Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
16 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
Tw gewicht
Anoniem
Landelijke ster



Jasmin schreef:
Afgelopen zomervakantie was ik begonnen met sporten en letten op mn voeding 
ben ik nu eindelijk bij mn streefgewicht

maar BEN NOG STEEDS NIET BLIJ als ik id spiegel kijk omg 🥲🥲🥲🥲🥲 
19
Posts: 8906
Datum: 13-10-2021 12:24
Nolite
Wereldberoemd



Nolite schreef:
Misschien goed om jezelf af te vragen waar dat aan ligt: ligt dan aan je gewicht of aan je bouw? 
Dat laatste is namelijk meestal het geval en bouw kun je wel een beetje veranderen door specifieke spiergroepen te trainen, maar deels moet je er ook gewoon genoegen mee nemen dat jouw vet op bepaalde plekke misschien meer aanwezig is dan op andere plekken. 
21
Posts: 49099
Datum: 13-10-2021 12:30
Dazy
Wereldberoemd



Dazy schreef:
Nolite schreef:
Misschien goed om jezelf af te vragen waar dat aan ligt: ligt dan aan je gewicht of aan je bouw? 
Dat laatste is namelijk meestal het geval en bouw kun je wel een beetje veranderen door specifieke spiergroepen te trainen, maar deels moet je er ook gewoon genoegen mee nemen dat jouw vet op bepaalde plekke misschien meer aanwezig is dan op andere plekken. 
Wijze woorden!
20
Posts: 3100
Datum: 13-10-2021 12:31
Anoniem
Landelijke ster



Risu schreef:
Afvallen is veel meer dan enkel fysieke uitdaging. Je moet mentaal ook accepteren dat je goed bent zoals je bent. 
14
Posts: 1475
Datum: 13-10-2021 12:31
Anoniem
Internationale ster



Julianne schreef:
Risu schreef:
Afvallen is veel meer dan enkel fysieke uitdaging. Je moet mentaal ook accepteren dat je goed bent zoals je bent. 
true!!!
20
Posts: 4546
Datum: 13-10-2021 12:38
Polymer
Landelijke ster



Polymer schreef:
Gewicht zegt eigenlijk niet zo heel veel. Zelf geen ervaring mee maar misschien is krachttraining iets om uit te proberen.
20
Posts: 4059
Datum: 13-10-2021 12:38
Anoniem
Landelijke ster



Jasmin schreef:
Nolite schreef:
Misschien goed om jezelf af te vragen waar dat aan ligt: ligt dan aan je gewicht of aan je bouw? 
Dat laatste is namelijk meestal het geval en bouw kun je wel een beetje veranderen door specifieke spiergroepen te trainen, maar deels moet je er ook gewoon genoegen mee nemen dat jouw vet op bepaalde plekke misschien meer aanwezig is dan op andere plekken. 
Aan gewicht idk wil gewoon nog meer eraf nu haha
19
Posts: 8906
Datum: 13-10-2021 13:16
Anoniem
Landelijke ster



Jasmin schreef:
Risu schreef:
Afvallen is veel meer dan enkel fysieke uitdaging. Je moet mentaal ook accepteren dat je goed bent zoals je bent. 
Ben opzich ook wel tevreden, maar kan gewoon beter aaaa
19
Posts: 8906
Datum: 13-10-2021 13:16
Anoniem
Landelijke ster



Jasmin schreef:
Polymer schreef:
Gewicht zegt eigenlijk niet zo heel veel. Zelf geen ervaring mee maar misschien is krachttraining iets om uit te proberen.
Ja ik doe ook krachttraining haha
19
Posts: 8906
Datum: 13-10-2021 13:17
Anoniem
YouTube-ster



Brainwashed schreef:
Maar is je lichaam nu wel “gezond”? Want dan zou je kunnen kijken of je iets aan je mindset kan veranderen nu, bijv 10x op een dag tegen jezelf zeggen “ik ben mooi” of zo!!
18
Posts: 15691
Datum: 13-10-2021 13:18
Anoniem
Internationale ster



Lisanne schreef:
Ik heb hier ook heel lang mee gestruggled en ging toen door met afvallen maar toen van de een op andere dag vond ik mezelf er ineens heel erg uitgemagerd uitzien.. Denk dat je het gewoon even tijd moet geven voordat je jezelf echt zo ziet zoals je er echt uit ziet!
19
Posts: 9412
Datum: 13-10-2021 20:36
Account verwijderd




schreef:
Risu schreef:
Afvallen is veel meer dan enkel fysieke uitdaging. Je moet mentaal ook accepteren dat je goed bent zoals je bent. 
Precies dit dus! Je gewicht heeft eigenlijk weinig te maken met acceptatie. Het is fijn als je op je goede gewicht zit, maar als je jezelf niet kan accepteren, heeft dat nog een veel diepere oorzaak en zul je daarnaar op zoek moeten om ermee om te gaan..
Datum: 13-10-2021 20:46
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS