Miroh schreef:Miroh schreef:
Oh ja ik heb er wekelijks vaak rond de 400 tot 800 ofzo HAHA
Oh grap ook wel 1100+. Maar ja ik snap tbh heel die actieve minuten niet want het meet best snel ofzo ook zonder sport
Ja hij baseert dat op hoe hoog je hartslag is. Dus als je wat sneller die 118 bereikt, rekent hij dat als actieve minuten