezig ben en ga nu over stappen naar mix van apparaten en gewichten (belts, ect…), waar ik weer complimenten over kreeg dat ik potentie/aanleg ervoor heb.
Dus vanaf week 7 ga ik meer daar op focussen en beginnen met specifieke spieren per dag (zoals leg-, chest day, ect…)