Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
0 | 0 | 0 | 0
0%
+ Plaats shout
NeonLights
Each Pokémon to understand the power thats inside
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
12 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
hoeveel beweeg jij per week?
Anoniem
YouTube-ster



en denk je dat het genoeg is om "gezond" te zijn? volgens mij is de richtlijn daarvoor iets van +-30 min per dag matig intensief 


ik haal dat denk ik niet
nou ja ik fiets een kwartiertje per dag en loop best wel op werk, & 1x per week ongeveer sporten
en in t weekend wandel ik wel 10k stappen denk ik 
zou wel toewillen naar 2/3x per week sporten, om mijn conditie enz op te bouwen
Malfidus
Internationale ster



Ik ga eigenlijk elke avond naar de sportschool, ik heb meestal 1 rustdag als ik moe ben 2. Meestal maandag of vrijdag
Anoniem
YouTube-ster



Malfidus schreef:
Ik fitness eigenlijk elke avond, ik heb meestal 1 rustdag als ik moe ben 2. Meestal maandag of vrijdag
elke dag! ga je dan naar de sportschool?
Malfidus
Internationale ster



Brainwashed schreef:
Malfidus schreef:
Ik fitness eigenlijk elke avond, ik heb meestal 1 rustdag als ik moe ben 2. Meestal maandag of vrijdag
elke dag! ga je dan naar de sportschool?
Jaaa 
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld