<div align="left"> <div style="overflow: auto; position: relative; width: 350px; height: 24px; top: 327px; left: 174px; margin-right: -350px; margin-bottom: -24px;">Wishlist <a href="http://virtualpopstar.com/social/forum?category=2&topic=302662&p=last">Profielshop </a> Beste vriendin Lijk jij op mij?</div> <div style="overflow: auto; position: relative; width: 504px; height: 119px; top: 370px; left: 169px; margin-right: -504px; margin-bottom: -119px; text-align: center;"><span style="font-family: verdana, geneva;"><strong>A B O U T M E<br /><br /></strong>Hoi! Mijn naam is Tanisha maar noem me gerust Tani! Ik ben 13 jaar en ik word 14 op 22 augustus. Ik speel op dit moment ongeveer een half jaar Virtual Popstar. Ik heb ook enkele hobby's namelijk gamen, tekenen en designen. Ik zit in de derde klas van het Tweetalig Atheneum. Google het maar als je niet weet wat het inhoud en je je nog enig in me interesseert. Mijn vriendinnen betekenen heel veel voor mij, zowel op VP als in het echte leven. Bij mij kun je dus altijd terecht met vragen of tips over wat dan ook! Hieronder heb ik een Q&A gemaakt voor veel gestelde vragen. Ja ik heb dit profiel helemaal zelf gemaakt! Ik ben er erg trots op.</span></div> <div style="overflow: auto; position: relative; width: 501px; height: 166px; top: 513px; left: 171px; margin-right: -501px; margin-bottom: -166px; text-align: center;"><strong>P R O F I E L S T A T I S T I E K E N<br /><br /></strong>Naam: Tani<br />Profielnaam: beautypassionate<br />Datum: 11-01-14<br />Gemaakt door: Tani<br />Copyright: Ja<br /><br /><br /><strong>Q U E S T I O N S & A N S W E R S<br /><br /></strong><em>Ik wil je beter leren kennen, wil je mailen?</em> Ja natuurlijk!<br /><em>Wil je mijn BFF worden?</em> Als we een klik hebben en ik heb nog plekjes vrij, dan ja!<br /><em>Waar woon je?</em> In Noord-Holland, specifieker mág ik niet zijn.<br /><em>Mag ik wat pd, cr, een manager?</em> Nee, tenzij ik uit mezelf weggeef.<br /><em>Verkoop je dit item?</em> Mail me even en ik antwoord zo snel mogelijk.<br /><em>Hoe vaak ben je online?</em> Meestal 1 tot 2 uur per dag en in het weekend gemiddeld 3 uur als ik nergens heen moet.<br /><em>Je reageert sloom, waarom?</em> Ik ben vaak bezig met huiswerk als mijn Virtual Popstar aanstaat, hierdoor reageer ik soms wat traag.<br /><br />Nog meer vragen? Mail me gerust.<br />Big kiss, Tani.</div> <img src="http://i42.tinypic.com/50psmq.jpg" alt="" /></div>
Wat is schoolstress? Schoolstress is een deel van stress. Een soort lichtere vorm zal ik maar zeggen. Schoolstress houd in dat je je slechter (depressiever) voelt dan normaal.
Wanneer komt schoolstress voor? Dit komt het meeste voor bij scholieren in de 2e tot 6e klas. Bij stress denk je vaak aan werkstukken die snel af moeten, de druk om hoge cijfers te halen of te weinig tijd om voor een toets te leren. Dit is echter niet wat schoolstress inhoud.
Wat houd het dan wel in? Het makkelijkst uit te leggen is door te zeggen dat je van te voren blíjft denken: IK WIL NIET, IK BEN MOE, IK HEB GEEN ZIN, IK HEB WEL WAT ANDERS TE DOEN. Als je zo denkt krijg je elke dag minder zin en is de maandag (zucht) weer extra zwaar. Met schoolstress word je chagrijnig en sneller moe. 's Avonds ben je niet moe dus ga je later naar bed en de volgende dag ben je weer moe. Het bouwt zich elke dag meer op. Stel je bent op ochtend 1 5% moe, je gaat laat naar bed ben je de volgende ochtend al 15% moe en zo verzameld het. Je bent nu extra geprikkeld. Je kan weinig hebben, slechter leren, haalt lagere cijfers en je bent extra vatbaar voor griepjes, verkoudheid en krijgt snel hoofdpijn.
Wat boeit mij dit? Ik heb het zelf ook wel eens gehad en ik doe dit niet om jullie te pesten ofzo, ik weet dat jij dit ook niet wil. Na 5 (zware) dagen wordt het uiteindelijk toch weer lekker weekend. Lekker slaap inhalen!
Hoe weet je of je schoolstress hebt? Kijk eens naar deze vragen. Beslis hierna voor jezelf of jij symptomen hebt.
#Ik ben vaak moe 's ochtends vooral. #Ik heb geen zin in school. #Ik leer kort en denk dan dat ik het ken maar haal dan toch een slecht cijfer. #Te vermoeid, geprikkeld om te leren. #Veel hoofdpijn. #Ik ben de afgelopen maand verkouden geweest of heb griep gehad.
Wat kan ik er tegen doen?
Stap 1: Ga op een normale bedtijd naar bed. Stap 2: Zorg dat je 7 tot 8 uur slaapt. Stap 3: Kan je niet slapen? Blijf dan rustig liggen, daar rust je lichaam ook van uit! Stap 4: Elke ochtend moet je maar denken: Vanmiddag ben ik vrij en kan ik leuke dingen doen. (Sporten, televisie kijken, afspreken met vriendinnen, achter de computer op VP duiken. c Stap 5: Just enjoy every second in your life, you only live once so if you can't go to a party bring the party to YOU. You are special.