Mijn vriend heeft een personal - Forum

Anoniem
Landelijke ster

Yeezus schreef:

Avia schreef:

AnnaJulia schreef:
Euhm wat, en hoeveel mag hij dan eten qua avondeten? Nee dit is zeker niet goed, dan functioneer je overdag toch helemaal niet. Je zal er vast van afvallen ja, maar dit lijkt me geen goede manier. Zodra je stopt met dat dieet komt alles er weer aan

Dat maakt allemaal niet uit volgens hem

Waarom stapt ie niet over naar een andere personal trainer?

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:
Is die personal coach meer een personal trainer of is hij ook echt bevoegd om voedingsadvies te geven?
En het lijkt mij inderdaad ook helemaal niet gezond om op zo'n radicale manier proberen af te vallen. Misschien kun je op internet wat (wetenschappelijke) artikelen vinden die het tegen spreken? Bovendien is "hij doet het al 8 jaar zo" echt een verschrikkelijk slechte reden, want dat iets gewoonte/traditie/standaard is, betekent niet meteen dat het ook goed is!

Anoniem
Wereldberoemd

Avia schreef:

Yeezus schreef:

Avia schreef:

AnnaJulia schreef:
Euhm wat, en hoeveel mag hij dan eten qua avondeten? Nee dit is zeker niet goed, dan functioneer je overdag toch helemaal niet. Je zal er vast van afvallen ja, maar dit lijkt me geen goede manier. Zodra je stopt met dat dieet komt alles er weer aan

Dat maakt allemaal niet uit volgens hem

Waarom stapt ie niet over naar een andere personal trainer?

Omdat hij er geen probleem in ziet

Account verwijderd

schreef:
Wat heeft die trainer gestudeerd dan? Voeding en diëtetiek?

Anoniem
Wereldberoemd

Melodrama schreef:

Mercredi schreef:
Afvallen is simpelweg een kcal tekort hebben? Hoe je dat bereikt boeit echt geen hol

Anoniem
Landelijke ster

Jupiler schreef:

Avia schreef:

AnnaJulia schreef:
Euhm wat, en hoeveel mag hij dan eten qua avondeten? Nee dit is zeker niet goed, dan functioneer je overdag toch helemaal niet. Je zal er vast van afvallen ja, maar dit lijkt me geen goede manier. Zodra je stopt met dat dieet komt alles er weer aan

Dat maakt allemaal niet uit volgens hem

Hmm oke, ik vraag me een beetje af of die personal coach überhaupt een goede opleiding heeft gevolgd? Coach is geen beschermde titel volgens mij, iedereen kan zich een coach noemen

Anoniem
Wereldberoemd

Avia schreef:

Daynty schreef:
Is die personal coach meer een personal trainer of is hij ook echt bevoegd om voedingsadvies te geven?
En het lijkt mij inderdaad ook helemaal niet gezond om op zo'n radicale manier proberen af te vallen. Misschien kun je op internet wat (wetenschappelijke) artikelen vinden die het tegen spreken? Bovendien is "hij doet het al 8 jaar zo" echt een verschrikkelijk slechte reden, want dat iets gewoonte/traditie/standaard is, betekent niet meteen dat het ook goed is!

Dan nog zou hij niet luisteren. Zijn personal coach is zn hero... + hij is 2kg afgevallen op 1 week en das het enige wat hem telt

Account verwijderd

schreef:
Je vriend kan veel beter berekenen wat hij aan basis kcal nodig heeft en daar iets boven gaan zitten en dat gewoon verdelen in gezonde maaltijden over de dag?

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:

Avia schreef:

Daynty schreef:
Is die personal coach meer een personal trainer of is hij ook echt bevoegd om voedingsadvies te geven?
En het lijkt mij inderdaad ook helemaal niet gezond om op zo'n radicale manier proberen af te vallen. Misschien kun je op internet wat (wetenschappelijke) artikelen vinden die het tegen spreken? Bovendien is "hij doet het al 8 jaar zo" echt een verschrikkelijk slechte reden, want dat iets gewoonte/traditie/standaard is, betekent niet meteen dat het ook goed is!

Dan nog zou hij niet luisteren. Zijn personal coach is zn hero...

Naja, als hij echt niet om te krijgen is, dan moet hij zelf maar ondervinden dat het niet goed is? Je hebt het dan in ieder geval geprobeerd! Maar ik snap dat het erg frustrerend is (m'n moeder is ook zo iemand die naar allerlei apart voedingsadvies luistert van mensen die er nauwelijks verstand van hebben).

Account verwijderd

schreef:

God schreef:

Mercredi schreef:
Afvallen is simpelweg een kcal tekort hebben? Hoe je dat bereikt boeit echt geen hol

Ik bedoel het niet als in dat hij lekker lunch en ontbijt moet gaan skippen

Meer als in dat of je nou keto doet of vegetarisch of whatever, het is allemaal hetzelfde, namelijk een kcal tekort?

Anoniem
Wereldberoemd

Avia schreef:

Mercredi schreef:
Je vriend kan veel beter berekenen wat hij aan basis kcal nodig heeft en daar iets boven gaan zitten en dat gewoon verdelen in gezonde maaltijden over de dag?

I know... zou zo graag willen doordringen tot hem maar pffff niks aan die koppige knul te doen