zijn hier nog meer fitnissers ? - Forum

Anoniem
Internationale ster

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:
Jaa hooi!

hoii
super leuk dat je ook sport, waarvoor ga je en wat train je ?

Ik ben momenteel vooral bezig met afvallen, maar denk dat ik bijna bij mn doel ben (heb alleen geen weegschaal haha, maar goed). Ik probeer 1x per week te boksen en dan 2x per week legs 2x upper body en dan soms abs op 1 van die dagen hahaha. Combineer het altijd met cardio tho

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

xmendesxputhx schreef:

GreenDayy schreef:

xmendesxputhx schreef:
Ja ze is al 30 kilo kwijt, super tof. Maar ze kan zich wel volstouwen nog hoor haha, maar als ze dat doet word ze misselijk ;] Ja idd helaas wel. Mja ene kant in andere kant uit. Thnx, vind ik lief <3

Oewhh nice, wat heb je gegeten, weet je al welke film? Ik ga zo denk disney+ kijken

damn 30 kilo echt super tof van dr..
ik zit pas op de helft.. heb wel geen maag verkleing tho
maar als je niet kan cheaten moet ik t eens proberenhahha

ik had penne pasta met spinazie spekjes, champignons en tomaatjes gemaakt.
en disney plus omg. kijk de hele dag series daar. wat ben je aan het kijken of ga je kijken ?
ik weet zelf nog niet welke film ik ga kijken .

Ja zeker. En wauw daar mag je ook echt trots op zijn !!! Oehh klinkt super lekker haha. Ik sla met komkommer feta, en beetje mayo voor de smaak. Super easy, maar wel erg lekker. Normaal doe ik er nog wel een gekookt ei in, maar had een uur om te eten dus dacht van nah geen zin om te wachten haha.

OMG lovee Disney heb vorige wek Hannah Montana afgerond met kijken, kijk nu wizards of waverly place te kijken, maar wil Jonas ook kijken :c liefde voor de JonasBrothers.

lekker ik hou van feta

eieren zijjn wel goed tho. OMg ik heb serieus eerst ook heel hannah montana terug gekeken.
daarna toevallig ook wizzard of waverly place. en nu kijk ik thats so raven

Anoniem
Internationale ster

xmendesxputhx schreef:

GreenDayy schreef:

xmendesxputhx schreef:

GreenDayy schreef:

damn 30 kilo echt super tof van dr..
ik zit pas op de helft.. heb wel geen maag verkleing tho
maar als je niet kan cheaten moet ik t eens proberenhahha

ik had penne pasta met spinazie spekjes, champignons en tomaatjes gemaakt.
en disney plus omg. kijk de hele dag series daar. wat ben je aan het kijken of ga je kijken ?
ik weet zelf nog niet welke film ik ga kijken .

Ja zeker. En wauw daar mag je ook echt trots op zijn !!! Oehh klinkt super lekker haha. Ik sla met komkommer feta, en beetje mayo voor de smaak. Super easy, maar wel erg lekker. Normaal doe ik er nog wel een gekookt ei in, maar had een uur om te eten dus dacht van nah geen zin om te wachten haha.

OMG lovee Disney heb vorige wek Hannah Montana afgerond met kijken, kijk nu wizards of waverly place te kijken, maar wil Jonas ook kijken :c liefde voor de JonasBrothers.

lekker ik hou van feta

eieren zijjn wel goed tho. OMg ik heb serieus eerst ook heel hannah montana terug gekeken.
daarna toevallig ook wizzard of waverly place. en nu kijk ik thats so raven

Ik was met Thats So Raven begonnen, maar merkte dat er wel afl ontbraken dus ben wat anders gaan kijken oeps.

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:
Jaa hooi!

hoii
super leuk dat je ook sport, waarvoor ga je en wat train je ?

Ik ben momenteel vooral bezig met afvallen, maar denk dat ik bijna bij mn doel ben (heb alleen geen weegschaal haha, maar goed). Ik probeer 1x per week te boksen en dan 2x per week legs 2x upper body en dan soms abs op 1 van die dagen hahaha. Combineer het altijd met cardio tho

super leuk! ja ik ben ook bezig met afvallen.
je moet eigenlijk ook geen weegschaal gebruiken thats always a lie.
het beste is om gewoon met zo'n meetlintje te meten iedere keer. en dan je progress bij houden.
goeie trainingen dus ! goed bezig

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

xmendesxputhx schreef:

GreenDayy schreef:

xmendesxputhx schreef:
Ja zeker. En wauw daar mag je ook echt trots op zijn !!! Oehh klinkt super lekker haha. Ik sla met komkommer feta, en beetje mayo voor de smaak. Super easy, maar wel erg lekker. Normaal doe ik er nog wel een gekookt ei in, maar had een uur om te eten dus dacht van nah geen zin om te wachten haha.

OMG lovee Disney heb vorige wek Hannah Montana afgerond met kijken, kijk nu wizards of waverly place te kijken, maar wil Jonas ook kijken :c liefde voor de JonasBrothers.

lekker ik hou van feta

eieren zijjn wel goed tho. OMg ik heb serieus eerst ook heel hannah montana terug gekeken.
daarna toevallig ook wizzard of waverly place. en nu kijk ik thats so raven

Ik was met Thats So Raven begonnen, maar merkte dat er wel afl ontbraken dus ben wat anders gaan kijken oeps.

herkenbaar. maarja kijk t nog steeds. weet nog niet waaraan ik hierna ga beginnen

Piloswine
Wereldberoemd

Piloswine schreef:
Ik ga 6/7 x pw

Anoniem
Internationale ster

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:
hoii
super leuk dat je ook sport, waarvoor ga je en wat train je ?

Ik ben momenteel vooral bezig met afvallen, maar denk dat ik bijna bij mn doel ben (heb alleen geen weegschaal haha, maar goed). Ik probeer 1x per week te boksen en dan 2x per week legs 2x upper body en dan soms abs op 1 van die dagen hahaha. Combineer het altijd met cardio tho

super leuk! ja ik ben ook bezig met afvallen.
je moet eigenlijk ook geen weegschaal gebruiken thats always a lie.
het beste is om gewoon met zo'n meetlintje te meten iedere keer. en dan je progress bij houden.
goeie trainingen dus ! goed bezig

Jaa dat doe ik inderdaad, ik weet dat wanneer ik een weegschaal koop dat het me ook echt gaat demotiveren hahha. Wat doe jij zelf?

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Piloswine schreef:
Ik ga 6/7 x pw

goed bezig girl

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:
Ik ben momenteel vooral bezig met afvallen, maar denk dat ik bijna bij mn doel ben (heb alleen geen weegschaal haha, maar goed). Ik probeer 1x per week te boksen en dan 2x per week legs 2x upper body en dan soms abs op 1 van die dagen hahaha. Combineer het altijd met cardio tho

super leuk! ja ik ben ook bezig met afvallen.
je moet eigenlijk ook geen weegschaal gebruiken thats always a lie.
het beste is om gewoon met zo'n meetlintje te meten iedere keer. en dan je progress bij houden.
goeie trainingen dus ! goed bezig

Jaa dat doe ik inderdaad, ik weet dat wanneer ik een weegschaal koop dat het me ook echt gaat demotiveren hahha. Wat doe jij zelf?

3 tot 5 x perweek fullbody training en 25 min cardio per dag.
probeer ook altijd mijn personal records te verbreken. verder hou ik ook mijn weightlossjourney bij op instagram dus steek daar ook wel wat tijd in.
wat is jou favoriete oefening ?

Anoniem
Internationale ster

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

super leuk! ja ik ben ook bezig met afvallen.
je moet eigenlijk ook geen weegschaal gebruiken thats always a lie.
het beste is om gewoon met zo'n meetlintje te meten iedere keer. en dan je progress bij houden.
goeie trainingen dus ! goed bezig

Jaa dat doe ik inderdaad, ik weet dat wanneer ik een weegschaal koop dat het me ook echt gaat demotiveren hahha. Wat doe jij zelf?

3 tot 5 x perweek fullbody training en 25 min cardio per dag.
probeer ook altijd mijn personal records te verbreken. verder hou ik ook mijn weightlossjourney bij op instagram dus steek daar ook wel wat tijd in.
wat is jou favoriete oefening ?

I love everything gluuutes! Wat is je insta? Tenzij je niet wilt delen ofcourse haha

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:
Jaa dat doe ik inderdaad, ik weet dat wanneer ik een weegschaal koop dat het me ook echt gaat demotiveren hahha. Wat doe jij zelf?

3 tot 5 x perweek fullbody training en 25 min cardio per dag.
probeer ook altijd mijn personal records te verbreken. verder hou ik ook mijn weightlossjourney bij op instagram dus steek daar ook wel wat tijd in.
wat is jou favoriete oefening ?

I love everything gluuutes! Wat is je insta? Tenzij je niet wilt delen ofcourse haha

yesss girl

op insta heet ik Maity3098

Anoniem
Internationale ster

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:
3 tot 5 x perweek fullbody training en 25 min cardio per dag.
probeer ook altijd mijn personal records te verbreken. verder hou ik ook mijn weightlossjourney bij op instagram dus steek daar ook wel wat tijd in.
wat is jou favoriete oefening ?

I love everything gluuutes! Wat is je insta? Tenzij je niet wilt delen ofcourse haha

yesss girl

op insta heet ik Maity3098

wat is jouw fav oefening dan?

Mai
Minister of Pop

Mai schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:
I love everything gluuutes! Wat is je insta? Tenzij je niet wilt delen ofcourse haha

yesss girl

op insta heet ik Maity3098

wat is jouw fav oefening dan?

leggpress en hiptrust

Anoniem
Internationale ster

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

Lisanne schreef:

GreenDayy schreef:

yesss girl

op insta heet ik Maity3098

wat is jouw fav oefening dan?

leggpress en hiptrust

hahah i can relate

Anoniem
Internationale ster

xmendesxputhx schreef:

GreenDayy schreef:

xmendesxputhx schreef:

GreenDayy schreef:

lekker ik hou van feta

eieren zijjn wel goed tho. OMg ik heb serieus eerst ook heel hannah montana terug gekeken.
daarna toevallig ook wizzard of waverly place. en nu kijk ik thats so raven

Ik was met Thats So Raven begonnen, maar merkte dat er wel afl ontbraken dus ben wat anders gaan kijken oeps.

herkenbaar. maarja kijk t nog steeds. weet nog niet waaraan ik hierna ga beginnen

Hahaha ik ook niet. Denk wss de film van wizards of waverly place