Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Bluesweater
Wie wilt een kerstkaartje? 🎄
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
13 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
zijn er hier vegans?
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
jaa ik wil vegan eten vanaf maandag (ben al vega) maar heeft iemand tips of leuke websites?
18
Posts: 57214
Datum: 15-01-2022 20:53
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
18
Posts: 57214
Datum: 16-01-2022 10:13
Anoniem
Popster



Cerveza schreef:
succes!!! 
19
Posts: 21983
Datum: 16-01-2022 10:17
Anoniem
Popster



Cerveza schreef:
ik weet niks! haha
19
Posts: 21983
Datum: 16-01-2022 10:17
Account verwijderd




schreef:
op insta kun je ook accounts zoeken van mensen die veel recepten delen 
Datum: 16-01-2022 10:23
Anoniem
Minister of Pop



Sas schreef:
Ben lactosevrij & vega dus bijna hahaha

Maar kan dinsdag wel n blog posten met mn lactosevrije aanraders

Chocomel lactosevrij is iig heel lekker haha
En verder maak ik eigenlijk al t eten hoe ik t gewend ben, alleen dan met vervangers ipv het echte. Nepkaas, nepkip etc 
Alleen ff opletten bij dingen als aardappelkroketjes want daar zit ook gwn melk in
21
Posts: 53255
Datum: 16-01-2022 10:26
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
Pathetic schreef:
op insta kun je ook accounts zoeken van mensen die veel recepten delen 
jaa ik volg er al een aantal idd! volg ook een meid op tiktok die hele lekkere dingen maakt maar thx!
18
Posts: 57214
Datum: 16-01-2022 10:28
Anoniem
Wereldberoemd



Paris schreef:
Sas schreef:
Ben lactosevrij & vega dus bijna hahaha

Maar kan dinsdag wel n blog posten met mn lactosevrije aanraders

Chocomel lactosevrij is iig heel lekker haha
En verder maak ik eigenlijk al t eten hoe ik t gewend ben, alleen dan met vervangers ipv het echte. Nepkaas, nepkip etc 
Alleen ff opletten bij dingen als aardappelkroketjes want daar zit ook gwn melk in
maar lieverd lactosevrij is geen vegan he hahah
lacsotevrij is gewoon koeienmelk wat verhit is zodat de lactose eruit gaat, een vegan mag alleen havermelk of sojamelk
18
Posts: 57214
Datum: 16-01-2022 10:29
Anoniem
Popster



Sami schreef:
Zou iig goede alternatieven proberen vinden voor de dingen die je echt lekker vindt!! Denk dat je het dan langer volhoudt omdat je minder “echte” kaas bv gaat craven
19
Posts: 13814
Datum: 16-01-2022 10:34
Anoniem
Minister of Pop



Sas schreef:
Paris schreef:
Sas schreef:
Ben lactosevrij & vega dus bijna hahaha

Maar kan dinsdag wel n blog posten met mn lactosevrije aanraders

Chocomel lactosevrij is iig heel lekker haha
En verder maak ik eigenlijk al t eten hoe ik t gewend ben, alleen dan met vervangers ipv het echte. Nepkaas, nepkip etc 
Alleen ff opletten bij dingen als aardappelkroketjes want daar zit ook gwn melk in
maar lieverd lactosevrij is geen vegan he hahah
lacsotevrij is gewoon koeienmelk wat verhit is zodat de lactose eruit gaat, een vegan mag alleen havermelk of sojamelk
Echt omg ik heb dit dus nooit geweten ahaha omdat ik de hele verpakking scan voor t woord "melk" dacht ik dat t wel hetzelfde was, of ik doe t wat heftiger dan hoeft idk, eet iig niks waar melk opstaat, alleen ei vind ik ok

Maar ja eigenlijk kan je nog steeds dezelfde gerechten eten met vervangers, want die zijn er ook gwn vegan
Soya cuisine is vet lekker in de pasta ipv room & lasagne kan gwn met water ipv melk, dat doe ik ook 
21
Posts: 53255
Datum: 16-01-2022 10:35
Marlee
Landelijke ster



marlee schreef:
Ik zou het wel langzaam afbouwen omdat anders de stap zo groot is. Eet/drink je nog veel zuivel?
Voor recepten zijn er wle een paar youtubers die ik je kan aanraden:

- avantgardevegan
- Rainbow plant life
- Pick up limes
- BOSH.TV
- Sauce stache
- Simnet nutrition
15
Posts: 2948
Datum: 16-01-2022 10:48
Pharetare
Wereldberoemd



Pharetare schreef:
Ik ben ook heel bewust van vegetarisch/vega eten dus ik heb wel enkele dingen die je miss kunnen helpen

- AH heeft echt heel leuke vegan recepten en ook in hun winkel zelf staat altijd aangeduid wat Vegan is, dus heel handig! 

- Melk vervangen is sowieso niet moeilijk, maar dat wist je ofc al 

- Zaden, noten, peulvruchten zijn ook best wel essentieel om tekorten op te vangen + B12 is heel moeilijk te vervangen (maar is ook als je vegetarisch bent), dus kan je misschien wel supplementen van overwegen als je even bezig bent 

- Ik zou sowieso ook niet enkel baseren op vleesvervangers, want die zijn echt niet allemaal zo gezond als ze lijken en gaan niet de voedingstoffen die je krijgt door dierlijke producten vervangen. Heel plantaardig denken eigenlijk (granen, fruit en groenten, peulvruchten, noten, zaden) en weinig bewerkte producten
20
Posts: 4020
Datum: 16-01-2022 10:57
Nolite
Wereldberoemd



Nolite schreef:
V’GAN magazine! 
21
Posts: 49099
Datum: 16-01-2022 10:59
Nolite
Wereldberoemd



Nolite schreef:
Nolite schreef:
V’GAN magazine! 
vganlifestyle op insta!!!
21
Posts: 49099
Datum: 16-01-2022 10:59
Anoniem
Popster



Sami schreef:
Pharetare schreef:
Ik ben ook heel bewust van vegetarisch/vega eten dus ik heb wel enkele dingen die je miss kunnen helpen

- AH heeft echt heel leuke vegan recepten en ook in hun winkel zelf staat altijd aangeduid wat Vegan is, dus heel handig! 

- Melk vervangen is sowieso niet moeilijk, maar dat wist je ofc al 

- Zaden, noten, peulvruchten zijn ook best wel essentieel om tekorten op te vangen + B12 is heel moeilijk te vervangen (maar is ook als je vegetarisch bent), dus kan je misschien wel supplementen van overwegen als je even bezig bent 

- Ik zou sowieso ook niet enkel baseren op vleesvervangers, want die zijn echt niet allemaal zo gezond als ze lijken en gaan niet de voedingstoffen die je krijgt door dierlijke producten vervangen. Heel plantaardig denken eigenlijk (granen, fruit en groenten, peulvruchten, noten, zaden) en weinig bewerkte producten
Vaak wordt b12 wel toegevoegd in plantaardige melk dus op die manier kan je het ook binnenkrijgen!
19
Posts: 13814
Datum: 16-01-2022 11:12
Anoniem
Wereldberoemd



Melodrama schreef:
nopee antwerpenaar
19
Posts: 19240
Datum: 16-01-2022 11:17
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS