Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Wecantbefriends
Waardeboncode: PaarseVrijdag2024! 💜
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
12 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen
Voeding bijhouden
QueenJuju
Internationale ster



So ik ben de laatste dagen mijn voeding aan het bijhouden. Ik dacht ook net aan toen ik bloed gaan geven ben, dat de verpleger zei hij ziet ik veel water drink, omdat het best vlot verliep.

Maar nu valt me op dat ik niet altijd evenveel drink. Gisteren heb ik wel 3 liter gedronken, maar als ik me niet vergis zat ik eergisteren amper aan 1 liter ofs 

Mijn ijzergehalte was maar net oké, maar ja ik kan me niet herinneren wanneer ik laatst bijvoorbeeld een biefstuk gegeten heb (ik heb er eigenlijk wel nog eens zin in haha, zal maar eens voorstellen hier in huis).

Is wel gek als je dit allemaal begint bij te houden lol
Anoniem
Internationale ster



Nee hoor, is helemaal niet gek. Ik doe het zelf ook, om te kijken hoeveel ik eet op een dag.  Aangezien ik best wel veel eet, maar ook omdat ik een trage schildklier heb. 
Anoniem
Popster



ijzertekort krijg je niet door geen biefstuk/vlees te eten lol

is trouwens niet gek hoor, zolang je niet overdreven ermee bezig gaat zijn dat het ongezond wordt


Anoniem
Wereldberoemd



Is helemaal niet gek (ik werk als diëtiste)
QueenJuju
Internationale ster



Sami schreef:
ijzertekort krijg je niet door geen biefstuk/vlees te eten lol

is trouwens niet gek hoor, zolang je niet overdreven ermee bezig gaat zijn dat het ongezond wordt
Ik bedoel onder andere he. Ik eet normaal alles behalve brood eet ik ni zo vaak. De laatste tijd is mijn eetpatroon toch wat veranderd, + in vlees of vis of eieren etc zit veel ijzer maar jha dat heb ik al een tijdje niet meer gegeten dus 
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld