Ghost schreef: Soms helpt het om dingen heel simpel op te schrijven. Wie ben ik? Wat wil ik? Wat heb ik daarvoor nodig?
Dan kun je voor jezelf doelen stellen om daar naartoe te werken. Doelen, hoe klein ook, helpen echt heel erg om je minder leeg te voelen omdat je dan in ieder geval altijd bewust weet waarom je bepaalde beslissingen neemt of bepaalde dingen doet.Â
Ghost schreef: Soms helpt het om dingen heel simpel op te schrijven. Wie ben ik? Wat wil ik? Wat heb ik daarvoor nodig?
Dan kun je voor jezelf doelen stellen om daar naartoe te werken. Doelen, hoe klein ook, helpen echt heel erg om je minder leeg te voelen omdat je dan in ieder geval altijd bewust weet waarom je bepaalde beslissingen neemt of bepaalde dingen doet.Â
Ghost schreef: Soms helpt het om dingen heel simpel op te schrijven. Wie ben ik? Wat wil ik? Wat heb ik daarvoor nodig?
Dan kun je voor jezelf doelen stellen om daar naartoe te werken. Doelen, hoe klein ook, helpen echt heel erg om je minder leeg te voelen omdat je dan in ieder geval altijd bewust weet waarom je bepaalde beslissingen neemt of bepaalde dingen doet.Â
Ghost schreef: Soms helpt het om dingen heel simpel op te schrijven. Wie ben ik? Wat wil ik? Wat heb ik daarvoor nodig?
Dan kun je voor jezelf doelen stellen om daar naartoe te werken. Doelen, hoe klein ook, helpen echt heel erg om je minder leeg te voelen omdat je dan in ieder geval altijd bewust weet waarom je bepaalde beslissingen neemt of bepaalde dingen doet.Â
Ghost schreef: Soms helpt het om dingen heel simpel op te schrijven. Wie ben ik? Wat wil ik? Wat heb ik daarvoor nodig?
Dan kun je voor jezelf doelen stellen om daar naartoe te werken. Doelen, hoe klein ook, helpen echt heel erg om je minder leeg te voelen omdat je dan in ieder geval altijd bewust weet waarom je bepaalde beslissingen neemt of bepaalde dingen doet.Â
Eens! Meestal doe ik dit een beetje in mijn hoofd, maar dan nog ff iets kleinschaliger. Pak er ook nog weleens een grote knuffel bij om mee te knuffelen. Knuffel liever met een echt dier, maar dit geeftme toch een beetje rust in mijnhoofd.
Ghost schreef: Soms helpt het om dingen heel simpel op te schrijven. Wie ben ik? Wat wil ik? Wat heb ik daarvoor nodig?
Dan kun je voor jezelf doelen stellen om daar naartoe te werken. Doelen, hoe klein ook, helpen echt heel erg om je minder leeg te voelen omdat je dan in ieder geval altijd bewust weet waarom je bepaalde beslissingen neemt of bepaalde dingen doet.Â