ik haat mijn gedachtes - Forum

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:
mijn vriend gaat dus met een van zijn beste vriend in maart mits alles doorgaat een weekendje weg, nu ben ik daar dus helemaal niet blij mee.
ik heb best grote issues met alleen zijn en dit is dus al jaren niet meer voor gekomen.. ik ben echt bang het het mis gaat wanneer ik weer alleen zal zijn, laatstaan een heel weekend.
ook begint mijn onzekere hoofd weer te denken,, stel datie daar een meisje fixt, spanje is een feest land wat moet hij daar.. hij zal vreemd gaat etc, ik hou heel veel van mn vriend en hij weet dat ik trust issues heb hier word ik atm ook voor behandeld, maar voor mij gebeurd dit gewoon te vroeg, maargoed t is egoistisch als ik zeg dat hij niet moet gaan..
kinda ben ik ergens ook wel een beetje jaloers, mijn vriend komt uit een goed gezien waarbij hij nooit wat tekort kwam en kan ook eventjes zomaar zo'n vakantie permiteren, ik helaas niet.. dus dat vind ik wel jammer.
maargoed ik wil niet jaloers zijn en vooral mn mental issues niet op hem duwen,
hij gaat al nooit ergens slapen ofzo, komt altijd in de avond terug omdat ik weer niet alleen kan zijn..
gosh i hate it..
iemand hier ervaring mee?

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:
kan je niet het weekend dat hij weg gaat leuke dingen voor jezelf inplannen met vrienden zodat je niet alleen bent en afleiding hebt? Dat je 2 nachtjes naar een vriendin toe gaat of zo?

Account verwijderd

schreef:
Oh ja dat is vervelend, weet je ook waarom je trust issues hebt? Wat ik zelf dan zou doen is hem wel gewoon met een fijn gevoel laten gaan en vooral niet zeggen dat hij niet mag gaan, dat zou inderdaad egoïstisch zijn. Misschien kun je dat weekend zelf afleiding zoeken zodat je er niet teveel aan denkt. Beetje vertrouwen in je partner!

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:
ja daar was ik al aan t denken om mensen uit te nodigen.. maargoed ik moet het ergens wel echt leren om alleen te zijn...

@Tropics ik heb helaas in t verleden heel veel meegemaakt, ik heb hierdoor heel veel trauma behandelingen, ik heb hele grote trust issues en verlatings angst :C
ik ga proberen dat weekend zelf iets te zoeken en hem zeker niet lastig vallen met mijn problemen, we hebben nu a 1,5 jaar en hij staat 24/7 voor me klaar dag en nacht... he needs a break yk

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:
mijn vriend gaat volgend jaar ook nog 3 maanden naar het buiten land voor zijn studie, dus mijn leer doel op therapie is sowizo alleen zijn.. maar t voelt alsof ik gewoon niet ready ben, maar ben ik dan ooit wel ready?? :C

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Yvie schreef:

Mai schreef:
mijn vriend gaat volgend jaar ook nog 3 maanden naar het buiten land voor zijn studie, dus mijn leer doel op therapie is sowizo alleen zijn.. maar t voelt alsof ik gewoon niet ready ben, maar ben ik dan ooit wel ready?? :C

je bent niet in 1x ready daarvoor !! maar misschien is zon weekend een 'goed' begin
ik zou idd gewoon proberen wat leuke dingen te plannen, niet aan 1 stuk door dan maar gewoon lekker jezelf bezighouden

jaa.. ik moet het toch leren he, alleen zijn eindigd bijmij vaak gewoon in dooms denken en paniek aanvallen..
maargoed voor mijn vriend ging het ook redelijk,

Demi
Wereldberoemd

Demi schreef:
Kun je niet iemand stand-by houden die je kunt inlichten voor als het niet goed met je gaat? Dat je iig weet dat je er in geval van nood niet alleen voor staat?

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Demi schreef:
Kun je niet iemand stand-by houden die je kunt inlichten voor als het niet goed met je gaat? Dat je iig weet dat je er in geval van nood niet alleen voor staat?

jaa ik kan mijn zus vragen die woont een etage boven mij, mits er iets is..
ik word gewoon heel paniekkerig van het idee, door mijn vriend voel ik me zo veilig, iets wat ik al jaren niet meer heb gevoeld.

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Yvie schreef:

Mai schreef:

Yvie schreef:
je bent niet in 1x ready daarvoor !! maar misschien is zon weekend een 'goed' begin
ik zou idd gewoon proberen wat leuke dingen te plannen, niet aan 1 stuk door dan maar gewoon lekker jezelf bezighouden

jaa.. ik moet het toch leren he, alleen zijn eindigd bijmij vaak gewoon in dooms denken en paniek aanvallen..
maargoed voor mijn vriend ging het ook redelijk,

herkenbaar !! maar daardoor maak je het echt alleen maar vervelender voor jezelf en heb jij straks helemaal een kut weekend terwijl je ook lekker (!!) alleen thuis bent !!

ja de meeste vrouwen zijn blij als de man van huis is he zeggen ze.
ik ga alleen maar lopen malen over hoe hij bij we weg wilt etc,
maargoed hier word ik wel voor behandeld maar helaas gaat het niet snel genoeg.. :C

Account verwijderd

schreef:

Mai schreef:
@SalviaDivinorum ja daar was ik al aan t denken om mensen uit te nodigen.. maargoed ik moet het ergens wel echt leren om alleen te zijn...

@Tropics ik heb helaas in t verleden heel veel meegemaakt, ik heb hierdoor heel veel trauma behandelingen, ik heb hele grote trust issues en verlatings angst :C
ik ga proberen dat weekend zelf iets te zoeken en hem zeker niet lastig vallen met mijn problemen, we hebben nu a 1,5 jaar en hij staat 24/7 voor me klaar dag en nacht... he needs a break yk

Ah wat naar : (
ja het klinkt heel lullig maar zou hem niet teveel lastig vallen inderdaad, hij wilt zich ook niet kut voelen daar omdat jij je ook niet goed voelt snap je? En je weet wat je aan hem hebt he als hij 24/7 voor je klaarstaat, dat is ook heel bijzonder! Mijn vriend ging laatst een weekje weg naar Dubai en moest ook echt wennen om weer alleen te zijn en schrok soms ook midden in de nacht wakker en dacht ik weer veeeeel te veel na over wat er allemaal mis kan gaan, maar daar heb je echt alleen jezelf mee helaas

Demi
Wereldberoemd

Demi schreef:

Mai schreef:

Demi schreef:
Kun je niet iemand stand-by houden die je kunt inlichten voor als het niet goed met je gaat? Dat je iig weet dat je er in geval van nood niet alleen voor staat?

jaa ik kan mijn zus vragen die woont een etage boven mij, mits er iets is..
ik word gewoon heel paniekkerig van het idee, door mijn vriend voel ik me zo veilig, iets wat ik al jaren niet meer heb gevoeld.

Ah ja ik begrijp het, maar je zus is eigenlijk wel heel dicht bij je natuurlijk! Dan is dit natuurlijk wel een goede manier om een beetje te wennen aan het alleen zijn, als je echt in paniek raakt dan kun je snel bij je zus terecht

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:

Mai schreef:
@SalviaDivinorum ja daar was ik al aan t denken om mensen uit te nodigen.. maargoed ik moet het ergens wel echt leren om alleen te zijn...

@Tropics ik heb helaas in t verleden heel veel meegemaakt, ik heb hierdoor heel veel trauma behandelingen, ik heb hele grote trust issues en verlatings angst :C
ik ga proberen dat weekend zelf iets te zoeken en hem zeker niet lastig vallen met mijn problemen, we hebben nu a 1,5 jaar en hij staat 24/7 voor me klaar dag en nacht... he needs a break yk

maar je hoeft niet in 1x klaar te zijn om alleen te zijn hè. misschien is juist een weekend zonder je vriend, maar wel met andere mensen een goede eerste stap richting het alleen zijn? Als je het weekend op die manier goed doorkomt en het misschien zelfs wel een heel leuk weekend was, dan kijk je er de volgende keer er ook wat minder tegen op.
En zeker als je vriend straks 3 maanden weg wil voor z'n studie, dan is het wel goed om met dit soort korte momenten te beginnen denk ik

Anoniem
Popster

Julianne schreef:
Ach ik voel je helemaal sad

Je bent echt niet alleen met die gedachten, meid. Het is echt lastig als je vertrouwt op iemand waarvan je nog niet eens zeker bent dat hij te vertrouwen is. Probeer steun en vooral afleiding te vinden die dagen bij iemand anders, ookal is het waarschijnlijk niet genoeg. En vooral: communiceer met hem hierover!! Het is belangrijk dat hij het wel weet, maar dat je hem toch dat weekend geeft.

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:
@Tropics heb je jezelf wel afgeleid of hoe ben je van die nare gedachtes af gekomen? ik voel me ook gewoon zo schuldig tegenover hem snapje, he deserve this! hij is 24/7 een wake voor me.
dat kost hem ook energie en tijd en emoties etc..

ja ik ga haar zeker ook op de hoogte brengen dat ze me evt kan helpen als ik haar bel etc.

ja ik had het met therapie al over een nachtje alleen slapen bvb,,
en dan een dagje alleen.. het zijn vooral de nachten waar ik me zorgen over maak. overdag heb ik werk, vp huishouden etc, dat is echt makkelijk vol te houden.

nouja mn vriend heeft zich zeker weten bewezen dat ie te vertrouwen is.
maar mn angsten houden gewoon niet op, ik droom over het verliezen van hem..
ik denk erover na,,terwijl deze jongen echt zoveel inzet en liefde toont he.. ik snap gewoon niet waarom ik zo bang ben.

Anoniem
Popster

Julianne schreef:
Ik voel je pijn echt, ik heb hetzelfde met mijn vriend... Ook door ervaringen uit het verleden. Ik weet niet hoe ik je het beste kan helpen, omdat ik er zelf mee zit, behalve dat ik er voor je kan zijn wanneer je dat nodig hebt.

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Julianne schreef:
Ik voel je pijn echt, ik heb hetzelfde met mijn vriend... Ook door ervaringen uit het verleden. Ik weet niet hoe ik je het beste kan helpen, omdat ik er zelf mee zit, behalve dat ik er voor je kan zijn wanneer je dat nodig hebt.

dankjewel <3 ik ga je toevoegen ok? dan kunnen we altijd nog mailen <3