TW - 'What I eat in a day' - Forum

Each
Internationale ster

each schreef:

Piloswine schreef:

each schreef:

Piloswine schreef:
Yes elke dag! 1,5-2 uur

wat doe je dan??

Oke komtie hoor:

maandag - kracht + 40 min fietsen
dinsdag - interval + armen kracht
woensdag - HIIT circuit
donderdag - bodypump
vrijdag - 10 km hardlopen
zaterdag - bodypump
zondag - 40 min fietsen + kracht

omggg
is dit omdat je af wil vallen/fitter wil zijn of omdat je sporten heel leuk vind?
ik vind 7 dagen in de week zo knap haha

Each
Internationale ster

each schreef:

Daynty schreef:

each schreef:
oke maar wat voor n workouts doen jullie dan

of gaan jullie echt naar een sportschool?

Als je inspiratie zoekt voor workouts: pinterest!!

goeie !!!

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:

Pathetic schreef:

Michiko schreef:
Ik ga maandag beginne met sporten jongens !

okee ik doe mee

ik moet het echt gaan doen maar ik zit in zo'n lambal modus........
zullen we elkaar motiveren

Omg ja lets do it
maar pas maandag want dan ben ik bij mn moeder en die heeft de juiste spulle in huis...

Each
Internationale ster

each schreef:

Pathetic schreef:

Michiko schreef:
Ik ga maandag beginne met sporten jongens !

okee ik doe mee

ik moet het echt gaan doen maar ik zit in zo'n lambal modus........
zullen we elkaar motiveren

ik wil ook meedoen!

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:

each schreef:

Piloswine schreef:

each schreef:
wat doe je dan??

Oke komtie hoor:

maandag - kracht + 40 min fietsen
dinsdag - interval + armen kracht
woensdag - HIIT circuit
donderdag - bodypump
vrijdag - 10 km hardlopen
zaterdag - bodypump
zondag - 40 min fietsen + kracht

omggg
is dit omdat je af wil vallen/fitter wil zijn of omdat je sporten heel leuk vind?
ik vind 7 dagen in de week zo knap haha

Kim is bodygoals

Each
Internationale ster

each schreef:

Michiko schreef:

each schreef:

Piloswine schreef:
Oke komtie hoor:

maandag - kracht + 40 min fietsen
dinsdag - interval + armen kracht
woensdag - HIIT circuit
donderdag - bodypump
vrijdag - 10 km hardlopen
zaterdag - bodypump
zondag - 40 min fietsen + kracht

omggg
is dit omdat je af wil vallen/fitter wil zijn of omdat je sporten heel leuk vind?
ik vind 7 dagen in de week zo knap haha

Kim is bodygoals

ik wil dat ook zijn ik ga meer sporten

Account verwijderd

schreef:

each schreef:

Pathetic schreef:

Michiko schreef:
Ik ga maandag beginne met sporten jongens !

okee ik doe mee

ik moet het echt gaan doen maar ik zit in zo'n lambal modus........
zullen we elkaar motiveren

ik wil ook meedoen!

omg we richten een clubje op

Account verwijderd

schreef:
het liefst zou ik echt lekker op tijd op willen staan en dan gaan hardlopen...... moet echt stoppen met zo lang uitslapen

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:

Pathetic schreef:

each schreef:

Pathetic schreef:
okee ik doe mee

ik moet het echt gaan doen maar ik zit in zo'n lambal modus........
zullen we elkaar motiveren

ik wil ook meedoen!

omg we richten een clubje op

Indd hoe gaat het heten

Anoniem
Internationale ster

Michiko schreef:

Pyroclastica schreef:

Pathetic schreef:
het liefst zou ik echt lekker op tijd op willen staan en dan gaan hardlopen...... moet echt stoppen met zo lang uitslapen

hahahahaha ik neem me altijd voor om te hardlopen, maar als ik me heb omgekleed heb ik geen zin meer, ik haat rennen gewoon echt

Ik probeerde het een week
didnt work out

Account verwijderd

schreef:

Pyroclastica schreef:

Pathetic schreef:
het liefst zou ik echt lekker op tijd op willen staan en dan gaan hardlopen...... moet echt stoppen met zo lang uitslapen

hahahahaha ik neem me altijd voor om te hardlopen, maar als ik me heb omgekleed heb ik geen zin meer, ik haat rennen gewoon echt

dan ben je altijd nog een stap verder dan ik!! ik kom niet eens tot omkleden

Account verwijderd

schreef:

Michiko schreef:

Pathetic schreef:

each schreef:
ik wil ook meedoen!

omg we richten een clubje op

Indd hoe gaat het heten

excuses verbranden geen calorieën

Each
Internationale ster

each schreef:

Pathetic schreef:

each schreef:

Pathetic schreef:
okee ik doe mee

ik moet het echt gaan doen maar ik zit in zo'n lambal modus........
zullen we elkaar motiveren

ik wil ook meedoen!

omg we richten een clubje op

ja!!!
ik ga door dit topic ff timeslot boeken
ik was vergeten dat doordat ik hockey bij studentending ik ook kan fitnessen bij studentenlocatie echt chill

Piloswine
Wereldberoemd

Piloswine schreef:

Michiko schreef:

each schreef:

Piloswine schreef:
Oke komtie hoor:

maandag - kracht + 40 min fietsen
dinsdag - interval + armen kracht
woensdag - HIIT circuit
donderdag - bodypump
vrijdag - 10 km hardlopen
zaterdag - bodypump
zondag - 40 min fietsen + kracht

omggg
is dit omdat je af wil vallen/fitter wil zijn of omdat je sporten heel leuk vind?
ik vind 7 dagen in de week zo knap haha

Kim is bodygoals

Ahh valt mee hoor , iedereen heeft wel wat over zichzwlf!

nee wil wat meer spiermassa!!

Account verwijderd

schreef:

each schreef:

Pathetic schreef:

each schreef:
ik wil ook meedoen!

omg we richten een clubje op

ja!!!
ik ga door dit topic ff timeslot boeken
ik was vergeten dat doordat ik hockey bij studentending ik ook kan fitnessen bij studentenlocatie echt chill

oooh echt chill

ik heb me uitgeschreven van hockey komend seizoen omg want ik kan de hele zondag werken (en dus dubbel verdienen) en dat kan ik wel goed gebruiken..........