Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
15 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
hoeveel beweeg jij per week?
Anoniem
YouTube-ster



Brainwashed schreef:
en denk je dat het genoeg is om "gezond" te zijn? volgens mij is de richtlijn daarvoor iets van +-30 min per dag matig intensief 


ik haal dat denk ik niet
nou ja ik fiets een kwartiertje per dag en loop best wel op werk, & 1x per week ongeveer sporten
en in t weekend wandel ik wel 10k stappen denk ik 
zou wel toewillen naar 2/3x per week sporten, om mijn conditie enz op te bouwen
18
Posts: 15691
Datum: 27-07-2021 16:40
Malfidus
Internationale ster



Malfidus schreef:
Ik ga eigenlijk elke avond naar de sportschool, ik heb meestal 1 rustdag als ik moe ben 2. Meestal maandag of vrijdag
15
Posts: 2022
Datum: 27-07-2021 16:43 | Aantal keer gewijzigd: 3
Anoniem
YouTube-ster



Brainwashed schreef:
Malfidus schreef:
Ik fitness eigenlijk elke avond, ik heb meestal 1 rustdag als ik moe ben 2. Meestal maandag of vrijdag
elke dag! ga je dan naar de sportschool?
18
Posts: 15691
Datum: 27-07-2021 16:43
Malfidus
Internationale ster



Malfidus schreef:
Brainwashed schreef:
Malfidus schreef:
Ik fitness eigenlijk elke avond, ik heb meestal 1 rustdag als ik moe ben 2. Meestal maandag of vrijdag
elke dag! ga je dan naar de sportschool?
Jaaa 
15
Posts: 2022
Datum: 27-07-2021 16:44
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS